• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

innuk innuk canım öğünlerini biraz öne alsana. 20'de helvalı akşam yemeği olmaz ki. Sabah saatleri karın doyurmak için ideal. Akşam kaloriler misli misli geçiyor haneye haberin ola :KK75::KK200::KK200:
 
Son düzenleme:
Canım pazar çok mu karbon ağırlıklı olmuş gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen . Ondan mı artık geldin acaba. Kuru meyveler, yaş meyve, börek, dondurma?
Bilmiyorum canım valla olabilir ..
Kuru Meyveler i kabızlık için yiyorum
Yaş meyve de bi elma yiyorum
Börek ve dondurmanında miktarları çok az dı ama yine de etki etmiş olabilir
 
Back
X