- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Dogru biliyosun canim hali degil o yolluk kilimden bile ince o adi aklima gelmiyo iplikleri yok oyuzden sert :)
Dogru biliyosun canim hali degil o yolluk kilimden bile ince o adi aklima gelmiyo iplikleri yok oyuzden sert :)Sert zeminde olması gerekiyor diye biliyorum.
55 di hedefim benim ama eger vucudum toplanmassa devam ederim diyeete :))Tmm cnm
abo hedef neydi hepiniz tek tek gideceksiniz ben kalcam depar atmam lazım
Canim regl olacak olablrmisinki acaba?Aynen neden öyle oldu anlamadım bugün tatlı isteği yeme istegi geçmiyor bugün :-(
Ayy gerckten zor calsrken indan daha bi acijio sanki yada cevreden etkilenio ibs hem sizin hemde calisan icin hayrli sonuca ulasrsnz:)herkes isyanda:) aşçı bulamıyoz. bi de kadına ayıp olur diye. ama çekilcek gibi değil bastırdım bugun biraz :) bakalım ne olcak. yarın bi soruştururum
Ayy keske bizede nasip olsa hayrlsyla..Yoğurt mayalamıştım açmaya diye kalktım bi takıma bakayım dedim, aaaabir de ne göreyim, alıntı yapıp yazdığım şeylerin yarısı silinmiş, alıntılar görünüyor yazdıklarım uçmuş. @gulhan_41 , LezzetliCipetpet size de çok teşekkür ederim darısı başınıza arkadaşlar.
Mezun olsam da takımdan kopmaya hiç niyetim yok ona göre, hepinizin mezuniyetini görmeden bana rahat yok. Geceleri gizli gizli de olsa girip yazdıklarınızı okurum, kim napmış merakımdan çatlarım yoksa.
Canim cook cok tebrik ederim iki dogumdan snra bu formda olmak..ne denilir..tebrik edilir:)))
@katre-i dem mezuniyet yazısı için kaç gün sürem var, bi de harf sayısı falan kısıtlı mı ona göre yazayım sonra düzeltmeye uğraşmayalım. Ayy heyecan yaptım şimdi
Canim sen azmin ve iradenle takimimiZn en guzel orneklerindensin unutma bu hafyalik farkli bi durumun yada odemin olblr kafana takmaGünaydın kızlar. Bir heyacan tartıya cıktım. İçimden dua ettim 100 ün altını göreyim diye. Bir de ne göreyim400 gr fazla cıktım. Ben anlamadım ne saçma vücudum var benim. sporsuz diyet yapmak istemiyorum. ne güzel omuzlarım yükseldi belim inceldi bacaklarım şekle girdi ama yok yine tartı bana gülmüyor. Off iki ay olacak buradayım bir cacık oldugu yok
Rabbim niyetini kabul eylesin hayirlisiyla keyifle gerceklestrrsn ins2 aydır sürünerek kilo veriyorum. Çok dengesiz.En azından 46 beden büyük gelsin istiyorum şu aşamada. Kapanma niyetim var dolabımı komple değiştireceğim kıyafetlere boşa para harcamak istemiyorum
Polenlerden bir de sütten kaynaklı sabahları nesfit yedim ya hep galiba ondan oldu. Fazla süt dokunuyor. Ayrıca şuan nezle olmuş gibiyim.
35 kilo vermiştim. Hani öyle şeylere ihtiyaç duymuyorum aslındabir araştırayım.
Harikasnz super kg kaybi olmus tebriklerOoo 1 kg sen de çok güzel vermissin
Çok sevindim
dışını siksan 3hafta sonra hedefe ulasirsin55 di hedefim benim ama eger vucudum toplanmassa devam ederim diyeete :))
İnsAllah captanim İnsAllah :)dışını siksan 3hafta sonra hedefe ulasirsin
Aslında pilav yemesen daha iyi, kurufasülye zaten KH, yanında yoğurt ve salata ile daha dengeli olur. Pilav yiyeceksen de iki kaşığı geçmeAksam icin kendime kuru fasukye ve pirinc pilavi yapacagim :) porinc pilavi kac kasiga kadar yiyebilirim
Eviniz soğuk değilse yer yatağı önerebilirim, yada yere yakın bir çekyatınız varsa çok iyi oluyor. Biz de başta baza almıştık korkuluğu var ama yine d güvenemiyorum çekyatta yatıyor kızım. Hem uyuturken geniş geniş yanına uzanıyoruzKizlar ,biz bir ay sonra uc yasimizi bitiriyoruz.odamizi ayrmadk.su zamana kadar park yatak kullandik.cunku baza var odasinda kizimin.kenarlarina koruma alallim yada yaptiralim diye diye aylar ,yil gecti.hep uyku sersemi tirmanir duser korkusuyla.iki gundur de hala bir cozum bulamadik.baza yerden yetmis cm kadar yuksek,korumasiz kullanabilirmiyiz acaba.yada baska onerilerinizvarsa sevinirim.
Canim doymuyorum oyle hic surekli canim birseyler yemek istiyo 1 dilim bile olsa ekmek doyuruyomus insaniAslında pilav yemesen daha iyi, kurufasülye zaten KH, yanında yoğurt ve salata ile daha dengeli olur. Pilav yiyeceksen de iki kaşığı geçme
canım 2 kaşık pilav 1 dilim ekmek oluyor. ama pirinç pilavı yerine bulgur pilavı yapabilirsin yada pirinç pilavı yerine 2 dilim ekmek ye daha doyurucu olur. hem pilavdan ekstradan yağ+şeker'de almamış olursunCanim doymuyorum oyle hic surekli canim birseyler yemek istiyo 1 dilim bile olsa ekmek doyuruyomus insanibende pirinc pilavi yapiyim dedim abartmadan yerim diye salata canim hic istemiyo midem bulaniyo ama yogurt yerim :)
Öncelikle tebrik ederim canım. Darısı bizlere olsun inşallah.Eviniz soğuk değilse yer yatağı önerebilirim, yada yere yakın bir çekyatınız varsa çok iyi oluyor. Biz de başta baza almıştık korkuluğu var ama yine d güvenemiyorum çekyatta yatıyor kızım. Hem uyuturken geniş geniş yanına uzanıyoruz
Canim evet onceden oyle yapiyodum ama glutene alerjim varmis benin doktor yeme dedicanım 2 kaşık pilav 1 dilim ekmek oluyor. ama pirinç pilavı yerine bulgur pilavı yapabilirsin yada pirinç pilavı yerine 2 dilim ekmek ye daha doyurucu olur. hem pilavdan ekstradan yağ+şeker'de almamış olursun
hmmm o zaman 4 kaşığı geçmeden (en güzeli 2 kaşık) yemeye çalış. çok geçmiş olsunCanim evet onceden oyle yapiyodum ama glutene alerjim varmis benin doktor yeme dedi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?