- 18 Şubat 2010
- 16.408
- 20.125
- 923
aman iyi ol pofucum :) boğazın içinde azıcık nişasta ve sütü karıştırıp salep gibi yap şeker ve tarcınla iç 1 çay bardağı kadar baya iyi oluyo o :) geçmiş olsun bu arada
sağol canım da kilo verdiğim belli değil daha yıne veremeyeceğim.gecen hafta sıze regli oldum demiştimya çok az bir şey oldum sonra kesildi eli kulağında bugun yarın tam başlarım heralde . yıne tartıda fazla çıkmam inşallah
Günaydın canlarim,boğazım şiş burnum akiyo,erkek gibi bir ses aman allahım kendimi tanıyamadim
Biraz dukana ara vermek zorunda kaldım yoksa daha kötü hasta olcm(
Dedim ama ben sana dedim
Günaydın.
dün öğlen - bir tabak mercimek çorbası, 1 porsiyon (yaklaşık 4 yemek kaşığı) patates püresi.
dün akşam - 1 tabak patatesli taze fasulye ekmeksiz. ardından 1 dilim tam buğday ekmeğine nutella
bu sabah - 1 dilim uno çavdar ekmeği, 7 yeşil zeytin açık şekersiz çay.
Günaydın canlarim,boğazım şiş burnum akiyo,erkek gibi bir ses aman allahım kendimi tanıyamadim
Biraz dukana ara vermek zorunda kaldım yoksa daha kötü hasta olcm([/ç
çok geçmiş olsun kuzu
evet evet dedin bende kendime dedim ama dinletemedim..
aferim sana :)) ama nutella yiyceksen sabah ye , patateside fazla tüketmesen iyi olur
ya işte eve gidince canım çekiyo diye yiyorum ama iki gündür yiyorum normalde çok yemiyordum. millet regl öncesi tatlı krizi tutar benim de sonrasında tutuyo. ayrıca patates, pilav, makarna uzun zamandır yemiyordum. haftasonu pilav yedim dün de patates. arada yiyeyim ama değil mi? :)
sen böyle diyince düşündüm... Galiba 1 ay oldu pilav, makarna yemeyeli kola içmeyeli ... yinede veremiyorum ya laaa
canım benim ben de veremiyorum. eskiden yediklerimi bilseniz şimdi bu kadar az yiyorsun nasıl veremiyorsun derdiniz. ilaçlar çok etkili. ayrıca hareketsiziz. evde bir kaç hareket yapıyorum kendimce ama tabi yetmiyor. doğum kontrol hapım bu ay son inşallah onu bıraktıktan sonra birazcık vücudumdaki ödem gider ve kilo vermeye başlarım.
Saol cnm bnm deneyim önerini berbat bi acı var yutkunmak bile işkence(
kızlar zayıflamam lazım yaa 1 ay içinde en az 5 kilo. nişanlım askerden dönecek 1 aya kadar offfffff ooooooffffffff.mübarek herkes yiyor yiyor ama kilo almıyor ya ne iştir bu. nişanlımı bile göresim gelmiyor kilolu olunca
Bugün iki yumurta ve peynir yedim yine. Yakında gıdaklamaya başlayacağıııııııııııııııım çok sıkıldım yumurta yemekten
ben nişanlım askerdeyken ne zayıflamıştım beeeyinemi göndersem acaba adamı
allahtan evde yumurta kalmamıştı sabah yemedimama tok tutuyo meret...şimdi açım meselaaa
Ben de erkek arkadaşım askerdeyken çok zayıflamıştım. O döndüğünde ikimizde erimiştik resmen. Şu an kendisi 94kg tabi son bir senede 17kg aldı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?