- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
dur daha kaptanım bismillah daha sabah başladın ne halsizliği psikolojik olabilirmi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yok canım normalmiş sordum. Zaten sabahki öğünü yedim yatağa düştüm resmen. .
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
hadi ya neymiş ki bu böyle onlar mı gönderiyor yemeği
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Niye tıkandın kız sen böyle
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Düzenim yokki iradede yok motivasyonum sıfır spor yapmıyorum kaç gündür dogru düzgün dün kendimi spora vericem dedim yerimede oturmadım yaptıgım bişey de yok ortada dolanmış durmuşum sadeceNiye tıkandın kız sen böyle
- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
kız sen diyetisyenin verdiği listeyi kaçamaksiz uygulasana. Bence boyle hem kilo gitmiyor hem çok az yiyorsun. Kilon azaldıkça daha da mi az yiyeceksin. Günde 4 dilim ekmek yiyorum 3 öğün meyve kilom da standarda yaklasmasina rağmen diyetisyenin listesi ile gr. gr. Kilo veriyorum
- 21 Ocak 2017
- 2.970
- 4.397
- 133
- 28
Canım tebrik ederim çok güzel bir sonuç
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sürekli açım zatin hiç doymuyorum ki o yüzden halsizim spora gücüm kalmıyor valla öylemi yapsam artık
- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
Teşekkür ederimmmCanım tebrik ederim çok güzel bir sonuç
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Harikasın canım , bizim öğle aramız kısa ben 20 dk yuruyebildim ama o bile iyi geliyor
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
ewet o bile yeter tembellik yok kızlarrHarikasın canım , bizim öğle aramız kısa ben 20 dk yuruyebildim ama o bile iyi geliyor
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Sen bunun sağlıklı olduğuna emin misin?
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
aynen bak ben bir haftadır sadece hurma yoğurt yiyorum hiç halsizliğim olmadı
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5/71.5/
)
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5/71.5/
)
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
regl döneminmi yakın yoksa çok mu şişsin iyi düşünmek istiyorum yemekte abarttığını düşünmüyorum***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5/71.5/
Benzer Konular
