Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Kek neliydi hı neliydi?
Cevizli mi, kakaolu mu, portakallı mı, hindistan cevizli mı?
Niye yedin hı?
Ben burda kek hayalleri kurarken🤨
ya söyliycem ama hemen yapmak yok .sonra kilo alırsın benden bilirsin. Havuçlu tarçınlı cevizli ve kuru üzümlüydü🙈🙈🙈mikkemmel bişey yapmışım elime sağlık🤤
uyumuyordum, masumlar apartımanını izliyordum. Kk ya girmedim bi daha
Ben dün gece yaramazlık yaptım 🙈
niieeeeee:skandal:

kaçtaaa???
 
ya söyliycem ama hemen yapmak yok .sonra kilo alırsın benden bilirsin. Havuçlu tarçınlı cevizli ve kuru üzümlüydü🙈🙈🙈mikkemmel bişey yapmışım elime sağlık🤤

uyumuyordum, masumlar apartımanını izliyordum. Kk ya girmedim bi daha

niieeeeee:skandal:

kaçtaaa???
Saat 11e doğruuu çikolatalı pastadan bir çatal aldım 🥶
Sütlü kahve yaptım bi de sıcak sıcak içtim onu 🤤
 
Herşey kafa da bitiyor zaten

Bende:olamaz:

Tabi is yerinde olunca zor oluyordur ama gida dedektifi sitesinde görmüştüm 3' ü bir arada değil 70’i bir arada diye o kadar katkı maddesi varki bu yaaa dedim araştırdım doğruymuş o yüzden filtre kahve yada Türk kahvesi içiyorum artık
Ben sekreter olakar calistigim için turk kahvesi yapıp icmeye pek fırsatım olmuyor hastalar sürekli geliyor. Filtre kahveyi de yine sutsuz içemiyorum cok acı geliyor. Aslinda süt ısıtabilsem sorun ortadan kalkacak ta işte... biz öğle arasi bile vermiyoruz dusun iki arada bi derede gidip yemek yiyorum.
 
ya söyliycem ama hemen yapmak yok .sonra kilo alırsın benden bilirsin. Havuçlu tarçınlı cevizli ve kuru üzümlüydü🙈🙈🙈mikkemmel bişey yapmışım elime sağlık🤤

uyumuyordum, masumlar apartımanını izliyordum. Kk ya girmedim bi daha

niieeeeee:skandal:

kaçtaaa???
En cok canimin istediği kek nasıl yaparsin bunu. Bende hafta sonu tarcinli cevizli çikolatalı kurabiye yapicam oğluma ondan yerim bikac tane. Aslinda dun yapacaktim da dayanamaz yerim diye haftasonuna erteledim.
 
Baya iyi gidiyordun halbuki. Benim de canım surulebilir cikolata istiyor hemde kaşık kaşık yiyesim var öyle böyle değil 😶
Yemiyim diye ağzı olmayan emoji koydum 🤣😂😄
Hahahaha süpersin 🤣
Şimdi de canım çırpılmış yumurta istiyor ekmeği bana bana yiyeceğim ki ben şu diyet yüzünden yumurtadan tiksinmiş biriyim🤣 öğle yemeğimi de yeni yedim ama aklımda yumurta var :D

ahhh malum bir markanınkinden olsa kaşıklasakkkk 🥳
 
Ölçüm yaptırdım salonda bugün. Sabah gitmeden önce kahve tükettiğim için yanlışlık olabilir diyerek Cumartesi tekrar çağırdı hoca. 4 kilo yağ kaybı, 1,5 kg kas artışı vardı :KK70: Bir miktar da ödem görünüyor. Totalde 5haftada 1,5 kg azalma var kilomda.
inşallah doğrudur böyleyse sonuç çok güzel :KK70:
 
Son düzenleme:
Back
X