Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Kızlar bizlere motivasyon olabilecek birkaç fotograf buldum.:16:Önce - Sonra fotograflarıyla kilo almış veya vermiş dünyanın takip ettiği Hollywood kadınları...:42:

Kim Kardashian

50235452BF51E2A0C94B8E6BCB7A8A.jpg


58F6D22AE2185768E8EB01A20B524.jpg


Lindsay Lohan

D8FB2E121D8572BE5C297DF136D8AD.jpg


BD5B9A45C167EB2CCE3A5EAD5B5AD8.jpg


Christina Aguilera

69405DEEDBAC4B7D64F77197A5E47B.jpg


A462AED21732BDFCD65ACF82A5A6.jpg


Kelly Osbourne

8D9ED1A4C979CB64A01FCA9441A0.jpg


84AE57D6091F9D75384A1C25CDC79.jpg
 
nerdesiniz hanımlarrr yoksa haftasonu gezmesine erkenmi başladınız
amaaaan benim gibi kaçamak yapmayın sonra çok pişman olursunuzz:19::19:
 
wuuwwwww :46::46::46::46::46:
:13::13::13::13::13::13::13:
:118::118::118::118::118:
:119::119::119::119::124::124::124::124::124::124:
eferim bükemediğin eli öpüciyn

1.TAKIM 209.ETAP
bucakmagduru(70/71/-1/%-1,42)
shryvz(67,5/
sudem34(72,5/71,1/1,4/%1,93)
asl35(72/
innuk(62,6/62,9/-0,3/%-0,48)
angelic2(74,5/
kaçakçay(83/
maibeyaz(58/61,5/0,9/1,55%) 205,etapta ayrıldı aldığı kilo 4 e bölündü

1.TAKIM TOPLAM KİLO


Kızlar günaydın..
:59::59: listede görüldüğü üzere geçen hafta ki saçma sapan kaçamaklarım yüzünden bugüm 300 gr + da görünüyorum en son tartıldığıma göre 600 gr vermiş olsamda sonuçta bir anlık zevklerin nelere sebep olduğunu görümüş bulunuyorum :43::43:
Eğer o kaçamakları yapmamış olsaydım şu anda küsüratsız 62 yi görmüştüm.. ama ben 62,9 olarak kaldım..:30::30:
Sudem bacımı tebrik ediyorum maaaşşallah diyorum çatladım walla ben burda..:52::52:
saol balım darısı sana

doktora gidene kadar doğal yöntemleri deniyorum bide dün aktardan civanperçemli karısık bitki çayı aldım sabah aksam aç içecekmişimmm kutu bitene kadar devam edicem düzene sokuyomus düzenli 1 aylık kür güya
canım doğadan markası özel günler diye bitki çayı yapmış.

içinde adet gunlerınde kaynattıgın o civanperçemi felan var.

bul al.kaynatmayla uğraşma.

tebrikler kuşum :71:
darısı benim başıma inşAllah
saol canım inşş.

meraba kızlar çok hastayım evdeyim bu gün bildirim yapıp kaçayım.geçen hafta 67.5 bu hafta 67.3 arıdaydım ama geceki çıkarma ve ishalden sonra eksiye düştüm.sizi seviyorum kib
geçmiş olsun canımın içi.....
günaydınnn cubuk krekerlerrrrrr:1::1::1:
bugün regl olmak üzereyim belirtiler var parmağımdaki yüzük çıkmıyo herhalde şişlikte var 3 gün önce oluyorum ayyy çok sevindimm hep gecikirdi çünki:52::52:
gelelim bildirime ...71... 1 kilo daha eksildim şükür kızlar çok mutluyumm çokkk :32::32::32:

sudemmmcimm tebrik ederim canım
saol balım

yıne sana yetişemedim senin yine maşallahın var...........yaşına başına maşş.3 çocuga ramen benden daha iyi kılo verıyon.bu arada senın açlık otunu hala almadım.

Hımmm..Bende adet yüzünden fazla çıkmıştım, geçince vermişim.:26:



Maşallah canımmm:16:



Tebrik ediyorum canımmmm:13: Darısı başıma innnşallah:16:



Sen cezanı çekmişsin bence canım:20:



Günaydınlar günaydınlaaarrrr:16::16:



Geçmiş olsun canım:97:



Tebrik ediyorum tatlım darısı başıma inşallah.Ay ne güzel imrendim sizlere, ne güzel de veriyorsunuz kilolarınızı.Süper süper süper:13::65:
saol canım inş.

**6.TAKIM 209.ETAP **
07papatya(56/55.6/0.4/%71 )
fatima38 (59.2/58,9/0,3/%0.51 )
camdankalp (77,5/ / /% )
bulbul (65/64.7/0.30/%0.46)
havvaEsen (71/70.5/0.50/%0.70 )
AYKIZZ (71/70.4/0.60/%0.85)
sumifer (60/ / /% ) hedef:55
dineva (67.4/66.5/0.90/%1.34 )
ayers (70.1/68.9/1.20/%1.71 )
sibelce0 (60.2/59.5/0.70/%1.16 )
mydarling (70/69.2/0.80/%1.14 )
zehra_s (67/66.8/0.20/%0.30)
6.TAKIM TOPLAM KİLO (794,4/651/143,4/%18.05 )
camdankalp ve sumifer kilo verimi yok ..yanlışlık nerdeki kaptanlarım..bi el atın:44:
ne zaman bu kadar kalabalık oldunuz maşş.

çizelgemdeki tavşann niye ters tarafa gidiyoo yaaaa:26:
aslım senın tavşan kılo almak istiyo galiba.

slm kızlar ben bugün sapıttım reglinde etkisiyle iyice:19::19:
kahvaltım hem geç hem bol kaçamaklı oldu
biraz önce erik kayısı
sonra fruttare yeni çıkan dondurma yedim
hemen akşamı düşünmeye başladım daha başka kaçamak yapmasam yaaa hedefime 3 kilo kalmışken durdurun beniiiiiiiiii:84::84::84:
canım sen 68 de bırakacakmısın.

ben 65 e kadar devam edıcem.sen bana eşlik etmiycen mi?

sensiz ben nasıl kılo verırım.
 
kaçak çay canım angelic e selam söyle

geçmiş olsun dediğimizi söylersın.

ne zaman gelecek topiğimizin güzel yüzlü kızı????????

sudemcim canımcım aldım selamını..saol tatlım..sahalara dönmüş bulunuyoum.10 gün raporluyum.yatarak nası kilo vermeye devam edicem bilmiyoum valla..hastaneye giderken 74tüm.gelddim 74.5 olmuşum.su ve kompostodan başka herşey yasaktı oysa..ee bu ağırlık nerden geldi annamadım..neyse önümüzdeki maçlara bakacaz artık dimi:34:
canım sen iyileşte boşver kılo vermen dursada önemlı degıl.

hayırlısıykla dınlen evde güzel...

bu resım hangi tarıhte çekıldı.

ya çatlıycam hasedımden yaaaaaaaa

yaşını nıye göstermıyon sennnnnnnnnn.........kendıne nasıl bakıyon

hangi cilt kremı kullanıyon....
 
listeyi ekledim kızlar....
kaçak çay da bildirim de bulunmadığı için bu hafta ceza vericez..
şimdi çıkmam lazım gelince düşünelim artık...

:18::18::18::18::18::18::18::18::18:
canım kaptanım valla isteyerek olmadı malum ben çalışıyorum bugün evden erken çıkmak zorunda kaldım o yüzden bildirim yapamadım herkesten çooooooooooooookkkkkk.......... özür diliyorum :78::78::78::77::77::77:
 
canım sen iyileşte boşver kılo vermen dursada önemlı degıl.

hayırlısıykla dınlen evde güzel...

bu resım hangi tarıhte çekıldı.

ya çatlıycam hasedımden yaaaaaaaa

yaşını nıye göstermıyon sennnnnnnnnn.........kendıne nasıl bakıyon

hangi cilt kremı kullanıyon....
:34:geçen sene çekilmişti bu foto..yüzüme avonun nemlendiricisini sürüyoum.yediğim meyvelerin kabuklarını otururken bi yandan yüzüme sürerim..evde maskeler yapıyoum kafama göre..çok kuru cildim aslında ama hiç kurutmamaya dikkat ediyoum..yazında güneş koruyucu kullanıyoum mutlaka..tatlım saol sen güzel bakıyosun güzel görüyosun..
 
herkese günaydınn

bu sabah kaltım ve tekrar tartıldım dün sabahtan bu yana500gr daha gitmiş benden yaşasııınnnnnnnnn...:66::66::66: toplamda 900 gr vermiş oldum çok mutluyum çokkkkk:46::46:
:21::21::21:
 
günaydın kızlar hala regl olamadımm ve elimde cayım dolanıp duruyorumm iğrenç bi tadı ve kokusu var bütün iştahım kaçtıı
 
günaydın kızlar.....
bu hafta sonuncu olmamıza sebep olduğum için özür diiyorum...:43:
 
günaydın kızlar.....
bu hafta sonuncu olmamıza sebep olduğum için özür diiyorum...:43:


kuzum sen suclu değilsinki sadece bende ödem var innuk veremedi kaçakcay kilo bildirimi yapamadı bak bu kadarrr kişi sucluuu burda tek kişiye suclayamayız istersen sadece senin yüzünden sonuncu olsun genede önemli değil sen iiki aramıza döndün o daha önemliii
 
yıne sana yetişemedim senin yine maşallahın var...........yaşına başına maşş.3 çocuga ramen benden daha iyi kılo verıyon.bu arada senın açlık otunu hala almadım.


aslım senın tavşan kılo almak istiyo galiba.

canım sen 68 de bırakacakmısın.

ben 65 e kadar devam edıcem.sen bana eşlik etmiycen mi?

sensiz ben nasıl kılo verırım.[/QUOTE]


sudemcimm canımm ben haftasonu kaçamaklı pazartesiden itibaren sırf protein yiyorum çokta faydasını görüyorum inş. 3 kiloyuda böyle veririm ama haziran 16 da ist. gelicem kısa bi tatil o sıra almasam bari geri ben tatlıya özellikle dondurmaya dayanamıyorumm:19::19:

canım açlık otunu almanı tavsiye ederim wc sorunun kalmaz ben hergün içmeye çalışıyorum ve çok rahatımm

evet canım 68 bi ineyim yeter bana bu yaştan sonra fazlasında gözüm yokk:52::52: kemiklerim iri benim daha aşağısı hiç yakışmıyo diyetisyene gittiğimde enaz 62 en çok 67 olmalısın demişti:69:
ama ben hep burda olucam merak etme canım ben seni bensiz bırakmammm:60::60::60:
 
Son düzenleme:
Kızlar günaydınlar herkese..
dün spoardan sonra totomu yerden kaldıramadım. Çok fenayım hiç bir tarafım tutmuyooo...
ama yine gidicem bugün ama bu sefer akşam üzeri gidicem ki enerjim bana kalsın..
dün sonuncu olmuşuz demek sebep olduğum için bende çok ama çok özür diliyorum herkesten..
Bundan sonra koca boğazımı tutucam kızlar sözz..
 
Back
X