Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

1. TAKIM **115. ETAP**

nrymn (57 / %)
neşemeşe (75,5 / 77,5 /-2 / -2,65% )
KHENA (64,8 / %)
herbal ( 87,7 / %)
çelik198408 (66.1/%)
yulaf (63,4 / % )
flawless (58,8 / %)

1. TAKIM TOPLAM KıLO(473,3 / %)



Kızlar listedeki değişiklikleri takip edemedim, düzeltilecekler varsa düzeltin lütfen. Benim adetli olmam batırdı gene herşeyi. Üsgünüm. Bu yarışmadan çıksam sanırım sizin için de ebnim için de daha iyi olacak, bir arpa boyu yol alamadım hala...
 
1. TAKIM **115. ETAP**

nrymn (57 / %)
neşemeşe (75,5 / 77,5 /-2 / -2,65% )
KHENA (64,8 / %)
herbal ( 87,7 / %)
çelik198408 (66.1/%)
yulaf (63,4 / % )
flawless (58,8 / 58.3 / 0.5 / 0.85 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(473,3 / %)
 
1. TAKIM **115. ETAP**

nrymn (57 / %)
neşemeşe (75,5 / 77,5 / -2 / -2,65% )
KHENA (64,8 / %)
herbal ( 87,7 / %)
çelik198408 (66.1/%)
yulaf (63,4 / 63,4 / 0 / 0 % )
flawless (58,8 / 58.3 / 0.5 / 0.85 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(473,3 / %)

kizlar ben bu aksam adanaya gidiyorum. cok ani oldu. daha once kaptanimiza da demistim.
sanirim 3 hafta orada kalacagim.

bu arada geri donmek uzere ayrildi derseniz benim icin sevinirim.

sabit gecerseniz dondugumde kilo verdigimde sorun olur. ama geri donmek uzere olursa kilo verdigimde daha iyi olur.

takimla ilgilenemicem kizlar bugun kusura bakmayin. dedigim gibi dun belli oldu gidecegim. o yuzden hazirlikla geciyor. elimden geleni yapmaya calisirim. cok optum.
 
]1. TAKIM **115. ETAP**[/COLOR]

nrymn (57 / %)
neşemeşe (75,5 / 77,5 /-2 / -2,65% )
KHENA (64,8 / %)
herbal ( 87,7 / %)
çelik198408 (66.1/66.1/0/0%)
yulaf (63,4 /63.4/0/0 % )
flawless (58,8 / 58.3 / 0.5 / 0.85 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO(473,3 / %)[/B]
 
1. TAKIM **115. ETAP**

nrymn (57 / 57/ 0 /0 %)
neşemeşe (75,5 / 77,5 /-2 / -2,65% )
KHENA (64,8 / %)
herbal ( 87,7 / 87,7 /0 / 0%)
çelik198408 (66.1/66.1/0/0%)
yulaf (63,4 /63.4/0/0 % )
flawless (58,8 / 58.3 / 0.5 / 0.85 %)

1. TAKIM TOPLAM KıLO(473,3 / %)
 
9. TAKIM **114. ETAP**

pokahontas (58 / 58 / 0 / 0%)
özi16 (73,7 / 73,7 / 0 / 0%)
Pia ( 60,7 / 60,8 / -0,1 / -0,17%)
es_se (72 / 70,5 / 1,5 / 2,08%)
zemus (64 / 64 / 0 / 0%)
Sympathique (57 / 57 / 0 / 0%) Kendi isteği ile takımdan ayrıldı
Saruboceq (69 / 68 / 1 / 1,45%)
insirah (74,4 / 73,2 / 1,2 / 1,61%)
alev200 (65 / 63,6 / 1,4 / 2,15 %) Yeni üye
SeYnePP:) (55 / 54 / 1 / 1,82%) Yeni üye
senem_82 (128 / 126 / 2 / 1,56%) Yeni üye
9. TAKIM TOPLAM KİLO (719,8 / 711,8 / 8 / 1,11%)
 
Son düzenleme:
arkadaşlar bitek siz kaldınız listenizi ne zaman koyacaksınız paylaşım alanna .
 
kızlar bekledik ama listeniz gelmedi ....
alıp kopyalayım dedim ama bildirimler eksik galiba .....
 
Sevgili takım kaptanları ve takım elemanları . bu hafta bildiriminizi ,hiç üstüne vazife olmamasına rağmen naz arkadaşımız yapmıştır. Mazeretiniz neydi bilemiyorum ancak yinde sizlerden haber vermeniz beklenirdi.
Umarım mesajımı görünce gerekli açıklamayı paylaşım alanında yaparsınız.
sevgilerle...
 
arkaşdalar ben perşembeden beri saha görevinde idim,
şimdi döndüm
döndüm ve ne gördüm!
inanılmaz üzgünüm..
dilerseniz biz bu takımı kapatalım, bizden takım elbi,se bile olmayacak galiba..
ne dersiniz?
 
nebiliim noluyorr
niye böyle oluyor :(
hayat, yulaf ve herbal izindeler

peki khenacım sen neredesin?kilonu bildirmeye bile gelmiyorsun :(
acaba noluyor, ben de bilmek istiyorum gerçekten
bilmediğim bir şey mi var?
 
yeşil çayımı içiyorum kzılaarr
sabah 1 dilim ekmek, peynir domates, biber nane ve maydonzo ile kahvaltı ettim
arkasından 1 bardak ılık su ile hazırlanmış yeşil çayımı içtiim
öğlen 1 dilim kepek ekmek, 2 kaşık çorba ve taze yeşil fasülye yedim, arkasından da 1 armut
akşama da bamya var evde hadi bakalım


not: kheanacım cuma günü mazeretin her endir bilemyiorum ancak, bildirim yapmadığın için ilk uyarını aldın canımcım, dikkatli ol, ikinci uyarı almış olman demeki takımdan atılmış olman demek, bilginea.s
 
kizlar cuma gunu icin ozur dilerim. yeni nete gelebildim.

benim bilgisayarimda sorun var bildiginiz gibi. ama cuma gunku gibi olmadi. o yuzden giremedim yapamadim. kusuruma bakmayin.

adanaya geldim. annemler bayildilar bana. en son 83ken gormuslerdi. herkesin dikkatini cekmis kilo verdigim. bakkal bile ne kadar kilo vermisisn sen diye bastan asagi suzdu beni. sirrimi ogrenmek icin sorup duruyorlar. ay cok hosuma gitti.
 
Back
X