Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Günaydın kızlar. Malesef ben artıdayım . Sanırım menülerimde düzenlemem gereken kısımlar var
Cuma:93.3
Bugün:93.8
Fark:+0.5
AEA72F2C-E441-4C8A-914A-8D744F11F689.webp
 
ÖNEMLİ LÜTFEN OKUYUNUZ VE DİKKATE ALINIZ:KK56:

Kızlar, geriye dönük cuma tartı fotolarınızı inceleyeceğim, farklı tartı kullanılmaması ve bildirimlerin hep aynı tartı ile yapılması gerekiyor.:KK56:Gerekli notlarımı alacağım tartı modelleriniz ile ilgili.:kahve:
Tartı değişiminin ne kadar önemli olduğunu ve yeni tartı ile eski tartı arasında ki + - tartma durumlarında bu durumun mutlaka belirtilip listeye yansıtıldığını hepimiz biliyoruz. Ben de açıkcası hepinizin aynı tartı ile tartıldığınızı düşünerek tartılarınızı hiç kontrol etmedim, etmek te aklıma gelmedi..
Gerekli hassasiyeti göstereceğinizi düşünüyorum.:KK28:
 
ÖNEMLİ LÜTFEN OKUYUNUZ VE DİKKATE ALINIZ:KK56:

Kızlar, geriye dönük cuma tartı fotolarınızı inceleyeceğim, farklı tartı kullanılmaması ve bildirimlerin hep aynı tartı ile yapılması gerekiyor.:KK56:Gerekli notlarımı alacağım tartı modelleriniz ile ilgili.:kahve:
Tartı değişiminin ne kadar önemli olduğunu ve yeni tartı ile eski tartı arasında ki + - tartma durumlarında bu durumun mutlaka belirtilip listeye yansıtıldığını hepimiz biliyoruz. Ben de açıkcası hepinizin aynı tartı ile tartıldığınızı düşünerek tartılarınızı hiç kontrol etmedim, etmek te aklıma gelmedi..
Gerekli hassasiyeti göstereceğinizi düşünüyorum.:KK28:
Kaptanım ben tatile giderken kendi tartımı götürmüştüm. Diğer gruptakiler başka tartıyı kabul etmemişlerdi. Kardeşimin tartısıyla benim tartım gramına kadar aynı olunca onunla tartılmaya devam ettim. Çünkü yağ kas ölçümü de yapıyordu. Bu sorun olur mu?
 
ÖNEMLİ LÜTFEN OKUYUNUZ VE DİKKATE ALINIZ:KK56:

Kızlar, geriye dönük cuma tartı fotolarınızı inceleyeceğim, farklı tartı kullanılmaması ve bildirimlerin hep aynı tartı ile yapılması gerekiyor.:KK56:Gerekli notlarımı alacağım tartı modelleriniz ile ilgili.:kahve:
Tartı değişiminin ne kadar önemli olduğunu ve yeni tartı ile eski tartı arasında ki + - tartma durumlarında bu durumun mutlaka belirtilip listeye yansıtıldığını hepimiz biliyoruz. Ben de açıkcası hepinizin aynı tartı ile tartıldığınızı düşünerek tartılarınızı hiç kontrol etmedim, etmek te aklıma gelmedi..
Gerekli hassasiyeti göstereceğinizi düşünüyorum.:KK28:
Bende 2tartı vardı biri tutarsızlık yapınca yeni almıstım hatırlarsan.ben iki farklı yerlerde oldugu için hangisi denk gelirse ondan tartılıyordum .sabit olarak hangisini kabul edersen ondan devam edeyim
 
Kızlar ben kaç gündür turşu yiyorum ya acaba ondan mı artı gördüm. Çünkü geceleri midemin gurultusundan uyuyamıyorum
Eskiden Akşam böyle durumlarda bir parça peynir atardım ağzıma. Mide ezginliğini ve açlığımı alırdı. Kiloma da hiç ters etki yapmazdı.
Turşu ödem tutturmuş olabilir prenses🥰
 
ÖNEMLİ LÜTFEN OKUYUNUZ VE DİKKATE ALINIZ:KK56:

Kızlar, geriye dönük cuma tartı fotolarınızı inceleyeceğim, farklı tartı kullanılmaması ve bildirimlerin hep aynı tartı ile yapılması gerekiyor.:KK56:Gerekli notlarımı alacağım tartı modelleriniz ile ilgili.:kahve:
Tartı değişiminin ne kadar önemli olduğunu ve yeni tartı ile eski tartı arasında ki + - tartma durumlarında bu durumun mutlaka belirtilip listeye yansıtıldığını hepimiz biliyoruz. Ben de açıkcası hepinizin aynı tartı ile tartıldığınızı düşünerek tartılarınızı hiç kontrol etmedim, etmek te aklıma gelmedi..
Gerekli hassasiyeti göstereceğinizi düşünüyorum.:KK28:
benim eski tartı halen duruyor, atmaya kıyamıyorum :(

Onunla tartılsam çoktaan yılbaşı hedefimi görmüş olurdum :confused:
 
moni moni
1606729790602.webp

Aylin42Konya Aylin42Konya
1606729666157.webp

sara_28 sara_28
1606729904322.webp
Natsume Natsume
1606730251348.webp
Zehra_mda Zehra_mda
1606730329782.webp
88prenses22 88prenses22
1606730656546.webp
Lonely single girl Lonely single girl
1606729940167.webp
Ozgurkus Ozgurkus
1606730487166.webp
1606730519414.webp
obezzto obezzto
1606730760038.webp
E EDMLM
1606734189527.webp
G Gazetekolik
1606734325942.webp
aeben aeben
1606729995389.webp

60kiloyum 60kiloyum
tartı fotolu bildirim hiç yapmamışsın, bu cuma tartılı bildirim istiyorum fulyam.
Colorayzn Colorayzn

1606734652370.webp
Mydestinyy Mydestinyy
1606734778324.webp
B bilinmeyenkullanici
tartı fotolu bildirim yapmamışsın, döndüğünde foto istiyorum canım.
3oglanannesi 3oglanannesi

1606735112841.webp
GIDI GIDI
1606735200497.webp

Nergis 35 Nergis 35

canım senin de hiç tartılı bildirim yok, yeni kural gereği bildirimler tartı fotolu oluyor. tartınla foto çekip kullanıcı adını ve günün tarihi yazılı olan bir kağıtla bildirimini bekliyorum. örnekler yukarıda var.
 
Back
X