Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

E Etabiti nerdeyse aynıyız bu hafta yarışalım hedef benimde 62 hadi bakalım :KK70:
Gecen hafta da rakiptik guya, o kadar satastim, durtukledim, hic sesin cikmiyorki kiiiz ;)
62 benim haftalik hedefim degil canim, 2. Mezuniyet hedefim ;)
Piss E Etabiti kimyager sosyolojiyi mezun etme o iki bi iki haftaya kadar kilo alır zaten bi rehavet cojer kız benim deniz fobim var zaten giremem ayrıca eşim fit bir insan keşke onun şort tshirtlerkni gitsem :KK70:

Ha haaa, cok beklersin ;) ben artik fit bir anneyim, daha da fit olacagim ;) sen de d?belen dur oldugun yerde :KK53::KK61::KK70::KK70:
 
Gecen hafta da rakiptik guya, o kadar satastim, durtukledim, hic sesin cikmiyorki kiiiz :KK66:
62 benim haftalik hedefim degil canim, 2. Mezuniyet hedefim :KK66:


Ha haaa, cok beklersin :KK66: ben artik fit bir anneyim, daha da fit olacagim :KK66: sen de d?belen dur oldugun yerde :KK53::KK61::KK70::KK70:

:KK70: akıllı tel maduru ben :KK43:
Bu hafta esrasiye yenildik diyorum

Benimde hatlar karıştı birden :) aslında daha çok vermem gerekirdi ama metabolizmada bişeyler oldu galiba, ama uzun zamandır bu rakamı görmemiştim nerdeyse 6aydır, sevindim vallahi :)
 
Hoş geldin canimm. Ben Derya. İlk sayfada kurallar var gerçi biliyorsun dur ama yinede okumani tavsiye ederim. Şimdiden hayirli olsun :))
İstikrarlı ve kararliyim kaptanım,ben geldim:-) yaş 29, kilo65,boy 155:KK43: hedefim 52. Haydi birlikte zayiflayalkm:KK49::KK49::KK37:
 
Hoş geldin canimm. Ben Derya. İlk sayfada kurallar var gerçi biliyorsun dur ama yinede okumani tavsiye ederim. Şimdiden hayirli olsun :))
Hosbuldum canım, okudum kuralları ,takildikca da döner bakarım inşallah gözümden kaçan bi şey olmaz,dikkat edecegim:KK37: seni de Rabbim bir seste kurtarsın inşallah, sağ salim kuzucugunu alasın kucagina:KK200::KK46:
 
Aminnnn insaallahhh canim çok sagol :))
Canim zaten öyle çok bi kural yok. En önemli olan aktif katiliminin olmasi ve cuma günleri kilo bildirisinin olması. Günlük menü paylasiyoruz, diğer arkadaslarin menulerine yorum yapiyoruz, havadan sudan konuşuyoruz :)) zaten aktif olursan çabucak kaynasirsin merak etme bizim Kizlar çok iyidir :)) o zaman 2 haftalık deneme suren basladi hadi hayirlisi :))
Hosbuldum canım, okudum kuralları ,takildikca da döner bakarım inşallah gözümden kaçan bi şey olmaz,dikkat edecegim:KK37: seni de Rabbim bir seste kurtarsın inşallah, sağ salim kuzucugunu alasın kucagina:KK200::KK46:
 
Arkadaslar coook coook ozur diliyrm mevlidimiz vardi arkadasmzn yogunlktan aklmda gtti bildrm yapmk tekrar ozur diliyrm 66.4 kilom
 
***10. TAKIM 462.ETAP***

katre-i dem (74,5/74,0/0,5/%0,67) +1,5 kg tarti farkı eklendi
elfkkk(67.4/66,4/1,0/%1.48)
breeze3547(65.7/64.6/1.1/%1.67)
Esrasi(64,3/63,4/0,9/%1,40)

sosyoloji12(64,8/63,9/0,9/% 1,39) Hedef kilosunu 62 kg olarak revize etmek istiyor

10.takım ortalaması: %1.322

Deneme süresindeki üyeler:

bffean(66,1/ //%) giriş kilosu:65,5 hedef kilosu:55 giriş tarihi:5,4,16
aslibo( 64,8/63,9/0,9/%1.39) giriş kilosu:65 hedef kilosu:55 giriş tarihi: 13.04.16
RoseAnge(73.7/73,3 /0,4 /%0.54) giriş kilosu:74 hedef kilosu:60 giriş tarihi:13,04,16

ikra ece(80,0/79,6/0,4/%0,50) giriş kilosu:80,3 hedef kilosu:70 giriş tarihi:13,04,16
mighty mermaid ( 106/ / /%) giriş kilosu:106 hedef kilosu:60 giriş tarihi:17,04,16
 
B bffean canım hala kilo bildiriminde bulunmadın onun için bu hafta listeye giremiyorsun devam edersen haftaya listede olursun. winchesterr winchesterr katılımın yetersiz olduğu için deneme süren başarısız oldu.
 
kızlarrr listemizin son hali budur. masalimsii masalimsii ve diğer kızlar listedeki hesaplamaları sizde kontrol eder misiniz? ona göre yayınlayalım listemizi, bu arada ortalamamıza dikkat çekerimmm :rolleyes:



***10. TAKIM 462.ETAP***


katre-i dem (74,5/74,0/0,5/%0,67) +1,5 kg tarti farkı eklendi
elfkkk(67.4/66,4/1,0/%1.48)
breeze3547(65.7/64.6/1.1/%1.67)
Esrasi(64,3/63,4/0,9/%1,40)

sosyoloji12(64,8/63,9/0,9/% 1,39) Hedef kilosunu 62 kg olarak revize etmek istiyor

10.takım ortalaması: %1.322

Deneme süresindeki üyeler:

bffean(66,1/ //%) giriş kilosu:65,5 hedef kilosu:55 giriş tarihi:5,4,16
aslibo( 64,8/63,9/0,9/%1.39) giriş kilosu:65 hedef kilosu:55 giriş tarihi: 13.04.16
RoseAnge(73.7/73,3 /0,4 /%0.54) giriş kilosu:74 hedef kilosu:60 giriş tarihi:13,04,16

ikra ece(80,0/79,6/0,4/%0,50) giriş kilosu:80,3 hedef kilosu:70 giriş tarihi:13,04,16
mighty mermaid ( 106/ / /%) giriş kilosu:106 hedef kilosu:60 giriş tarihi:17,04,16

yolcukardelen ( 65/ / /%) giriş kilosu:65 hedef kilosu:52 giriş tarihi:22,04,16
 
Back
X