Streç Film Sararak Zayıflama Deneyimlerimiz

Doğrudur zaten 2 günde yağ erimez de bunun sonrasında internette arastirirken okudum haftada 1 gün toksinleri atmak için güzel bir formül bu ve hemen hemen her güzellik salonlarda uygulaniliyor (body wrap) yani baskaların yazdığı gibi kötü bir şey değil ama tabiki hergün yapılmadığı sürece (herseyin fazlası zararlı zaten)
 
bende yararını gördüm.ki yürüyüş yapamadım.işe gitmem otobüste 1 saat sürüyyodu o sıcaklarda otobüste öle bi terliyodumki açtığımda dustan akan su kadar çok ter akıyodu kilo kaybetmemiştim ama 1 hafta içinde çok farkedilir biçimde inceldim:)
 
eğer ter atmak istiyorsanız kesinlikle sauna eşofman tavsiye ederim arkadaşlar:KK9:hem yapışma yırtılma toparlanma hışır hışır ses çıkarma gibi problemleriniz olmaz hemde inanılmaz terletiyor valla :KK66:ben yarım saatlik bir egzersizle bile çok iyi sonuçlar alıyorum öyleki üstümü duşakabinin içinde çıkarıyorum çünkü su akıyor resmen:KK1:hem alt-üst takım giyince bütün vücut ter atıyor.fiyat olarakta çok pahalı sayılmaz ben 40 liraya garantilisini aldım(tv de reklamı geçen)çok daha uygunlarıda var 15-20 arası bile bulabilirsiniz.streç sarmak emin olun daha pahalıya patlar size çünkü her defasında yenisini sararsınız ama eşofmanı 1 kere alırsınız dimi:KK19:
 
arkadaşlar birkaç arkadaşımında denemişti strec film sarmayı sonra bi de bunun yağları varmış buğday yağı karabiber yağı kekik yağı ve sonuncuyu hatırlayamadım 4 yağı karıştırıyoruz özellikle kekik ve karabiber yakıcı özelliğe sahipmiş ve gercekten en başta yarım olarak dökülüyor kekik ve karabiber 6 gün yapılıp strecle sarıyorsunuz benim arkadaşım zayıf olduğu halde yaptı selülit falan kalmadı kızda 6 gün saonra ara verilip tekrar uygulanabilir bende yazın yapmıştım cok işe yaradı bi de sporla yaparsak incecik bacaklara ve bele sahip oluyoruz:)))))
 
arkadaslar ben 100 kıloydum :) eeevet gerçekten bakın guzel bi diyet yaptım ve bol bol yuruyus evet bnde streş sardım sabah 6 da kalkıp 8 e kadar ama tempolu :21: baaakın takın kulaklığı açın dıstık dıstık müzikleri yürüğün sarın streşş filimi inanılmaz sonuc aldım suan 68 kıloyum boyum 1.75 ama idealim 60 olmak
 
arkadaslar ben 100 kıloydum :) eeevet gerçekten bakın guzel bi diyet yaptım ve bol bol yuruyus evet bnde streş sardım sabah 6 da kalkıp 8 e kadar ama tempolu :21: baaakın takın kulaklığı açın dıstık dıstık müzikleri yürüğün sarın streşş filimi inanılmaz sonuc aldım suan 68 kıloyum boyum 1.75 ama idealim 60 olmak

yagmur erdal; bende aynen senın eskı halın gıbıyım tam 100:KK43:( nasıl bı dıyet uyguladın yakında yuruyus bandı alıcam yuruyuse baslıycam ama dıet olarak kafam karısık yardımcı olurmusun:KK43: benımde boyum 1 73 ne halde oldugumu tahmın edıosundur:KK43: bıde ne kdar zamanda verdın bu kıloları 68 oldun sımdıden tesekkurler:KK61:
 
bi arkadaş biberiye yağı sürüyorum demişti bu yağ tüylenme yapar mı acaba ..??? tek başına kullansak aynı etki olur mu ki
 
arkadaslar ben 100 kıloydum :) eeevet gerçekten bakın guzel bi diyet yaptım ve bol bol yuruyus evet bnde streş sardım sabah 6 da kalkıp 8 e kadar ama tempolu :21: baaakın takın kulaklığı açın dıstık dıstık müzikleri yürüğün sarın streşş filimi inanılmaz sonuc aldım suan 68 kıloyum boyum 1.75 ama idealim 60 olmak

harikasın arkadaşım ya:) darısı başıma . benim en merak ettiğim strech sarınca sonradan sarkmaya sebep oluyor mu ? . yani bir yan etkisini gördün mü ?
 
yok arkadaşlar ben de zamanında denedim oha diyo insan nası da ter oldu falan ama sadece suymuş o. doktorum'da dinlemiştim. hiç yağ atılmıyormuş. yağ yerine su atıldıgı ıcın de vucudun spor yaparken susuz kalıyormus. yani cok manasız ve zararlı biseymiş fazla su kaybına yol açtığı için
 
Diyetisyen Nil Şahin Gürhan yorumu:
Vücudu streç naylonlarla sarmak vücutta yağ yakımını sağlamaz sadece vücutta su kaybına neden olur. Streç film kullanımı egzama gelişimine neden olabilir. Bunun yanı sıra, vücuttan su kaybı performansı azaltır. Uzun dönemde başarı ve sağlıklı zayıflamada vücuttan su kaybı değil, yağ kaybı olması istenmektedir.

:63:

bana kalırsa fazla düşünülmeden mualif olunmuş bir sözde profesyonel yorum. insanların gözeneklerinden spor dahi yapsalar sadece yağ fışkıramaz (zaten bu çok iğrenç olurdu). yani eğer spor yaparak (sreç filmle yada filmsiz) fazla miktarda terliyor ve su atıyorsan bunun içinde mutlaka yağda vardır. fazla su kaybetmek kötüdür ama sadece çölde:KK1: yani spor yaparken fazla su kaybettiysen kaybettiğin suyun takviyesni yapar ve hayatta kalırsın :KK19: tabi çolde koşmuyorsan orada su sıkıntı olabilir.:KK45: egzamaya gelince bayanlar size tavsiyem streç filmlere dolanıp bütün gün koşmayın ki koşamazsınız, bir iki saat streç filmle spor yaparakta zaten egzama falan olmaz, spordan sonra güzelce duş alıyoruz çünkü.devam bayanlar spor yapın da diliyorsanız streç takın.. sevgilerle.
 
arkadaşlar biberiye yağı sürüp streçle sarınca incelme oluyor ama bazı arkadaşlar yağlarla karıştırın diyorlar uçucu yağlar uçucu olmayan yaglar falan diye fakat susam yağı kılları besliyor ve arttırıyor bilginize.normalde susam yağını saça yada kirpiğe sürün derler bence susam yağıyla karıştırmayın :) ben sadece biberiye yağını sürdüm sardm streçle incelme oldu. :KK66:
 
Evet canım olduğundan fazla terletme açısından süper bir yöntem:) Ben de öneririm, yatmadan önce de kullanıyordum ben. Sabaha kadar durup dururken erimiş oluyorsun:)
 
2 sene önce poşet giyip spor yapmanın faydasını gördüm 1.5 saat içinde hem tempolu yürüyüş yaptım hem de belediyelerin yaptığı spor parklarındaki hareketleri denedim inanılmaz kilo verdim özellikle simit bölgesi için sağa sola salınım hareketi var müthiş bir şey her yerim tutulmuştu ama o bile beni mutlu ediyordu(işe yaradığını düşünüyordum:) kotların üzerinden yağ sarkmaması gibi güzel birşey olamaz... o dönemden sonra elbette kilo aldım ama eskisi gibi değilim 1-3 kilo arasında değişiyor yakında yeniden başlıyacağım bi boş vaktim olursa!
 
mrhbaaaaaaaaaa... bende termal sauna şort gıyıyorum fena terletıyor ama ramazanlık dolayısıyla sadece evde spor yapabılıyorum ama buda yeterlı bencede şort deneyın hanımlar :)
 
mrhbaaaaaaaaaa... bende termal sauna şort gıyıyorum fena terletıyor ama ramazanlık dolayısıyla sadece evde spor yapabılıyorum ama buda yeterlı bencede şort deneyın hanımlar :)



bende aldım ancak sadece 3 kez kullandım. bacaklarımda kızarıklık olustu ara verdim. Belkide çok sıcaktan oldu birde yürüyüş yaparken kullandım cok uuzn süre kaldığından mı bilmiyrum. evde nasıl kullanıyorsun?
 
bende aldım ancak sadece 3 kez kullandım. bacaklarımda kızarıklık olustu ara verdim. Belkide çok sıcaktan oldu birde yürüyüş yaparken kullandım cok uuzn süre kaldığından mı bilmiyrum. evde nasıl kullanıyorsun?

Canım merhaba.
Sıcaktandır muhtemelen yarım saat kullanıyorum gün içerisinde bende evimizin metre karesi buyuk oldugundan evn ıcersınde tempolu bı sekılde yuruyorum ve ınanılmaz ter atıyorum bunun yanında harekette var tabıkı dısarıda yurumektense bu daha cazip gelıyor bana.
 
bende aldım ancak sadece 3 kez kullandım. bacaklarımda kızarıklık olustu ara verdim. Belkide çok sıcaktan oldu birde yürüyüş yaparken kullandım cok uuzn süre kaldığından mı bilmiyrum. evde nasıl kullanıyorsun?

Canım merhaba.
Sıcaktandır muhtemelen yarım saat kullanıyorum gün içerisinde bende evimizin metre karesi buyuk oldugundan evn ıcersınde tempolu bı sekılde yuruyorum ve ınanılmaz ter atıyorum bunun yanında harekette var tabıkı dısarıda yurumektense bu daha cazip gelıyor bana.
 
merhaba arkadaşlar yağ falan sürmeden sarsam olmazmı veya birşey olurmu acaba?

merhaba ben yağ sürmeden yapmıştım gayet etkili olmuştu ancak yağın bir zararı olacağını sanmam susam yağı tüyleri güçlendirmek için kullanılıyor onu sürmem de ben biberiye yağını deneyeceğim bakalım
 
X