11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)

aksam yemegimi de yedimm. yogurt yerine ac gözlülük yapip 2 kase cacik yedim aferin bana -.- simdi migdem bulaniyor o yüzdenn.
 
Öğle yemeğim: Light ton balığı ve haşlanmış yumurta üzerine yoğurtlu hardallı sos
Akşam: yağsız Menemen,yulaf kepeğinden krep,2tane Light üçgen peynir, domates,salatalık,biber ve kola zero
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…