11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)


Aynı dönem sayılır işte boşwer:) ortalama Temmuz işte
Yok yok yemem hele sen o kdar anlattıktan sonra hepten soğudum kek, pastadan:))))
 
Kızlar ben çıkıyorum platese gidiyorum:) ordunda gezmeye akşama görüşürüz bu arada çıkmadan 2 tane şekersiz kurabiye yedim malum öğle yemeği yiyemiyeceğim ona sayıyorum:)
 
Mrb kızlar

İden kıs topıgını görünce eskıler geldıya aklıma
 
Kızlar ben çıkıyorum platese gidiyorum:) ordunda gezmeye akşama görüşürüz bu arada çıkmadan 2 tane şekersiz kurabiye yedim malum öğle yemeği yiyemiyeceğim ona sayıyorum:)

hee aferim sana :)) az yede gel :)

bende öğle yemeğimi yedim...

1 kepçe mercimek çorba
1 tane tepeleme dolu tencere kaşığı ile mantarlı patatesli tavuk sote
salata
 
eskılerı görünce bende oyle oluyorum.

hayat devam ıste ne olsun. Anlatılacak hem cok hem hıc bırsey yok. çok yoğun bır tempoyla yasayıp gıdıyoruz. sen neler yapıyorsun
 
eskılerı görünce bende oyle oluyorum.

hayat devam ıste ne olsun. Anlatılacak hem cok hem hıc bırsey yok. çok yoğun bır tempoyla yasayıp gıdıyoruz. sen neler yapıyorsun

napıyım kuzum walla askerden sonra evlendik malumun 3 sene bitiyo bizimkiler gelelide ben evlenelide :)) çocuk yapmayı beceremedik uğraşıp duruyoruz... kendimi diyete vurdum belki onu başarırım

senden naber yaptınmı bebiş... ayy walla çok sevindim kız eskiler canlandı gözümde... geçmiyooooo dediğimiz günler.. sen bizden biraz daha gerçekçiydin ama bizde duygusallık gözümüzü kör etmişti :))

Gözümde Canlandı Koskoca Maziiii :)
 
Arkadaşlarada anlatıyım durumu :)) Guz benim 331. kısa dönem asker yolu bekleyenlerden arkadaşım... ben ozamanlar müdavim oldu kk ya bırakamadım gitti işte :))
 
ben bebiş yapmadım. yapmayıda denemedim. dusunmesı bıle zor. napcam bılmem. belkıde olmuyordur. o konu karışık bıraz.

kız ne bekledik ya. gece yok gunduZ YOK.
İyikide gercekcı olmuşum yahu.
Hanı alısverıp sıtesınden sıparıs verırsın bır ayakkabı asık olmuşsundur ılk görüşte. haftalarca beklersın. sonrada paketi acarsın aaaaaa bı bakarsın ama resımde böyle gorunmuyodu dersınya bazen oyle hıssedıyorum.
işin şakası bır yana hayat cooookkk hızlı bır sekılde gecıyor.
 

haha şaka falan deil ya bende bazen öyle düşünüyorum :) genelde sinirlendirdiği zamanlar :))

walla hızlı ben bu kadar tahmin edemezdim çookk hızlıymış :)) warmı diğer kızlardan haberler fln... ben elvinle çok iyiydim uzunca bir sürede öyleydi.. O ankarada ben istanbulda.. sonra evlendik ben bebiş istedim olmadı onun oldu.. sonra doğum yaptı bir iki kere görüştük sonra irtibatı kopardı nedendir bilmem... hatta seni görünce tekrar aradım yine açmadı telefonu :) heralde geçmişi silmeye karar verdi kuzum :)

gel takıl topiğimizde diycem ama hatırladığım kadarıyla senin kiloyla fln işin olmazdı
 
öğle yemeğim


4-5 kaşıketli bamya
1 dilimk.ekmeği
3-4 patates kızartması
2 fındık
 


olmazmı yaza kadar 5-10 kılo versem ıı olur. kısın bı haylı aldım. sıtede gezınırken 5 günde 5 kılo dıyetı okudum onu yapayım dıyorum ama bılmem etkılı olurmu. Kızlardan ınstonla gorusuyorz. yenı bebegı oldu.
 

aaa çok sevindim allah bağışlasın... kız sen kaç kilo oldunki 5-10 veriyosun ben seni çıtı pıtı hatırlıyorum :))

ayrıca yapma o 5 günlük diyetleri 3 günde geri alırsın wallaa :))
 
beybiler öğlende karışık kahvaltı yaptım ve sabah fazla çıktım acaba malum dönem ondanmı yaa
 
beybiler öğlende karışık kahvaltı yaptım ve sabah fazla çıktım acaba malum dönem ondanmı yaa

tabikide onun etkisi oluyo ama bu dönemde dikkat edersen yediklerine malum dönem geçtiğinde falasıyla vermiş görürsün kendini :)

ay benimde geçti gitti o dönem bir iki güne bütün şişlikleri gider.. yeni dönem için şişlik toplamaya başlar bilem :))
 

zaten şimdi bol bol yürüyeceğim işim var dees bitişinde eeve gitmeden uzatıp yolu alış veriş yapıyım barii :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…