Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

KraliceElsa · 19 Şubat 2016

sosyoloji12 .!.:
yaa sorma çok eğlenceli Bak ben nasıl da eğleniyorum

Kilolarımız olmasaydı bu kadar eğlenceli bir grupla ve birsürü arkadaşla nasıl tanışacaktık ki, bak ben gitmemek için oyalanıyorum kaç zamandır :KK70:

Etabiti · 19 Şubat 2016

KraliceElsa .!.:
Kilolarımız olmasaydı bu kadar eğlenceli bir grupla ve birsürü arkadaşla nasıl tanışacaktık ki, bak ben gitmemek için oyalanıyorum kaç zamandır

Çok şirinsin polyannam benim :KK70:

KraliceElsa · 19 Şubat 2016

24saat .!.:
benim hedefim 65 kaptan :)

senin rakiben yoksa ben olabiliriim :):)

evde tartım yok bu arada

Eve tartı alsan daha iyi olur aslında, sabah aç karna ve kıyafetsiz tartılıyoruz daha doğru sonuç çıkıyor. Çok pahalı bişey olmasına gerek yok, bende sinbo var 5 senedir hergün üstündeyim bana mısın demiyo:) alacaksan tavsiye ederim

KraliceElsa · 19 Şubat 2016

sosyoloji12 .!.:
Çok şirinsin polyannam benim

Gezegen X · 19 Şubat 2016

_inci .!.:
Gunaydin arkadaslar zor bir hafta geciriyorum.annem diger organlara sicramis mi diye tomografiye girdi 3 gun sonuc beklemek olumdu.sonuc iyi cikti.dun 8 den 2 ye kadar ameliyat surdu.agrisi var.belki normal bir surectir ama ben yasamadigim icin uyuyamiyorum ve mutsuzum.10 gun hastanede yatacak

Bu haftaki kilom 60,3.hepinize basarilar,
Bu haftaki menum
1 simit,1 elma,1 kase corba seklinde gitti genelde

Canım çok geçmiş olsun. Sonuçların iyi gelmesine sevindim. İnşallah ağrıları da geçecek ayaklanacak...

KraliceElsa .!.:
Hedefim 55 ama kurallara göre %80 ini versem mezun oluyorum, 56,8 de mezunum ben mezunum , daha fazla kasmam artık. Zaten eşim diyeti bıraktım diye biliyo çok verirsem farkeder.

Sabahları dışarı çıkmamak ve evi öğlenden sonra havalandırmak çok işe yarıyor ama sen mecbur çıkıyorsun, maske taksan bizim millet cahil dönüp dönüp bakar ben denedim ondan biliyorum. Ben de iki gün üstüste dışarı çıktım ondan bu haldeyim, evde durmak en iyisi..

55 çok ,iddalı ben düğüne kadar 65 olsam harika olacak :KK24:

Hem sen mezun olsanda gitmeyeceksin :KK47:

Ben burada maske taksam beni hastalıklı zannerderler uzaklaşırlar :KK70:

masalimsii · 19 Şubat 2016

kızlarr günaydın.. nasılsınız? geçmişi yarısına kadar okudum sonra işlerden yaptığım alıntılar falanda gitti.

masalimsii · 19 Şubat 2016

dünkü menüm;

saabah: simit

öğlen: ezogelin çorba, fırında kış türlüsü (sadece etle patlıcanı yedim), fırında makarnanın 3 te 1 i, yoğurt, bol salata

ara: yarım kivi

akşam: tavuk sote, yoğurt, 1 dilim ekmek

ara: yeşilçay

LESA76 · 19 Şubat 2016

Günaydın kızlar :KK36:

Dün kayınvalideydim. Geç saatlerde eve gidince gün boyu yazamadım. Kalabalık misafir olunca, bir çok hazırlık yapıldı. Dedim kendime seloş ne yapacak sın
Şimdi. Servis yapıldı ve ben kıxımı bahane ettim o_O

utfağa geçtim. Böylece hüsran a uğruna madan atlattım günü.

LESA76 · 19 Şubat 2016

Kilo bildirim im,
Geçen hafta, 55.9kg
Bu hafta, 54,8kg :KK9:

Kanguru_ · 19 Şubat 2016

Kizar bende demvar heralde sdi tartildm 77.4 ciktim durup dururken 200 gr gitmez heralde kilo olsa.

Herkes c3ok guzel kilo verms E Etabiti haric :))

@_inci gecmis olsun canim sonuclarin iyi cikmasina sevindim en kisa zmnda toparlanir annen insallah

LESA76 · 19 Şubat 2016

Henüz kahvaltı yapmadım kızlar, onu halledyim, görüşürüz :KK36:

Gezegen X · 19 Şubat 2016

Dünkü menüm: SON HALİ
1 kk peynir
1 dilim ananas
1 haş yumurta
1 dilim k.ekmek

ara: 1 parmak sütle nescafe

Öğle: 1 parça tavuk göğsü
bol salata
1 lokma ekmek

ara: 2 yk yoğurt

ara: 2 yk yoğurt+ ananas

spordan önce 1 tane lahana sarması , 1 tane yaprak sarma

Akşam: ton balıklı salata+ 1 kase mercimek çorba

Su: 2,5 litre

Spor:
Öğlen: 20 dk tempolu yürüyüş
Akşam: 55 dk

hira1994 · 19 Şubat 2016

KraliceElsa .!.:
Hadi Can'ım olacak bak yavaş da olsa veriyoruz bu hafta kaçamak yok ona göre birlikte mezun olacaz!!!!

Simdi kac kilosun sen. İnsAllah ya :)))

LESA76 · 19 Şubat 2016

_inci çok çok geçmiş olsun canım. Sonuçlarınız iyi.. Çıkmış, dualarımız sizinle. Allah yardımcınız olsun canım.

kimyager1508 · 19 Şubat 2016

***10. TAKIM 453. ETAP***

erigim(75.8/ //%)
sosyoloji12( 67.8// /% ) kilosu sabit
KraliceElsa(58.1/ 57,9/ 0,2/%0,344)
hira1994( 59.0/58.7 /0.3/%0.51)
The Queen(105.8/104,5/1,3 / %1,23 )Karacamdan Kelebek üyesinin nick değişikliği
_inci(61.0/ 60.3/0.7 /%1.15)
La_vinya(55.9/54.8/1.1/%1.97 )
ruzgar_02(78.0/77.4/0.6/% 0.26) üye izinden döndüğü için yüzdesi 3'e bölündü

10.takım ortalaması:%

Deneme süresindeki üye
flue_13(63.6 /62.8/0.8/%1.26) yeni üye giriş kilosu:65 hedef kilosu:57 giriş tarihi :07/02/16
METENOL(69/ / /%) yeni üye giriş kilosu:69 hedef kilosu: giriş tarihi :16/02/16
tembellady(74.5/ 72.6/1.9/%2.55) yeni üye giriş kilosu:74.5 hedef kilosu:58 giriş tarihi :15/02/16
frifri(72/ 72/0 /%0) yeni üye giriş kilosu:72 hedef kilosu:60 giriş tarihi :16/02/16
24saat(75.2 / / /%) yeni üye giriş kilosu:75.2 hedef kilosu: giriş tarihi :16/02/16-not: üye 378.etapta 66.8kg ile kendi isteği ile ayrılmıştır

kimyager1508 · 19 Şubat 2016

tatlımmm inan benim kafam karıştı şimdi senin kilon kaç? başlangıç kilon kaç? hepsi birbirine girdi ben anlayamadım :KK53:

24saat .!.:
Kızlar. 75.2ydim galbş o tartı bozukmuş şimdi başka bşr tartışa tartıldım 73.1 çıktım o bozuk tartıda 3defa üst üste çıktım farklı kilolar gösterdi

24saat .!.:
Kızlar doğru bir tartı buldum okulda 72.7 yazdı... Çocukları yattığımız 300gr fazla çıkarıyormuş anlamadım ki artık

KraliceElsa · 19 Şubat 2016

hira1994 .!.:
Simdi kac kilosun sen. İnsAllah ya :)))

57,9 oldum

kimyager1508 · 19 Şubat 2016

ruzgar_02 .!.:
Kizar bende demvar heralde sdi tartildm 77.4 ciktim durup dururken 200 gr gitmez heralde kilo olsa.

Herkes c3ok guzel kilo verms E Etabiti haric :))

@_inci gecmis olsun canim sonuclarin iyi cikmasina sevindim en kisa zmnda toparlanir annen insallah

canım senin güncel kilonu listede 77.4 aldım. doğrudur değil mi?

North River · 19 Şubat 2016

***10. TAKIM 453. ETAP***

erigim(75.8/76.7/-0.9/%-1.19)
sosyoloji12( 67.8// /%0 ) kilosu sabit
KraliceElsa(58.1/ 57,9/ 0,2/%0,34)
hira1994( 59.0/58.7 /0.3/%0.51)
The Queen(105.8/104,5/1,3/%1,23 )Karacamdan Kelebek üyesinin nick değişikliği
_inci(61.0/ 60.3/0.7 /%1.15)
La_vinya(55.9/54.8/1.1/%1.97 )
ruzgar_02(78.0/77.4/0.6/% 0.19) 450.etapta bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu yuzdesi 4'e bölündü

10.takım ortalaması:%0.525

Deneme süresindeki üye
flue_13(63.6 /62.8/0.8/%1.26) yeni üye giriş kilosu:65 hedef kilosu:57 giriş tarihi :07/02/16
METENOL(69/ / /%) yeni üye giriş kilosu:69 hedef kilosu: giriş tarihi :16/02/16
tembellady(74.5/ 72.6/1.9/%2.55) yeni üye giriş kilosu:74.5 hedef kilosu:58 giriş tarihi :15/02/16
frifri(72/ 72/0 /%0) yeni üye giriş kilosu:72 hedef kilosu:60 giriş tarihi :16/02/16
24saat(75.2 / / /%) yeni üye giriş kilosu:75.2 hedef kilosu:65 giriş tarihi :16/02/16-not: üye 378.etapta 66.8kg ile kendi isteği ile ayrılmıştır

North River · 19 Şubat 2016

_inci herşey daha da güzel olacak yayımlamış olması çok güzel canım

elfkkk canım beni sordun dün kilo verdin mi girebilen mi listeye
@24saat canım bi tartı edin hayat boyu lazım a101 bime her hafta geliyor 15-20tl arası birşey
@frifri ac karına mümkünse wc sen sonra asıl tartı sonucu budur

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Sonunda mezunum :))))

Guru

Sonunda mezunum :))))

Sonunda mezunum :))))

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

~Rzgrece~

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Heheee yaww heheee

Heheee yaww heheee

Sonunda mezunum :))))

Heheee yaww heheee

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular