Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

İnş olurum. Bu yaz istediğim kiloda olmak istiyorm. Tatile giderken birsürü alışveriş yapmak istiyorum. Çocuklarımda az biraz büyümüş olacak herşey çok güzel geçecek diye düşünüyorm. Bu yazla ilgili çok ümitliyim😊

Ohoo daha yaza çok var bende eminim olacak bende ins yaza 62 olurum❤🥰
 
@Cordelia_1605
sende durumlar nasıl canım

Mor Vampirella Mor Vampirella
fantastikaaa fantastikaaa
@cemrenil

Takımımızın irade kraliçeleri sizler nasılsınız 😍😍
Kaptanımm sabah eve geldim nöbet sonrası 16:00 a kadar uyumuşum. Sonra misaifir geldi yemekli aniden onun hazırlığı derken gittiler anca oturdum kaçamak yaptım kendimi kötü hissediyorum bugünün gelişi dünden belliydi dünden beri canım tatlı istiyordu misafir de alınca yedim nefsim köreldiyedim ve o istek geçti eski halime dönmeliyim ama akşam saati yedim bu da kötü etkileyecek bunun da farkındayım o_O
 
Sabah 07:00
1 haşlanmış yumurta
Domates, salatalık
5 siyah zeytin
3 dl peynir
2 dl ekmek

Ara 16:00
Elmalı kayısılı müsli
10 badem

Akşam 19:00
3 kolyoz tavada
Salata
1 dl ekmek
1 dl ekmek kadayıfı

Su 1,5 lt
Spor 120 ip atlama
 
Erzurum'da yaşıyorum :) Çok sevdiğim söylenemez özellikle işe gidip gelmek eziyet haline geliyor :KK70:
Ay valla ben çok üzülüyorum kisin ortasında izmir hariç heryere yağıyor ya tv de verdiklerinde resmen ağlayacak gibi oluyorum keşke yağsa buraya yolla 😁biz burda hala gündüz tsort giyiyoruz
 
20191104_234442.webp
:KK70: :KK70:
 
Sade soda içemiyorum midem bulanıyor onu içince ama baya acıktım 😪😪😪
İçine limon sikiyorum ben yanına salatalık yada içine koyurum bi dene bakalım bende ilk icemiyordum bu şekilde alıştım
 
Back
X