- Katılım
- 8 Mayıs 2014
- Mesajlar
- 9.402
- Emoji Skoru
- 13.342
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Pamukprncess
-
- #81
süperr dondurmayı ne kadar yedin :/
Öğle 14:30
Tavuk haşlama
Marul
Soğuk çay
Sade dondurma
Akşama bişe yemeyi düşünmüyorumayran içerim şuan spor zamanı :)
iPhone 'dan gönderildi
hımm tüh yapamayacaz şimdilik
süperr dondurmayı ne kadar yedin :/
Azçok az :) şuan ip atlıyorum Mersin in 28 derece sıcağında su gbi oldum ip atlayıııınnnn
iPhone 'dan gönderildi
Bende başladım kızlar bakalım ne zaman zayiflayacam :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hakkında biraz bilgi alabilir miyiz?? Kilo boy hedef kilo yaş :) diyet yöntemi?
iPhone 'dan gönderildi
1,67 boy 70 kiloyum 60 olmayı hedefliyorum 30 yasında evli
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Evet bir saate yakın spor ve ardından
bir bardak maydonoz suyu arkasından tuzsuz ayran ile bugünümü bitirmiş bulunmaktayım
iPhone 'dan gönderildi
Çok güzel :) inşallah hep birlikte kısa zamanda vereceğiz kilolarımızı :)
iPhone 'dan gönderildi
1,67 boy 70 kiloyum 60 olmayı hedefliyorum 30 yasında evli
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Günaydın 0 beden hatunlar
Sanah 8:00
Bir büyük bardak muzlu süt tarçın ilaveli
Semizotlu salata
Bir kk peynir
Dünden kalan dil balığıyumurta yerine bunu tercih ettim :)
Şekersiz çay
iPhone 'dan gönderildi
Öğle 12:30
Bir bardak ayran içinde zencefilli karışımdan yarım çay kaşığı yoğurtla yiyemiyorum pek
Sabahtan kalma biraz salata
10 tane leblebi
2 tane semizotlu üçgen börek :) kepekli esmer undan
Üstüne de bi yeşil kahve içeceğim birazdan <3
iPhone 'dan gönderildi
Eveeet size harika bir spor daha :) bn spor salonunda gbi sıkı yapmak isterim diyenler
http://m.youtube.com/results?q=passion 4 profession&sm=1
Ismi ise passion 4 profession
Erkek bayan karışık siz bayan için olana balım mesela kalça :) ordan başka videoları da çıkıyor :) set sayısı dinlenme süresi hepsi sesli bi şekilde var ayrıca bazı videolarda hareketi yaparken doğru nefes alış verişi de gösteriyor :)
iPhone 'dan gönderildi
sporum tamamdır. pump it up tamamı ve ipatlama yüzme harekerleri toplam 1,5 saat.oooofffyoruldum akşam call yapsam mı bilemiyorumm bakacazz