- 7 Ağustos 2016
- 5.117
- 20.372
- 348
Cuma bildirimlerini hangisi ile yapacaksan onu alalım devamlı kullanacağın tartı olsun
Cuma bildirimlerini hangisi ile yapacaksan onu alalım devamlı kullanacağın tartı olsunbluegreeneyes diyetisyende tartıldığımda geçen hafta 72.400 geldim,bu sabah evde tartıldığımda 69.300. bundan sonra evdeki tartıyı baz alayım çünkü buradaki arkadaşlar da dedi diyetisyende fazla çıkıyoruz diye
Hoş bulduk canm ben de ozledim :)Canım bende indirdiğim programdan giremiyorum googledan giriyorum dünden beri böyle.
Bende o nasıl bir fark öyleeeee diyecektim ki neden olduıunu okudum bu haftalık böyle olsun canım nolcak.
Günaydın hoşgeldin özlettin kendini canım
aynen tartıda ben de bir şok yaşadımCanım bende indirdiğim programdan giremiyorum googledan giriyorum dünden beri böyle.
Bende o nasıl bir fark öyleeeee diyecektim ki neden olduıunu okudum bu haftalık böyle olsun canım nolcak.
Günaydın hoşgeldin özlettin kendini canım
aynen,evdeki tartımı baz alacağım artık karışıklık olmasın :)Cuma bildirimlerini hangisi ile yapacaksan onu alalım devamlı kullanacağın tartı olsundiyetisyende üzerimize tartildigimiz için fazla çıkıyoruz
sagol canim. seninkinin yaninda ne ki )) seni de tebrik ederizçok güzel tebrik ederim
benimkinde karışıklık oldu muhtemelen tartı farkından dolayısagol canim. seninkinin yaninda ne ki )) seni de tebrik ederiz
Tamam canm öyle yazıyorum o zmanaynen,evdeki tartımı baz alacağım artık karışıklık olmasın :)
aynen öyle yapalım :)Tamam canm öyle yazıyorum o zman
bu hafta şu şekilde yapalım beni etiketlemeyi unutmayın
Geçen hafta:
Bu hafta:
Fark:
Yüzde:
Gelecek hafta için hedef kilo:
o
kesinlikle harikayeni konsept olarak düşündüm bence güzel olur hedef belirlemek diye düşünüyorum
ca sen kaç gündür yoğurtla duruyor gibi idin öyle hatirliyorum ben neden böyle oldu kigunaydin kizlar utanarak yaziyorum
gecen hafta 55 50
bu hafta 55 90
fark 400gr +
gelecek hedef 54 90
ooo süpersin bu hafta kesin birinci sensin canmGeçen hafta; 65.1
Bu hafta; 63.8
Fark; -1300
Yüzde; 1.99
Gelecek hafta hedef; 62.9
deadline
Günaydın kızlar 64ü görmeden 63e geçeceğimi söyleseler inanmazdım bende çok şaşırdım sabah çok da mutlu oldum:) Gelecekhafaya hedefim 62 ler artık ucundan kıyısından da olsa inşallah.
aayyy bir an hayal edince ay sesli güldümben bir kere öyle bir deneyeyim dedim tabii öyle yoğurt falan değil benim meyve suyu,smoothie falan direkt. sıkı diyet yapayım dedim 1 güncük dayanamadımen son otobüste bayılmıştım amcalar suratımı tokatlıyordu sonra otobüs nasıl durdu beni nasıl durağa koydular falan oralar yok. yani şok diyet falan benim vücudum hiç kaldırmıyor.
yani ben anlamadm 3 kilo mu verdingeçen hafta: 72.400
bu hafta: 69.300
fark: 3.100
yüzde: 4.28
gelecek hafta için hedef: 69.00
deadline kaptanım diyetisyen tartısıyla evdeki tartı çok fark ediyor demek ondan bu kadar fark oldu n'apacağım ben şimdi
ooo süpersin bu hafta kesin birinci sensin canmsüper rakam
harikasn canmGeçen hafta: 71.4
Bu hafta: 70.5
Fark: 900 gram
Yüzde: 1.264
evet canm genede en fazla 2 kilo filan fazla çıkıyorduraynen,evdeki tartımı baz alacağım artık karışıklık olmasın :)
canim sen yazdin mi kilonu? goremedim de.. gozumden mi kacti acabaharikasn canmtebrikler haftaya 69u goruyoruz yaz kız haftaya hedef 69 diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?