- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
geçmiş olsun canım.
Kızlar merhaba . Midemi feci şekilde bozmuşum
Bir daha hiç geç vakitte yemem ve pastaymış falan filanda yok . Midem dayanamadı bu kadar zehire ☹
Allah yardımcınız olsun canım. o da ayrı konu tabi. çokça dua etmemiz lazımİyi geceler kızlar
Rabbim sağlık versin bu virüsten uzak tutsun Aminnn
Ama bir de şu var eşim müdür sektörde, ben de doğumdan önce personeldim iyi bir mevkide,sonuçta 2 yabancı dil var ,o zamanlar 3 vardı almancayı unuttum sayılır neyse, aynı sektörde başka iş yerlerinde,bu sene tekrar birlikte başlayacaktık ,4 sene sonra işe başlayacaktım çünkü bankalar günde 30-40 defa arıyor ,bizim sektör yazın iş yapan bir sektör.
şimdi bütün yerler kapandı kaldık mı işsiz, bankalar aramasa önemli değil 1 sene de işsiz kalsak bir şekilde geçiniriz ama o bir yandan işsizlik bir yandan,ne olacağı belli değil bir yandan,
Ne menü paylaşasım var ne muhabbet
Menüm normal karbonhidratsız devam
Kilo bildirimine gelirim cumaya ,ara ara da bakarım
Allah ım beterinden korusun sağlıklı olalım da bugünler de geçer inşallah
Allah'ım bizi sevdiklerimize çoluğumuza çocupumuza bağışlasın,onları da bize amin
hoşgeldin vampirimmoni kaptanım ben yine gelsem alır mısın beni bi önceki takım kapandı ben izindeyken sonra gideyim dedim bi takima ama ordan ayrilmam gerekti doğrusu foruma giremedim ozel nedenlerle ve adapte olamadim. Dun diyetisyene gittim bugün listemle ilk günüm. Kabul edersen gelebilirimm..
karbonat kullan. kabartma tozu önerilmiyor. karbonat olur ama.Apacı kızlar, kabartma tozu serbest mi? Bilen varmı?
Sulu köfteye koymuştum, yesemmi? Yemesemmi?
kızının doğum günü kutlu olsunİyi geceler güzel takımım .
kızımın doğum gününüde kutladık çok şükür
Yedim istediğim herşeyden ama bir daha asla şuan öyle midem bulanıyor ki anlatamam
Artık 3 hafta hiç zerre kaçamak yapmicam .Gulhan1 abla haberin olsun eğer olursa uyar beni lütfen .
meğer insan kendine eziyet ediyormuş yiyince gerçekten .
aç gözlüklükten başka Birşey degil . Yarın hiç Birşey olmamış gibi devam . Saglıklı beslenip sağlıklı kilo verme yolunda son gaz
Yarın görüşmek üzere .
Yapılmış, dondurucuda hazır var, cimcimeler köfteli ayran çorbasını çok seviyor, onlar için yapacağım. Eğer yiyebilirsem kendime ayrı Yemek yapmayım diye sordumkarbonat kullan. kabartma tozu önerilmiyor. karbonat olur ama.
1 kilodan az fazla kıyma için 1 paket kabartma tozu kullandım.zaten ne kadar konuluyor ki içine. az koyuyorsun.
geçmiş olsun canım.Günaydın kızlar yeni uyandım kizimda hasta gece hiç uyumadik
Kahvaltı öğlen yemeği gibi olacak öğünler karışacak bugün
tabii ki gel canım, hoşgeldinmoni kaptanım ben yine gelsem alır mısın beni bi önceki takım kapandı ben izindeyken sonra gideyim dedim bi takima ama ordan ayrilmam gerekti doğrusu foruma giremedim ozel nedenlerle ve adapte olamadim. Dun diyetisyene gittim bugün listemle ilk günüm. Kabul edersen gelebilirimm..
Bende tam şimdi pazartesi tarti listesini hazirlayacaktim..tabii ki gel canım, hoşgeldin
beni sabit yazarsın canımcım.Bende tam şimdi pazartesi tarti listesini hazirlayacaktim..
PAZARTESİ TARTISI
moni (96,0/sabit)
Ekrl (62,7/62,2)
sara_28(76,5/ 77,5 )
gezegenfeza(69,9/68,7 ).
Antepia27 (117,5/117,4 )
yst38(82,2/ 80,2)
lydznp (77,4/T )tartılmayı unutmuyoruz.
reklam(65,9/sabit )
nairobi (83,1/ T)bildirim yapilmadi
Canevim(70,4/T) bildirim yapilmadi
nilsub (84,5/T ) bildirim yapilmadi
eddaak(80,4/81,5)
baby_cat(77,5/77,1)
Fitimfitsinfit (82,1/82,5)cuma eksi bekliyorum.
jtaime020626 (77,4/sabit)
Gonulbagi(70,3/71,1)
YaKaMoZz-z (63,7/63,3)
Beyazkugu(81,9)
Bende hata var. 71.2 olmasi lazim cuma kilomPAZARTESİ TARTISI
moni (96,0/sabit)
Ekrl (62,7/62,2)
sara_28(76,5/ 77,5 )
gezegenfeza(69,9/68,7 ).
Antepia27 (117,5/117,4 )
yst38(82,2/ 80,2)
lydznp (77,4/T )tartılmayı unutmuyoruz.
reklam(65,9/sabit )
nairobi (83,1/ T)bildirim yapilmadi
Canevim(70,4/T) bildirim yapilmadi
nilsub (84,5/T ) bildirim yapilmadi
eddaak(80,4/81,5)
baby_cat(77,5/77,1)
Fitimfitsinfit (82,1/82,5)cuma eksi bekliyorum.
jtaime020626 (77,4/sabit)
Gonulbagi(70,3/71,1)
YaKaMoZz-z (63,7/63,3)
Beyazkugu(81,9)
selam kızlar, rabbim hepimizin yardımcısı olsun. ülkemizi, askerlerimizi, insanımızı her türlü tehlikeden musibetten virüslerden korusun inşallah. aminnher gecenin bir sabahı vardır, ülkece, milletce hatta dünyaca feraha erelim inşallah. aminnn.
doğrudur.Yapılmış, dondurucuda hazır var, cimcimeler köfteli ayran çorbasını çok seviyor, onlar için yapacağım. Eğer yiyebilirsem kendime ayrı Yemek yapmayım diye sordum
sıkıntı değil. ben yumurta ve ekmek koyarım. valla bu sefer 1 kilo kıymaya 1 dilim karakılçık atalık tam buğday unundan yapılmış ekmek ve yumurtayla yaptım koydum derindondurucuya. zaten 1 adet köfteye ne kadar düşüyor. maksat yumuşak olsun diye koyuyorum. oturup kalkıp da köfte de yemiyorum. karbo zaten bulgur ve tam buğday modunda veriyor. abartmamak kaydıyla köftede var benim canım.1 kilodan az fazla kıyma için 1 paket kabartma tozu kullandım.
Ben köfteye yumurta ve un koymuyorum, sadece kabartma tozu koyarım
aminselam kızlar, rabbim hepimizin yardımcısı olsun. ülkemizi, askerlerimizi, insanımızı her türlü tehlikeden musibetten virüslerden korusun inşallah. aminnher gecenin bir sabahı vardır, ülkece, milletce hatta dünyaca feraha erelim inşallah. aminnn.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?