• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Gunaydin herkese,
Carsambadan beri telefonumda ki donma sorunundan dolayı mesaj yazamadim. Ama yazilan herseyi okudum hakkimda yazilanlar da dahil. Bu kadar önemsiz oldugumu anladiktan sonra baya bir düşündüm bu konuda.
Takima girdigimden beri ilk kez 100 gr artı gelmisim. Ne oldu bana niye böyle oldu diye kendi kendimi sorguluyorum kaç gecedir.
Yillar oncesinin mesajlarini falan buldum gebelik kilo takip cizelgemi buldum baktim.
Hesapladim kitapladim hayatimin 3 te 1 inde ben 62 kilonun uzerindeymisim. Hatta surekli 68-69 falan..
O yuzden 1 aydir tarti da 62 rakaminin altini goremiyorum.
Cok zorlu bir sureç bu direnci kirmak biliyorum elimden gelenin fazlasinida yapiyorum. Telefonda ki sorun yuzunden gecen hafta basinda düzenli yazdim ama carsambadan sonra yazamadim.
Moralim motivasyonum inancim bitmek üzere. Bir diyorum hayır vazgeçmeyeceksin bir diyorum boş ver senden bi cacık olmaz buraya kadarmış.
Son zamanlarda takimda eğer basarili olmazsan yerin yok gibi bir mesaj aliyorum. Yani benim gibi motivasyonu bitik, takılıp kalmış,isteyen ama yapamayanlarla vakit kaybedilmiyor gibi.
Belkide ben öyle algiliyorum belki baska türlü desteğe ihtiyacim var.
Ya burda birakacagim. Ya da profesyonel destek alacağım.
Üzgünüm arkadaşlar.
Güvenilmez oldugum için
Sizin kadar azimli olamadığım için
Kilo direncimi kıramadığım için
Ve cuma gunu birincilik hakkinizi elinizden aldigim icin hepinizden tek tek özür diliyorum.
öncelikle merhaba cnm üzme kendini geçöer herşey o direnci kıracağına inan öncelikle sen kendine güven ve inan gerisi gelir zaten biz bir aileyiz alınganlık yapmamak lazım sen aramıza dön tekrar bak herşey daha iyi olacak
 
***12.TAKIM pazartesi tartı kontrol

gulenyuzumsunsen (71/72.2/-1.2):KK43::KK43::KK42:
İnnuk (61.7/
Niloyabebe (74//73.2//0.800gr
Elmira2017 (60.7)
Gulumse25(81.1/
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(67.8/sbt:KK43:
bulutungokyuzu (74.8/74.2/0.6)
hCrb (77.4
glstn99(62/63:KK43::KK43:
Ecembal (64.5/64.4/0.1
Gamzemdwf(79
soffty(67,5


@feyzax (63.0/
@kozalakperisi (64.3
Florence_N(72.5[/QUOTE]
 
***12.TAKIM pazartesi tartı kontrol

gulenyuzumsunsen (71/72.2/-1.2):KK43::KK43::KK42:
İnnuk (61.7/
Niloyabebe (74//73.2//0.800gr
Elmira2017 (60.7)
Gulumse25(81.1/
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(67.8/sbt:KK43:
bulutungokyuzu (74.8/74.2/0.6)
hCrb (77.4
glstn99(62/63:KK43::KK43:
Ecembal (64.5/64.4/0.1
Gamzemdwf(79
soffty(67,5


@feyzax (63.0/
@kozalakperisi (64.3
Florence_N(72.5
[/QUOTE]
Yaaa bak baklavaları yemedin ne guzel oldu yaşasınnnn :71:
 
***12.TAKIM pazartesi tartı kontrol

gulenyuzumsunsen (71/72.2/-1.2):KK43::KK43::KK42:
İnnuk (61.7/
Niloyabebe (74//73.2//0.800gr
Elmira2017 (60.7)
Gulumse25(81.1/
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(67.8/sbt:KK43:
bulutungokyuzu (74.8/74.2/0.6)
hCrb (77.4
glstn99(62/63:KK43::KK43:
Ecembal (64.5/64.4/0.1
Gamzemdwf(79
soffty(67,5


@feyzax (63.0/
@kozalakperisi (64.3
Florence_N(72.5
[/QUOTE]
Bravo:KK9: ben de hergun spor yapiyorum bu hafta bakalim etkisi ne olacak cumaya
 
Yaaa beğenmedin mi :110:
Anaaaaa laflara gel :) neyse anka sayılı gün çabuk geçer :)
Kuzucum hamileymişsin Rabbim kucagina almayı da nasip etsin saglıkla sıhhatli inş bende gebelik için kilo veriyorum ama tık yok benim için dua edermisin dogum anında şayet aklına gelirse Rabbim tüm anne olmak isyiteyenlere nasip etsin benide içlerinden ayırmasın inş :KK68::KK200:
Dogum dan sonra seni aramızda görmek isteriz mutlaka gel :KK5:
 
Gunaydin herkese,
Carsambadan beri telefonumda ki donma sorunundan dolayı mesaj yazamadim. Ama yazilan herseyi okudum hakkimda yazilanlar da dahil. Bu kadar önemsiz oldugumu anladiktan sonra baya bir düşündüm bu konuda.
Takima girdigimden beri ilk kez 100 gr artı gelmisim. Ne oldu bana niye böyle oldu diye kendi kendimi sorguluyorum kaç gecedir.
Yillar oncesinin mesajlarini falan buldum gebelik kilo takip cizelgemi buldum baktim.
Hesapladim kitapladim hayatimin 3 te 1 inde ben 62 kilonun uzerindeymisim. Hatta surekli 68-69 falan..
O yuzden 1 aydir tarti da 62 rakaminin altini goremiyorum.
Cok zorlu bir sureç bu direnci kirmak biliyorum elimden gelenin fazlasinida yapiyorum. Telefonda ki sorun yuzunden gecen hafta basinda düzenli yazdim ama carsambadan sonra yazamadim.
Moralim motivasyonum inancim bitmek üzere. Bir diyorum hayır vazgeçmeyeceksin bir diyorum boş ver senden bi cacık olmaz buraya kadarmış.
Son zamanlarda takimda eğer basarili olmazsan yerin yok gibi bir mesaj aliyorum. Yani benim gibi motivasyonu bitik, takılıp kalmış,isteyen ama yapamayanlarla vakit kaybedilmiyor gibi.
Belkide ben öyle algiliyorum belki baska türlü desteğe ihtiyacim var.
Ya burda birakacagim. Ya da profesyonel destek alacağım.
Üzgünüm arkadaşlar.
Güvenilmez oldugum için
Sizin kadar azimli olamadığım için
Kilo direncimi kıramadığım için
Ve cuma gunu birincilik hakkinizi elinizden aldigim icin hepinizden tek tek özür diliyorum.

Canım seni anlıyorum bir kaç haftadir daha bir hırslı bu takım buda bizim gibi hedefine çok az kalan aylardır veren ama takılan yada psikolojik bıkkınlık yaşayanları zorluyor
Sana tavsiyem Hiiiç moralini bozma zaten yakın zamanda iş konusunda sıkıntı yaşadın şimdi bir de bunu ekleyip beceriksizim gibi düşünüp depresyona girersin allah korusun
Şunu unutma burada gram veren kendine veriyor geri kalan motivasyonun parçası detoks ile verip yoyo etkisi yaşamak daha kötü moral bozma öyle ya da böyle yola devam En Büyük TÜRKİYE:KK200:
 
Canım seni anlıyorum bir kaç haftadir daha bir hırslı bu takım buda bizim gibi hedefine çok az kalan aylardır veren ama takılan yada psikolojik bıkkınlık yaşayanları zorluyor
Sana tavsiyem Hiiiç moralini bozma zaten yakın zamanda iş konusunda sıkıntı yaşadın şimdi bir de bunu ekleyip beceriksizim gibi düşünüp depresyona girersin allah korusun
Şunu unutma burada gram veren kendine veriyor geri kalan motivasyonun parçası detoks ile verip yoyo etkisi yaşamak daha kötü moral bozma öyle ya da böyle yola devam En Büyük TÜRKİYE:KK200:

Bana bak gelirim oraya saçını başını yolarım. Neden olaya kilo vermek olarak bakıyorsunuz ki. İnnukun olayı kilo verememek değil takıma yeterince vakit ayırmayıp bide uZerine ortalamyı düşürmek. Bak ben sana hiç bir şey demedim eşin ameliyat oldu olabilir sabit gelmen bile çok iyi ben senin dunku kaçamak yapıp burda yazdığın mesaja kızdım. Neden sadece kendi pencerenizden bakıyorsunuz. Ya da bi de benim açımdan baksanıza. O kadar emek veriliyor burada uzerine hala gelip de amannn ben bu gun yedim verin cezamı gideyim diyince kimin morali bozulmaz. Herkes kaçamak yapıyor ben 2 dilim keke kurabiyelere vs hiç bir şey demiyorum allah aşkına yapmayın . Ama burda önemli olan tutumunuz. İnnukun çok kredisi vardı bende tuketti. İsterse 5 kilo versin gelsin bana ne. Burda takımla mı verdi hayır. Bu 5 kiloyu verirken takım arkadaşlarına katkısı oldu mu hayır.

alın kaptqn olun nasıl yonetilirmiş gosterin. Yok elini taşın altına koymadan ahkam kesmesin kimse.
 
Ecembal sabit gelmiş mesajıma bakın ne demişim boyuna gore kilon yok normal böyle olması. Gerçekten hırs için yapıyor olsam ben 80 den aşağı kimseyi kabul etmem ama mevlana gibi kaç kilon olursa olsun gel diyoruz..
 
***12.TAKIM pazartesi tartı kontrol

gulenyuzumsunsen (71/72.2/-1.2):KK43::KK43::KK42:
İnnuk (61.7/
Niloyabebe (74//73.2//0.800gr
Elmira2017 (60.7)
Gulumse25(81.1/
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(67.8/sbt:KK43:
bulutungokyuzu (74.8/74.2/0.6)
hCrb (77.4
glstn99(62/63:KK43::KK43:
Ecembal (64.5/64.4/0.1
Gamzemdwf(79
soffty(67,5


@feyzax (63.0/
@kozalakperisi (64.3
Florence_N(72.5
Tebrik ederim canım :KK9:
 
Back
X