günaydın kızlar.. bende aranıza katılabilirmiyim?
Benim adım Merve, bende diyet yapıyorum daha 5 kg. verdim ama devamm yılmak yok.
Çalıştığım için çok sık giremiyorum.
hoşgeldin canımm... bende yeni başladım sayılır diyete..sağlıklı beslenmeye.. maşallah sen yol kat etmişsin bile...
bu arada boyun kaç?
bende çalışıyorum hatta çoğumuz çalışıyo ..
bende giremem çok sık diyodum ama alışınca bırakamıyo insan :))
eh biraz cnm sağol morel oldu bana.. boyum 1.58 kısayım yani gerçi bizim aile hep kısa boylu doğal olarak bende :) ben çok yoğun oluyorum o yüzden 1 ay giremediğim oldu :) sen kaç kilosun boyun kaç?
KIZLAR BİR PROBLEM VAR BEN BUKADAR KALABALIK OLURSA TAKİP EDEMEM Kİ HERKEZİ BİR KİŞİ BANA YARDIMCI OLURSA KILO TAKIBINDE OKEYDE SON GÜNCEL LİSTEMİZ 10 KİŞİ OLSUN1 HAFTADIR SON GİRENLERİ BİLMİYORUM BILE KIMLER BENDEKİ LİSTE:ÜYELER BAŞLANGIÇ KG
merve10er 70,2
yaqmur199 70
monlin14 69,4
penelope 74,9
bebişimsu 87
krizantem3 66
emine1986 70
iden 76 75.5
gülüm6 68,5
dilviin 52,3
BURDA İSMİ OLMAYANLAR ADINI VE KILOSUNU YAZSIN BANA OK
Yaaa kusucem sana ama yine yazmamissin beniKIZLAR BİR PROBLEM VAR BEN BUKADAR KALABALIK OLURSA TAKİP EDEMEM Kİ HERKEZİ BİR KİŞİ BANA YARDIMCI OLURSA KILO TAKIBINDE OKEYDE SON GÜNCEL LİSTEMİZ 10 KİŞİ OLSUN1 HAFTADIR SON GİRENLERİ BİLMİYORUM BILE KIMLER BENDEKİ LİSTE:ÜYELER BAŞLANGIÇ KG
merve10er 70,2
yaqmur199 70
monlin14 69,4
penelope 74,9
bebişimsu 87
krizantem3 66
emine1986 70
iden 76
gülüm6 68,5
dilviin 52,3
BURDA İSMİ OLMAYANLAR ADINI VE KILOSUNU YAZSIN BANA OK
merhaba kızlar 68 ile devam diyorum benolcak bu iş
bu sorunu şöyle halledebiliriz.. Kilo bildirimlerini sana özelden yapıcaz msj olarak ancak öyle takip edersin... Bundan sonra kuralımız o olsun...
yaaa kusucem sana ama yine yazmamissin beni
beni de aranıza alır mısınız?
iyi bir fikir takibi daha kolay olabilir ve ayrıca 2 hafta kılo bıldiribi yapmayanlarda cıkmış sayılır listemizden dimi şuanda listede olup katılmayan 3-4 arkadaşımız var
teşekkkürler... tabikii doğum kilolarımın gitmesi lazımmmmbenim şuan kilom 63 hedef 50kg
:) boyum 1.58 canım bana da kalsa vermem ama eşim sürekli kilo ver çok kilolusun diyip duruyor.evlendiğim zaman 50 kiloydum.sürekli diyo evlendiğimizde daha iyiydin şimdi çok kilolusun moralimi bozuyor..o yüzden zayıflamalıyımmm...ve sizlerle başlarsam motive olurum diye düşündüm
:) boyum 1.58 canım bana da kalsa vermem ama eşim sürekli kilo ver çok kilolusun diyip duruyor.evlendiğim zaman 50 kiloydum.sürekli diyo evlendiğimizde daha iyiydin şimdi çok kilolusun moralimi bozuyor..o yüzden zayıflamalıyımmm...ve sizlerle başlarsam motive olurum diye düşündüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?