1.60 boy, 55 kilodan 50 kiloya düşme günlüğüm

Günaydın kızlar nasıl oldu anlamadım ama bugün 51.5 çıktım . Dün 52.0 dım . Dün gece ufak tefek şeyler de yemiştim çok acıktığım için . Çünkü akşam yemeğini dörtte yemiştim .
 
ben bu sabahta 54,2 kilo çıktım.

her gün spor yapmama, akşamları hafif yemeklerle geçiştirmeme rağmen neden 53 leri göremedim hala anlam verebilmiş değilim. bi yerde kırılacak bu direnmede biraz daha gayret.
 
Selamlar
Biz geçen cuma gece sütünü bıraktık, haftasonunda yoğun geçti su içemedim spor da yok ama diyete devam. Cumaya yine eksi olurum bozmazsam, dikkat ediyorum.
 
ben bu sabahta 54,2 kilo çıktım.

her gün spor yapmama, akşamları hafif yemeklerle geçiştirmeme rağmen neden 53 leri göremedim hala anlam verebilmiş değilim. bi yerde kırılacak bu direnmede biraz daha gayret.
Ne kadar süredir bu kilodasin ve diyettesin? Belki yeme şeklinde birşeyleri değiştirmen gerekir. Mesela takılma olunca ben meyveyi azaltıyorum ise yarıyor hemen.
 
Selamlar
Biz geçen cuma gece sütünü bıraktık, haftasonunda yoğun geçti su içemedim spor da yok ama diyete devam. Cumaya yine eksi olurum bozmazsam, dikkat ediyorum.
selam ayvacicegi ayvacicegi 16 aylıktı dimi senin bebiş benim ki 23 aylık hala geceleri 1 kere kalkıp mama içiyor :( mama içince sakinleşiyor yoksa ağlayıp duruyor ya da yatakta dönüp duruyor uykuya dalamıyor.

cumaya kadar 2-3 gün bile spor yapsan eksiyi görürsün tartıda, yaparsın sen.
 
selam ayvacicegi ayvacicegi 16 aylıktı dimi senin bebiş benim ki 23 aylık hala geceleri 1 kere kalkıp mama içiyor :KK43: mama içince sakinleşiyor yoksa ağlayıp duruyor ya da yatakta dönüp duruyor uykuya dalamıyor.

cumaya kadar 2-3 gün bile spor yapsan eksiyi görürsün tartıda, yaparsın sen.
17 aylık. Benimki 2 veya 3 defa uyanıyor sadece birinde emzirmeye kadar getirmiştim ve artık az içiyordu. Şimdi onu da kestik ve babası gidiyor ilk gece 5 dk filan ısrar etti sonra alıştı çünkü içmeden de uyumaya alışmıştı.

Tek uyandığında ne kadar içiyor? Çoksa o saatlerde yemeye alışmıştır acıkıyordur ama tabiki ihtiyacı yok azaltarak biraktirabilirsin.
Mesela bir biberon içiyorsa yavaş yavaş sulandirman gerek. 3 gece 4te1i su, sonra 3 gece yarısı su gibi.
 
Ne kadar süredir bu kilodasin ve diyettesin? Belki yeme şeklinde birşeyleri değiştirmen gerekir. Mesela takılma olunca ben meyveyi azaltıyorum ise yarıyor hemen.
ilaç kullanıyorum kan değerlerim düşük diye. bu ilacı her kullandığımda aynı tepkiyi veriyor vücudum. yeniden tahlil yaptırdım kan değerlerim normale dönmüş. ilaç kullanmayı bıraktım. normale dönerim diye düşünüyorum bu hafta.
 
17 aylık. Benimki 2 veya 3 defa uyanıyor sadece birinde emzirmeye kadar getirmiştim ve artık az içiyordu. Şimdi onu da kestik ve babası gidiyor ilk gece 5 dk filan ısrar etti sonra alıştı çünkü içmeden de uyumaya alışmıştı.

Tek uyandığında ne kadar içiyor? Çoksa o saatlerde yemeye alışmıştır acıkıyordur ama tabiki ihtiyacı yok azaltarak biraktirabilirsin.
Mesela bir biberon içiyorsa yavaş yavaş sulandirman gerek. 3 gece 4te1i su, sonra 3 gece yarısı su gibi.
:olamaz: biz hala yanımızda yatırıyoruz. o kıpırdandıkça eşimde rahatsız oluyor, mama içir dönüp durmasın diyor bende mecbur içiriyorum. 120 lik biberonla 2 tane içiyor. ama sulandırma işi mantıklıymış bu geceden itibaren deneyim onu ben.
 
:olamaz: biz hala yanımızda yatırıyoruz. o kıpırdandıkça eşimde rahatsız oluyor, mama içir dönüp durmasın diyor bende mecbur içiriyorum. 120 lik biberonla 2 tane içiyor. ama sulandırma işi mantıklıymış bu geceden itibaren deneyim onu ben.
Çok içiyormuş birden kesersen ağlar tabiki çünkü o saatte bir öğün yiyor. Uyusun diye mama vermek sorunolabilir ilerde özellikle diş çürüğü yapabilir, azaltarak kesmek iyi olur.
 
Çok içiyormuş birden kesersen ağlar tabiki çünkü o saatte bir öğün yiyor. Uyusun diye mama vermek sorunolabilir ilerde özellikle diş çürüğü yapabilir, azaltarak kesmek iyi olur.
evet diş çürüğünden çekiniyorum ben de. sulandırarak içirmeyi deneyeceğim bu gece bakalım ne tepki verecek.
 
17 aylık. Benimki 2 veya 3 defa uyanıyor sadece birinde emzirmeye kadar getirmiştim ve artık az içiyordu. Şimdi onu da kestik ve babası gidiyor ilk gece 5 dk filan ısrar etti sonra alıştı çünkü içmeden de uyumaya alışmıştı.

Tek uyandığında ne kadar içiyor? Çoksa o saatlerde yemeye alışmıştır acıkıyordur ama tabiki ihtiyacı yok azaltarak biraktirabilirsin.
Mesela bir biberon içiyorsa yavaş yavaş sulandirman gerek. 3 gece 4te1i su, sonra 3 gece yarısı su gibi.
Sadece geceyi mi kestin ? Benimki de 21 aylık ben şuanda sadece iki kere emziriyorum . Genelde öğlen uykusundan önce ve gece uykusundan önce . Geceyi bende kestim . Yakında emzirmeyi komple kesicem . Zaten bizimki gelip de meme istemiyor hiç bu zamana kadar hep ben uğraştım emsin diye . Dün akşam da kafasını vurdu çok kötü şişti be morardı . Allahtan eşim vardı . Bende kumsalla birlikte oturdum ağladım resmen . Şuan alnında ki şiş baya inmiş hafif mırluk var ama o taraftaki göz kapağı şişmiş biraz . Gözü küçülmüş .
 
evet diş çürüğünden çekiniyorum ben de. sulandırarak içirmeyi deneyeceğim bu gece bakalım ne tepki verecek.
Birden çok sulandırma azar azar yap farkına varmadan daha az kalori almaya alışacak. Sonunda iyice su gibi olunca aralamaya başlar.
Sadece geceyi mi kestin ? Benimki de 21 aylık ben şuanda sadece iki kere emziriyorum . Genelde öğlen uykusundan önce ve gece uykusundan önce . Geceyi bende kestim . Yakında emzirmeyi komple kesicem . Zaten bizimki gelip de meme istemiyor hiç bu zamana kadar hep ben uğraştım emsin diye . Dün akşam da kafasını vurdu çok kötü şişti be morardı . Allahtan eşim vardı . Bende kumsalla birlikte oturdum ağladım resmen . Şuan alnında ki şiş baya inmiş hafif mırluk var ama o taraftaki göz kapağı şişmiş biraz . Gözü küçülmüş .
Geçmiş olsun bu tür kazalardan çok çekiniyorum ama şansıma benim ki temkinli bir bebek. Bir de evi tamamen onu düşünerek bosalttik resmen sehpa bile yok :)
Sadece geceyi kestim gündüz 4 kez içiyor ama hiç uykudan önce değil. Uyanınca, 11 gibi, öğlen uykusundan uyanınca ve akşam üstü. Bazı günler 3 oluyor. Yavaş yavaş azaltıp 20 -21 ay civarı bırakırız herhalde.
 
Birden çok sulandırma azar azar yap farkına varmadan daha az kalori almaya alışacak. Sonunda iyice su gibi olunca aralamaya başlar.
Geçmiş olsun bu tür kazalardan çok çekiniyorum ama şansıma benim ki temkinli bir bebek. Bir de evi tamamen onu düşünerek bosalttik resmen sehpa bile yok :)
Sadece geceyi kestim gündüz 4 kez içiyor ama hiç uykudan önce değil. Uyanınca, 11 gibi, öğlen uykusundan uyanınca ve akşam üstü. Bazı günler 3 oluyor. Yavaş yavaş azaltıp 20 -21 ay civarı bırakırız herhalde.
Aynen canım bizde de yok . Ama duvara çarptı düşünce . Normalde yramzda değil ama nazar değdi herhalde 😀
 
günaydın :KK200:
bir kaç gündür uğrayamadım. kilom aynı, bugün memlekete gideceğiz 1 hafta yokum. dönüşte kilo almamış olmayı hatta tartıda 53 küsürleri görmeyi umuyorum.
 
Back
X