Hosgeldinizİsminiz (İsteğe Bağlı ): Birhatirasec
Yaşınız : 28
Boyunuz: 1.60
Mesleginiz: öğrenci
Şu anda çalışıyor musunuz: evet
Evli/bekar: bekar
Çocuk Sayısı ve yaşları: -
Emziriyor musunuz: -
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz : Ders çalışırken atıştırma + duygusal açlıııık
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz: 59,5
Hedef kilonuz:50
Pirasa mi ? Tamam gördüm degilmis :)MuMu85 bak bu yemeği deneyebilirsin ilk kez tuzsuz bir yemek yiyorum severek...Eki Görüntüle 2651301
| Üye Adı | Cuma | Ctsi | Pazar | Pzt | Salı | Çrş | Prş |
| @Ekrl 2.ci | +120 | +90 | +104 | +286 | +135 | +104 | +88 |
|
| +360 | +360 | +60 | +240 | +90 | +354 | - |
|
| +360 | +180 | + | +270 | + | +240 | +160 |
|
| m | m | m | m | m | m | m |
| @yst38 | - | - | +135 | - | - | - | - |
| @Baby Cat 3.cü | -217 | -120 | +348 | - | - | - | - |
| R reklam | + | - | - | - | - | - | - |
| F Fitimfitsinfit | m | m | m | m | m | m | m |
| + | + | + | - | +50 | + | ||
|
| - | - | - | - | - | - | - |
| A adacicegi | - | + | + | + | +60 | +40 | +40 |
| B busefit | - | + | + | + | + | + | + |
|
| +80 | +120 | + | +90 | +176 | + | + |
|
| - | - | - | - | + | +100 | - |
|
| - | - | - | +260 | - | +88 | +80 |
|
| + | + | - | + | + | + | - |
|
| + | + | +240 | +32 | + | m | m |
|
| + | +60 | |||||
| F fahriyeaba | -96 | +220 | - | + | - | +80 | + |
| O optumkibbye | +86 | +70 | +90 |
*** 10. TAKIM 679. ETAP ***
Ekrl (63,4/62,4/1/%1,58)
gezegenfeza(61,5/60,8/0,7/%1,14)
yst38(75,9/76,0/-0,1/%-0,13)İzinli.
reklam(67,1///% )Geçen etap kilo bildiriminde bulunmadı. Sabit.
eddaak(75,0///%)Sabit.
60kiloyum (81,4///% )Sabit.
Mumu85(77,4/77,0/0,4/%0,52)
Obezzto (85,5/84,8/0,7/%0,82 )
busefit (81,4/79,6/1,8/%2,21)
ISILDURU(90,7///%)Kilo bildirmedi, sağlık sebebiyle izinli.
Aylin42konya(90,0/88.0/2/%2,22 )647. Etapta mezun üye. Bk: 90 Bt: 12 Haziran H: 60
Optumkibby(59,8/58,7/1,1/1,84)613. Etapta mezun olan üye. Bt.15 Haziran Bk:59,8 H: 55
dunya cadisi(70,6/69,9/0,7/0,99)Yeni üye, Bt : 02 Haziran Bk: 73,1 H: 60
sara_28(77,5/91,8-14,3 /-1,42)666. Etapta 77,5 kg ile bildirimli sağlık sebebi ile izne ayrılan üye. Yüzdesi 13'e bölündü.
10. Takım Ortalaması: % 0,698
takım içi
baby_cat(78,6/b)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,8/69,8) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
adacicegi(64,0/63,9)bt.17.05.20 bk.65,3 hk.54
bir garip dertli (66,2/b)
Fitimfitsinfit(83/84,5)
fahriyeaba(84/83)bk.84 bt.01.06 hk.65
Ya habibi5534(97,5/96,8)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
Divinity( 74,7/73,7) 65,3 kg ile 591. etapta mezun olan üye. 12 ekim 2018
Nezesali (/ 58,4)661. etapta bildirimsiz 56,3 kg ile izne ayrılan üye.
Hoşgeldiniz aşağıdaki soruları cevaplamanız gerekiyorHoşbulduk şimdi ne yapmam gerekiyor acaba
toparlayan da var ama benimki ümitsiz vak'aAy mutfakta yemek yapan erkek hiç sevmem güzel yapıyor olabilir ama hiç biri arkasini toplayamiyir
Bosver canım sen kilo vermeye devam tam gaz
çok sevindim saracım. Bu sefer mezun olmadan çıkmak kesinlikle yokYeniden listedeyim çok mutlu oldum bu sefer mezun olup ayrılacam listeden
canım çok doğru bir karar almışsın. Diyetisyenle birlikte takımı da yürütürsen harika olur ki olmaması için hiçbir sebep yok. İnsülin direncin varsa diyetisyen önce seni bir dahiliyeciye yollar sonra birlikte güzel bir liste oluşturursunuz. Üzülme ve yoluna devam etKızlar ya ben kendimi toparlayamıyorum birtürlü eskiden bildiğim doğrular şimdi vücudumda işe yaramıyor 30u geçtikten sonra değişti tüm sistem sanki. Buzamana kadar kesinlikle yapamam dediğim şeyi yapmaya karar verdim diyetisyenle devam edeceğim önümüzdeki haftadan itibaren. İki ileri 3 geri olmayacak böyle cok zor gidiyor ama maşallah azıcık bi kaçırdımmı kilo kilo geri geliyor . İnsülin direncim vardı hala devam ediyordur büyük ihtimal ona uygun bişiler yapar diye düşünüyorum yoksa cidden çok kötü durumdayım psikolojikmen. Bugün oturdum ağladım niye ben böyleyim diye. Eşimde üzüldü halime oda bi diyetisyene git bari bide onu dene dedi.
Hoşgeldinİsminiz (İsteğe Bağlı ): Birhatirasec
Yaşınız : 28
Boyunuz: 1.60
Mesleginiz: öğrenci
Şu anda çalışıyor musunuz: evet
Evli/bekar: bekar
Çocuk Sayısı ve yaşları: -
Emziriyor musunuz: -
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz : Ders çalışırken atıştırma + duygusal açlıııık
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz: 59,5
Hedef kilonuz:50
Hergün düzenli menü paylaşimi..pazartrsi günü kontrol kilo bildirimi...ve cuma günüde kilo bildirimi yapmayi unitmuyoruz..3 hafta deneme sürecinden sonra listeye girebilirsin..Hoşbulduk şimdi ne yapmam gerekiyor acaba
Takımdayım buralardayim cnm dediğin gibi olur inş artık yetertoparlayan da var ama benimki ümitsiz vak'a
akşam da yediremedim semizotunu. Yine tavuk kızarttı kendine. Şu tavayı aldığım güne lanet olsun. Patates kızarttın mı?
çok sevindim saracım. Bu sefer mezun olmadan çıkmak kesinlikle yok
canım çok doğru bir karar almışsın. Diyetisyenle birlikte takımı da yürütürsen harika olur ki olmaması için hiçbir sebep yok. İnsülin direncin varsa diyetisyen önce seni bir dahiliyeciye yollar sonra birlikte güzel bir liste oluşturursunuz. Üzülme ve yoluna devam et
hoşgeldinBana 10. Takıma bekleriz demişsiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?