Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

berceste_ · 23 Mart 2018

deadline .!.:
berceste_ yarın12 ye kadar bildirim yapmayı unutma lütfen geçen haftada yapmadın ya üst üste yapmazsan diskalifiye olmak zorunda kalabilirsin lütfen bilirim yap en azından

Aklımda canım bu sefer
Geçen hafta 85.1
Güncel 84.4
Fark 700
Öpüyorum hepinizi

deadline

bluegreeneyes · 23 Mart 2018

geçen hafta 65
bu hafta 63.1
Fark 1.9
Yüzde %2.923

bluegreeneyes · 23 Mart 2018

chihiro79 .!.:
Gunaydin arkadaslar, bugun 62 kilo olarak hepinizi selamliyorum :) gecen hafta yanilmiyorsam 63 idim.

Xeroderma_pig .!.:
Kızlar günaydın
Geçen hafta 65.2
Bu hafta 63.8

Fark -1.4 kg
Yüzde % 2.147

deadline caroline84 zms rainbow

berceste_ .!.:
Aklımda canım bu sefer
Geçen hafta 85.1
Güncel 84.4
Fark 700
Öpüyorum hepinizi deadline

Kizlar tebrikler hepiniz supersiniz

zms rainbow · 23 Mart 2018

Geçen hafta 65.8
Bu hafta 65
Fark -800

Xeroderma_pig

deadline

caroline84

magickk · 23 Mart 2018

Günaydın kızlar
Geçen hafta 62
Bu hafta 60.5
Fark 1.5
Yüzde 2.41

deadline

magickk · 23 Mart 2018

Tebrikler kızlar bu hafta maşallah kilo veremeyen olmamış gibi

hicmakam · 23 Mart 2018

dun akşam bır tabak pırasa,bır tabak patates yoğurtlaması, çorba.ekmek yok.bu sabah sadece yeşil çay ve 2,5 bardak su.öğleye kadar 5 bardak daha içecem.

58,5 la başladım. 56,5 dum en son.simdi 55,5

deadline · 23 Mart 2018

***1. TAKIM 562. ETAP***

caroline84 (84.9///%)
zms rainbow (65,8/65/0.8/%1.22)
berceste_(85,1/84.4/0.7/%0.41)bildirimde bukunmdigi için yüzdesi 2 ye bolundu
magickk (62/60.5/1.5/%2.41) izne ayrılmak istiyor
Xeroderma_pig (65,2/63.8/1.4/%2.15)
srplmtmtk (63////%) yeni üye takıma geldiği tarih 2 mart başlangıç kilo 63 hedef 58
chihiro79 (63/62/1/%1.59) yeni üye takıma geldiği tarih 5 mart başlangıç kilo 64 hedef 55
Miramed (68.5///%) yeni üye takıma geliş tarihi 6 mart başlangıç kilo 73 hedef 55
hicmakam(56.5/55.5/1/%1.77) yeni üye takıma geliş tarihi 7 mart başlangıç 58 hedef 50
nil u mihr(75.4///%) yeni üye takıma geliş tarihi 7 mart başlangıç 76.9 hedef 59

1. Takım Ortalamasi:%

deadline · 23 Mart 2018

Kızlar sonuçlar gelmeye başladı çok çekişmeli bir yarış oldu bence sonuçlar süper

bluegreeneyes harikasın ya valla çok tebrik ediyorum listeye girebilecek gibi olursun muhtemelen haftaya listeye alalim mi kilon uygun olursa

deadline · 23 Mart 2018

N nil u mihr ve S srplmtmtk sizi dün pek görmedim kızlar bugün kilo bildirimı yapmayı unutmayın lütfen listeye giremezsiniz yoksa haftaya kalir öğlen 12.00 ye kadar mümkünse en geç 14.00 gelirseniz haberiniz olsun

Lavinya312 · 23 Mart 2018

Günaydın arkadaşlar
Başlangıç 73
Geçen hafta 68.5
Bu hafta 67.9
Fark -600

magickk çok üzgünüm seni ve ekipteki diğer tüm arkadaşları tebrik ederim çok güZel sonuçlar çıkmış tartılarda

YesilinBuyusu · 23 Mart 2018

Kızlar maşallah bu hafta harikasınız hepinizi tebrik ederim darısı haftaya bana inşallah.

magickk · 23 Mart 2018

Miramed .!.:
Günaydın arkadaşlar
Başlangıç 73
Geçen hafta 68.5
Bu hafta 67.9
Fark -600

magickk çok üzgünüm seni ve ekipteki diğer tüm arkadaşları tebrik ederim çok güZel sonuçlar çıkmış tartılarda

Niye üzgünsün canım sende vermişsin daha ne olsun tebrik ediyorum seni ben 100 gr ancak vermiştim ondan sonra sonucum böyle oldu

magickk · 23 Mart 2018

YesilinBuyusu .!.:
Kızlar maşallah bu hafta harikasınız hepinizi tebrik ederim darısı haftaya bana inşallah.

Sagol canim tam gaz geliyorsun sende o artılar gidecek canım sen bunu başarırsın

magickk · 23 Mart 2018

Ben artik izne ayriliyorum arada uğrarım normalde hedefime ulaştım kilo vermekten çok sıkılasmak istiyorum hala göbek ve kalça var neler yapayim sence canım Y YesilinBuyusu

berceste_ · 23 Mart 2018

Ben diyette bu hafta öğle yemeklerini azalttim meyve yedim sadece
Akşamları da 1 tabak yemek sadece tartiya yansıdı çok sukur

deadline · 23 Mart 2018

Miramed .!.:
Günaydın arkadaşlar
Başlangıç 73
Geçen hafta 68.5
Bu hafta 67.9
Fark -600

magickk çok üzgünüm seni ve ekipteki diğer tüm arkadaşları tebrik ederim çok güZel sonuçlar çıkmış tartılarda

Bence iyi vermişsin canım normal hatta

deadline · 23 Mart 2018

***1. TAKIM 562. ETAP***

caroline84 (84.9///%)
zms rainbow (65,8/65/0.8/%1.22)
berceste_(85,1/84.4/0.7/%0.41)bildirimde bukunmdigi için yüzdesi 2 ye bolundu
magickk (62/60.5/1.5/%2.41) izne ayrılmak istiyor
Xeroderma_pig (65,2/63.8/1.4/%2.15)
srplmtmtk (63////%) yeni üye takıma geldiği tarih 2 mart başlangıç kilo 63 hedef 58
chihiro79 (63/62/1/%1.59) yeni üye takıma geldiği tarih 5 mart başlangıç kilo 64 hedef 55
Miramed (68.5/67.9/0.6/%0.88) yeni üye takıma geliş tarihi 6 mart başlangıç kilo 73 hedef 55
hicmakam(56.5/55.5/1/%1.77) yeni üye takıma geliş tarihi 7 mart başlangıç 58 hedef 50
nil u mihr(75.4///%) yeni üye takıma geliş tarihi 7 mart başlangıç 76.9 hedef 59

1. Takım Ortalamasi:%

deadline · 23 Mart 2018

bluegreeneyes eczanede tartildim canım disardayim ya eczaneden alacaklarım vardı geçen hafta kıyafetlerle 75 gelmiştim bu hafta ayni kıyafetlerle 74 burdan baz alalım da yarın sabah evde tartilacagim çünkü geçen cuma evde tartilmamistim ya yarın evde tartildigimi yazayım da ona göre bakalim haftaya

deadline · 23 Mart 2018

Kızlar bilmeyenler için yazıyorum bildirim yaparken alt alta
Geçen hafta
Bu hafta
Yüzde

Olarak yazmaya çalışalım yüzdeyi hesaplarken de (bu haftaki kilonuz - gece haftaki kilonuz ) / geçen haftaki kilo ×100 olarak yapacaksınız
Mesela gece hafta 61 bu hafta 60 kilosunu diyelim [(61-60)/61]×100 kilo aldıysanız yüzde geçen haftadan çıkarınca eksi oluyor ya yüzdeyi eksi olarak bırakacaksınız

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

💚💙🌍💃

💚💙🌍💃

Nirvana

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

buğday başak verince orak pahaya çıkar..

:)

:)

:)

Aktif Üye

Aktif Üye

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

:)

:)

:)

:)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency