• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

7 Bulgurlu fırında köfteyi bilmiyorum ama biraz şüpheli geldi.onun dışında güzel menü afiyet olsun canım . Benim kahvaltı tabağımda seninkine benziyor da ben artık yumurtayla peyniri aynı gün yemiyorum neden bilmiyorum araştırmadım ama hangi diyetisyeni duysam yenmemesi gerektiğini söylüyorlar .
Birde kahvaltında ekmek yoksa ceviz de yiyebilirsin tok tutar
Evet köfteler çok masum degildi ama en azından onceden olsa yağda kizartirdm yanına pattis yerdim. Yapmadım;)
 
vorones vorones
@never_forget
Kızlar benim spor tamam sizler ne yaptınız bacaklarım kollarım koptu
Ben de aşağı ya spor salonuna baktım. 20 dk koşu yuruys yaptım Ama çocuklarla gidilmez mis bunu anladım. Yarından sonra 1 saatlik kocaya bırakıp bebeleri öyle gitcem.
 
5 ocak menü
2 haşlama yumurta pul biber
3 dilim ekmek
Az peynir

Öğlen
1 kase çorba
1 dilim ekmek

Akşam 18
1 kase yoğurt
1 kase çorba
5 kasık pırasa
4 dilim ekmek çok be yaaa neyseki aksam yok. Çorba ne çorbası . Benimki gibi pirinc li ise fenaaaa
 
Back
X