.....
ay evet yazmadım di mi..
annemler tabi inanılmaz şaşırdı ve beğendi.
annem benim doğum sonrası ödemli yaratık halimi biliyordu,görmüştü ne de olsa :bbo:
ama işin kötü tarafı onlar dışındaki herkes benim 2 sene önceki yani 51 kg olduğum zamanki halimi biliyor ve hatırlıyor.
dolayısıyla bu halimi gören aa sen kilo almışsın diyor :bbo:
dah cok kilo vermem lazım yani kaptanım/QUOTE]
ahhh şu mileltin ağzı torba deil ki büzesinnnn:dilcikar:
ne biçim insanlar yaa:dilcikar:
onlar bir daha ki gidişini görsünler o zamaaann bu betülü kim doğurmuş yaa diceklerr, şu yavru ceylan hiç doğum yapmışa benziyor mu diceklerrr:sm_cool:
ay hadi inş daha güzel olsun herşey nrmynim kaptanım...
bu motivasyonumun sebebini bi ara size de anlatayım:jeyyar:
aralık annalerinin %90 ı burada zaten bhk cım-tatlicadiarzu- kimse bişi demez herhaldee:roflol:
bu arada motivasyon sebebini bilmiiyim ben
heç görmedim dostum feyisbuktan, açılmiyy zati burdaa feysbuk:uhm:
ben sIki diyet yapinca oyle oluyo. ama dikkat edip, fazla abartmadan sadece yediklerimi kontrol etme diyeti yapinca (biliyonuz benim diyetim 10bin kalorilik nerdeyse :))) ) , o zaman duzeliyor cok sukur..
kim diyett yapıoorrr
kim ki ooo
o kiimm
biz burda sağlıklı besleniyoruzzzz
hemen bugun yediklerimi yazayim..
- ceyrek tost, 1 kucuk kase musli+sut
- 5 adet hurma vee ne yedim baskaaaaaaaa hmmm, hah 3 adet kraker
- 3 kasik konserve fasulye+4 kasik pilav + sekersiz cay
su an kendimi biraz ac hissediyorum. ben ekmeksiz doymuyorum galiba. :uhm:
herbalim yavrukuşum, aceba tost dediğin olay ekmek ile yapılmıyor muuulaelaelaelaelae
.....
saray helvasu yedim akşam
bir de mesir macunu :bbo:
coccum,
gün içinde yediklerin sana ve hamzaya misli misli yeter
ancaak şu akşam yediğin saray helvan ve mesir macunalrın yokmu ahh ahhh:uhm:
bunları öğlen yeme ihtimalin varsa öğlen ye lütfen,
akşam fazla kaçmış onlara.s.
not: mavideniizzz dün takvim yaprağının arkasında okudum, armutun faydaları diye
saymakla bitmez tabi ama senin için önemli olan kkısmı şu: hamilelikteki mide bulantılarına ve kusmalara iyi geliyormuşş
hemen koooş armut alll:sm_cool:
not2: bhk ve yulafcım, armut kiki problemine de iyi geliyormuş, bi koşu gidip siz de alıverin armuuttttt