- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
günaydın canlar
şu erken menopoz olayı psikolojimi ve hayat standartımı bozdu ama bakma size çaktırmadan muhabbet sohbet devam ediyorum.burası olmasa belki kilo da veremez aksine alırdım
ben fazlaca unutkanım, söylediysen de unutmuşturum büyük ihtimal
iki lafın belini kırmayak mı??
allahım sana geliyorum!!
o biraz kaşınıyo ama bende artık genç değilim, her hafta 1 kilo veremiyorumAaa obezim ben GEZONUN HİÇ ŞAŞIRMAM OBEZTO BİZİ GEÇER diye okuduydum
Şaşırırım bizi geçerse demişya
şu erken menopoz olayı psikolojimi ve hayat standartımı bozdu ama bakma size çaktırmadan muhabbet sohbet devam ediyorum.burası olmasa belki kilo da veremez aksine alırdımoo sen cuma günü kafadan 1. Oldun ayben. Hakem heyeti senin tutuyor
anladımHastasonu girdik ya ülkecek ondan bahsettim canım bireysel bi karantina değil yani. Zaten ben sağlık calisaniyim istesem de giremiyorum karantinaya
ben fazlaca unutkanım, söylediysen de unutmuşturum büyük ihtimalkonuş konuş. Cebimde daha çok kırmızı kart varObez ve çirkin
oğlak burcu olduğun için seni seviyorum demek❤
sizin için n'apiim. Yoksa her gün menü yaz spor yaz hayat geçer miObeztonun çenesi düştü naparsin
iki lafın belini kırmayak mı??ayyy bunların gece gece ekmek mi istemiş canlarıSıcak ekmekle peynir de ne güzel olur
allahım sana geliyorum!!
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
buse hep ben uyuyunca geliyorsunbugun aldigimiz evdeki kiracilar gelip eve bakti guzel dediler gittilerbegendiler ama karar vermediler daha baska evlere bakacaklar anlasilan. keske hemen beğenseler de bi yer bende evime gitsem hevesim cok
hadi hayırlısı olsunMeraktayız beklentiler iyce yükseldi
abla değil apla olur oAbla diyebilirmiyim1 yaşın beyliği beylik
aaa.ben şok! Sen çok uykusuz kalma aybenim, uykusuzluk sende ters tepki yapıyoŞu an herşeyi yiyebilirim
Az öncede maydonuzlu lahmacun geldi gözümün önüne
Uyusam iyi olacak
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gezo keçi burcumuymuşgünaydın canlar
o biraz kaşınıyo ama bende artık genç değilim, her hafta 1 kilo veremiyorum
oo sen cuma günü kafadan 1. Oldun ayben. Hakem heyeti senin tutuyor
anladım
konuş konuş. Cebimde daha çok kırmızı kart var
oğlak burcu olduğun için seni seviyorum demek❤
sizin için n'apiim. Yoksa her gün menü yaz spor yaz hayat geçer mi
ayyy bunların gece gece ekmek mi istemiş canları
allahım sana geliyorum!!
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
arkadaşlarım dünden beri sıfır kaçamak üzerine spor sonuç; +400 gr
bu günden sonra artık cumaya kadar tartılmıycam, moralimi bozmasa da canımı sıkıyor biraz
bu ay benim bebek biraz tombul olacak zannedersem
gezegenfeza
bu günden sonra artık cumaya kadar tartılmıycam, moralimi bozmasa da canımı sıkıyor biraz
bu ay benim bebek biraz tombul olacak zannedersem
gezegenfeza
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
İlaçlardan obezim. Bu tür durumlarda bunu diyetine ve kiloya bağlamamak lazım. Çünki sende bilyorsunki artın kilo değilarkadaşlarım dünden beri sıfır kaçamak üzerine spor sonuç; +400 gr
bu günden sonra artık cumaya kadar tartılmıycam, moralimi bozmasa da canımı sıkıyor biraz
bu ay benim bebek biraz tombul olacak zannedersem
Son düzenleme:
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
- 7 Mart 2011
- 7.422
- 8.089
- 398
- 37
- 7 Mart 2011
- 7.422
- 8.089
- 398
- 37
10 tane ne ki ben tencereyi yerim . Öyle seviyorum kuru patlıcan ,biberi
Ben aldığım kiloları gece yediğim ekmeklere borçluyum zaten. O yüzden o hakkımı fazlasıyla doldurdum diye elimden geldiğince ekmek yemiyorumgünaydın canlar
o biraz kaşınıyo ama bende artık genç değilim, her hafta 1 kilo veremiyorum
oo sen cuma günü kafadan 1. Oldun ayben. Hakem heyeti senin tutuyor
anladım
konuş konuş. Cebimde daha çok kırmızı kart var
oğlak burcu olduğun için seni seviyorum demek❤
sizin için n'apiim. Yoksa her gün menü yaz spor yaz hayat geçer mi
ayyy bunların gece gece ekmek mi istemiş canları
allahım sana geliyorum!!
Canım hem ilaçlar, hem spordan da artı gelmiş olabilirsin. Benim böyle moralim bozulunca kız kardeşim hergün değil her hafta kilo veriyor musun ona bak demişti.arkadaşlarım dünden beri sıfır kaçamak üzerine spor sonuç; +400 gr
bu günden sonra artık cumaya kadar tartılmıycam, moralimi bozmasa da canımı sıkıyor biraz
bu ay benim bebek biraz tombul olacak zannedersem
- 7 Mart 2011
- 7.422
- 8.089
- 398
- 37
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
SPORLARININ PUAN DEĞERİNİ HESAPLAYIP YAZMAYANIN SPOR PUANINI ARTIK BEN HESAPLAMIYORUM BİLGİNİZE.
| SPOR | SÜRE/ADET | PUAN |
|---|---|---|
| NormalYürüyüş | dk | 2 Puan |
| Tempolu Yürüyüş | dk | 3 Puan |
| Leslie | dk | 3 Puan |
| Eliptik | dk | 4 Puan |
| Yüzme | dk | 4 Puan |
| Jillian | dk | 3 Puan |
| Cardio | dk | 4 Puan |
| Zumba | dk | 3 Puan |
| plates | dk | 3 Puan |
| Step | dk | 3 Puan |
| pump it up | dk | 3 Puan |
| Squat | 50 adet | 25 Puan |
| Bisiklet | dk | 3 Puan |
| Bölgesel çalışmalar | dk/ 50 adet | 2 Puan/30 puan |
| İp atlama | 15 Adet | 2 Puan |
| adım | 5000 | 50 Puan |
| temizlik/dip bucak | 1 saat | 50 Puan |
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Sendemi oğlak burcusungünaydın canlar
o biraz kaşınıyo ama bende artık genç değilim, her hafta 1 kilo veremiyorum
oo sen cuma günü kafadan 1. Oldun ayben. Hakem heyeti senin tutuyor
anladım
konuş konuş. Cebimde daha çok kırmızı kart var
oğlak burcu olduğun için seni seviyorum demek❤
sizin için n'apiim. Yoksa her gün menü yaz spor yaz hayat geçer mi
ayyy bunların gece gece ekmek mi istemiş canları
allahım sana geliyorum!!
Senin kırmızı kartın varsa benimde kırmızı kalbim var❤❤❤❤❤❤❤
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Hatta bana nine de diyebilirsinizbuse hep ben uyuyunca geliyorsun
abla değil apla olur o
aaa.ben şok! Sen çok uykusuz kalma aybenim, uykusuzluk sende ters tepki yapıyo
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Olsunda tombul olsun, doğuma kocaman altın alır gelirizarkadaşlarım dünden beri sıfır kaçamak üzerine spor sonuç; +400 gr
bu günden sonra artık cumaya kadar tartılmıycam, moralimi bozmasa da canımı sıkıyor biraz
bu ay benim bebek biraz tombul olacak zannedersem
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Allah şifa versin canımHayırlı sabahlar herkese
Sabah yine migren yoklamasıyla açtım gözümü. Migren taşı sürdüm alnıma ,şakaklarıma,bol su da içeyim belki hemen toparlarım.
Hemen geçsin gitsin inşallah
