- 25 Şubat 2016
- 7.795
- 13.121
- 248
- 31
Amiin tesekkur ederım sanırım mesajına cevap vermemıstım yok ılk bebiş degıl 2. allah nasıp ederse
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Meshur portakalim :)) çıksin yaparim bacim..Bi portakal patlatırsın hülyam geri inersin 72-73'e
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Yasom ilac kullanmaya basladiktan sonra iyiyim sukur...
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Ben uzun sure ayri kalinca siteden girmeyi unutuyorum bacim :))
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Canim verommm hosbuldum..seviyorum tabi seni sevmem mi hic:)
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Sabah
Bir tane haşlanmış yumurta
Öğle
Bir domates bir salatalık
Bir haşlanmış yumurta
Bir bardak yağsız süt
Ara
Bir dilim peynir
Üç bardak şekersiz çay
Akşam
Bir kase ezo gelin çorbası
Bir kase yoğurt
İki kaşık zeytinyağlı bezelye
İki kaşık taze fasulye
Su bir litre spor fındık toplama
moni
Antepia27
aeben
Bir tane haşlanmış yumurta
Öğle
Bir domates bir salatalık
Bir haşlanmış yumurta
Bir bardak yağsız süt
Ara
Bir dilim peynir
Üç bardak şekersiz çay
Akşam
Bir kase ezo gelin çorbası
Bir kase yoğurt
İki kaşık zeytinyağlı bezelye
İki kaşık taze fasulye
Su bir litre spor fındık toplama
moni
Antepia27
aeben
hosbuldum
- 25 Şubat 2016
- 7.795
- 13.121
- 248
- 31
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Hoşgeldin fatmacım, iyiyiz sen nasılsın kuzum? Nasıl gidiyo, bebişde iyidir inşallahHayırlı geceler hanımlar valla gecmısı okumak isterdım ama baya bırıkmıs 3 binlerden gerıde kalmısım...
Yeni arkadaslar gelmış hepınız hoşgelsiniz valla abla her cumaları yazayım tartılıpta dıyorum ama hep unutuyorum affet nasılsınız iyimisiniz ??
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Bana sadece Aylin diyebilirsin cnm.Hanim demene gerek yok.Evet kendime ceza verdim ama gercekten de hic acikmadim.Ama kahvaltiyi atlamasam iyi olucak dedigin gibi.Sizin adiniz ne yasemin olabilir mi
- 26 Aralık 2016
- 1.278
- 2.628
- 133
- 35
Ben de aynı şeyleri yazacaktım.çok aç bırakmamak gerek vücudu.hele kahvaltı en önemli öğün
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Oohhh şükur. Ne bilim abla gi en Son paranoyak oldum.. gicigim ben zaar sevmiolar beni dedim
- 25 Şubat 2016
- 7.795
- 13.121
- 248
- 31
Allah iyilik versın abla valla bende ıyıym çok şükür bebişde en son 1 hafta once ıyıydı bakalım ay sonunda tekrar gdecegm dktora o zaman nasıl olursa artık . o haftamda bır tane kalp duran bebegım oldgu için biraz tedrgınım merakla beklıorum bakalım inşallah bişey olmaz ..Hoşgeldin fatmacım, iyiyiz sen nasılsın kuzum? Nasıl gidiyo, bebişde iyidir inşallah
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Ben de 2 3 haftaya menu yazcam . Baaaaneee baaaneeee ben de yorum istiom. Çok ozledimmm
- 1 Mart 2014
- 16.089
- 33.825
- 798
Valla ben karatay ablayı sevdim ekmek olmayınca. Bol sağlıklı yemek . Ve Kilo vermek beraber oluo. . Gerçi onun da cok tartisabilecegim yönleri var da. Tam karatay yapmam asla. Ekmek diyette olmamali .
aeben
ablamın dediği gibi ama sabah olmalı belki aksam ve öğlen gereksiz
- 26 Aralık 2016
- 1.278
- 2.628
- 133
- 35
Geçmişi okuya okuya anca geldim menümü vereyim
Sabah 2tane incir 1salkım üzüm
Kahvaltı 11.30
1dilim ekmek 1dilim ğeynır 2tane zeytin
Biraz yoğurt biraz da şakşuka vardı onu yedim
2bardak çay
Ara 2tane erik bir avuç fındık badem
Akşam 19.30
3kaşık pirinç pilavı 2bardak ayran
3kaşık da kavurma
2,5litre su
Şimdi de çay içiyorum
Yarım saat yürüyüş yaptım
moni
aeben
Antepia27
Sabah 2tane incir 1salkım üzüm
Kahvaltı 11.30
1dilim ekmek 1dilim ğeynır 2tane zeytin
Biraz yoğurt biraz da şakşuka vardı onu yedim
2bardak çay
Ara 2tane erik bir avuç fındık badem
Akşam 19.30
3kaşık pirinç pilavı 2bardak ayran
3kaşık da kavurma
2,5litre su
Şimdi de çay içiyorum
Yarım saat yürüyüş yaptım
moni
aeben
Antepia27
- 26 Aralık 2016
- 1.278
- 2.628
- 133
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Fatmagül nasılsın canım.Hayırlı geceler hanımlar valla gecmısı okumak isterdım ama baya bırıkmıs 3 binlerden gerıde kalmısım...
Yeni arkadaslar gelmış hepınız hoşgelsiniz valla abla her cumaları yazayım tartılıpta dıyorum ama hep unutuyorum affet nasılsınız iyimisiniz ??
Benzer Konular
