- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
Ayy abla sürekli eşime sarıyorum onuda üzüyorum elimde değil gerçekten bunalmış hissediyorum kendımı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
30 aralik spor ve su listesi
1.glstn99
250 squat 250 puan
300 twister 60 puan
70 mekik 70 puan
300 bolgesel 60 puan
Toplam 440 puan
1 lt su sanirim
2. İnnuk
150 twister 15 puan
50 jumping jack 10 puan
50 squat 50 puan
75 mekik 75 puan
80 donkey kick 16 puan
50 leg raise 10 puan
30 sn plank 3 puan
Toplam 179 puan
Su 1.5 litreye tamamlanacak.
3.smy11
60 squat=60 puan
80 mekik=80 puan
50 jumping jack=10 puan
Toplam=150 puan
4.gamze
60 dk yürüyüş 60 puan
2ltsu
5.ecembal
50 dk yuruyus 50 p
3ltsu
1.glstn99
250 squat 250 puan
300 twister 60 puan
70 mekik 70 puan
300 bolgesel 60 puan
Toplam 440 puan
1 lt su sanirim
2. İnnuk
150 twister 15 puan
50 jumping jack 10 puan
50 squat 50 puan
75 mekik 75 puan
80 donkey kick 16 puan
50 leg raise 10 puan
30 sn plank 3 puan
Toplam 179 puan
Su 1.5 litreye tamamlanacak.
3.smy11
60 squat=60 puan
80 mekik=80 puan
50 jumping jack=10 puan
Toplam=150 puan
4.gamze
60 dk yürüyüş 60 puan
2ltsu
5.ecembal
50 dk yuruyus 50 p
3ltsu
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ayyyy kızın da kafasına vurduydum.
Aydın güzel yer yaaa orda sıkılmayı nasıl başardın. Hiç bişey bulamazsan git dışarda gez.
Komşu çok önemli canım inşallh gönlüne göre bulursun. Bizim komşulardan da 55-60 yaşında olan var ben bazen gidiyorum muhabbete
- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
Sağolun canımm size yazıyorum zaten sıkıldıkça sizde ailemsinizz
- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
Arada gelıyolar ama muhabbet edemıyoruz çok fazlaa gez gez aynı yerlerAyyyy kızın da kafasına vurduydum.
Aydın güzel yer yaaa orda sıkılmayı nasıl başardın. Hiç bişey bulamazsan git dışarda gez.
Komşu çok önemli canım inşallh gönlüne göre bulursun. Bizim komşulardan da 55-60 yaşında olan var ben bazen gidiyorum muhabbete
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Offf, kafam 1 milyon. Fare giremediği deliğe kuyruğuna kabak bağlayıp gidermiş hesabı benim görümce halasının kızını, 3 çocuğunu ve kadının kaynanasını da alıp gelmiş. Bir de yeridir geldi akşam. Çene, bagrisir çağrıs.. Çağırdığı gibi hizmetini de o yaptı, biz ders yaptık yeğenime ama misafir gider gitmez lafimi soktum tabi. Annemin haberi vardı dedi, ben de, burası benim evim farkındaysan dedim. Karar aldım yarın kendi cocuklarimi daha çok çalıştıracağım. 3 tane 3 yaş altı çocuk siz düşünün gürültüyü. Hiç hayır demeyi bilmiyor ya. Oğlanın yazılısı var başka zaman beraber gideriz dese kimse sorun da etmez. Ona da ders vereyim biraz, hayır deme dersi... Sonuç, no spor...
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Tek başına mucize bekliyorlarsa belki ondan fayda görmemişlerdir. Bilmiyorum.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bakayım canım.
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bence az ben doymazdım bunlarla
Sizin aile hekimliğinde diyetisyen yok mu canım.
Anaaa haşhaş ezmesi yemişşşşş... Ay ben çok severim onu ama herkes yediğimi duyunca tuhaf karşılıyor ilk defa benden başka yiyen gördüm
Ayyyy hele afyonun haşhaşlı mercimekli boreği yok mu dehşet severim
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
Bana yetiyor cok bileBence az ben doymazdım bunlarla
Sizin aile hekimliğinde diyetisyen yok mu canım.
Anaaa haşhaş ezmesi yemişşşşş... Ay ben çok severim onu ama herkes yediğimi duyunca tuhaf karşılıyor ilk defa benden başka yiyen gördüm
Ayyyy hele afyonun haşhaşlı mercimekli boreği yok mu dehşet severim
- 21 Ocak 2017
- 2.969
- 4.397
- 133
- 28
Anladım kaptanım bu güzelmiş cidden. Evet benim avatardaki
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Biz varız derken 12.takımdan bahsettim kafama vura vura azaymır oldum unutuyorum herşeyi vurma bana yaaaAyyyy kızın da kafasına vurduydum.
Aydın güzel yer yaaa orda sıkılmayı nasıl başardın. Hiç bişey bulamazsan git dışarda gez.
Komşu çok önemli canım inşallh gönlüne göre bulursun. Bizim komşulardan da 55-60 yaşında olan var ben bazen gidiyorum muhabbete
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Ben sana demiştim herzaman mesafe iyidir
işte böyle iyi niyet suistimal edilir nasıl olsa gidiyorum evim gibi kullanıyorum kimi istersem onuda yanımda götürürüm diye düşünmüştür sana sorma geregi bile duymamış 
Benzer Konular
