Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

glstn99 · 2 Ocak 2018

Ayin 24 unde gorumcemin dugunu var biraz hizlanmali kilo verisim takildim yine dughnde goz alicj olmak istiyorum

Gulumse24 · 2 Ocak 2018

Agır yaşamlar la spor başlasın :KK73:

glstn99 · 2 Ocak 2018

Gulumse25 .!.:
Kız ben o kürü unutuyom kaç gündür yaptıgım yok seni gaza getirdim kendim yapmadım hakkını helal et valla

Allah sen cok yasa emi bende senin gazina geldim yapiyom

glstn99 · 2 Ocak 2018

Gulumse25 .!.:
Agır yaşamlar la spor başlasın

Bol kalori yakmalar cnm venim bacaklar tutnaz oldu valla

feyzax · 2 Ocak 2018

never_forget .!.:
kac kilosun canim boy kac

Boyum 1.63 kilom suan 65 yasim 26
Senin boy ve kilo kaç yazdiysanda okumadim ve yaşın :) :)

feyzax · 2 Ocak 2018

Gulumse25 .!.:
Bende yapim mmm yada birlikte yapalım haftaya pazartesi başlayalım olarmı

Benide alin araniza :KK76:

ama haftaya oruçlu olcam nasil olur ki acaba o_O

bulutungokyuzu · 2 Ocak 2018

Bende yiyeli yarım saat oldu bir saat olsun bende sporuma başliyim. İki gündür hantal hantal alıştım he

bulutungokyuzu · 2 Ocak 2018

02.01.2018 salı

Sabah
1 ısırık patatesli gül böreği
4 ısırık kaşarlı börek
1 küçük parça keçi peyniri
3 siyah zeytin
2 fincan çay
1 haşlanmış yumurta

Ara 17.30
2 küçük mandalina

Akşam 19.00
1 tabak haşlama

20.30
1 sb süt

asya_01 · 2 Ocak 2018

Gulumse25 .!.:
Temizlik yaptım yemek yaptım az popomu yere koydum dinleniyorum spor akşama

Bu saate de perti çıkıyor insanin

Ecembal · 2 Ocak 2018

Gulumse25 .!.:
Agır yaşamlar la spor başlasın

Nerde bu agir yasamlar tvde mi

never_forget · 2 Ocak 2018

feyzax .!.:
Boyum 1.63 kilom suan 65 yasim 26
Senin boy ve kilo kaç yazdiysanda okumadim ve yaşın :) :)

164 26 78 insallah ben de 6 lari gorurum cabucak

never_forget · 2 Ocak 2018

Ecembal .!.:
Nerde bu agir yasamlar tvde mi

tlc de birazdan baslar

feyzax · 2 Ocak 2018

never_forget .!.:
164 26 78 insallah ben de 6 lari gorurum cabucak

İnşallah canim:) hedef kilon kac

never_forget · 2 Ocak 2018

feyzax .!.:
İnşallah canim:) hedef kilon kac

55 56 ya inmek nisan ortalarina kadar ulasmak istiyorum bakalim

never_forget · 2 Ocak 2018

aralarda 1 gunluk detoks falan yaparak heralde 3 bucuk ayda 20 civari verebilirim.

Gamzemdwf · 2 Ocak 2018

Kahvaltı (10:30)bir kase tarhana çorbası kk kadar peynir
Ara (16:00) 200ml süt 3 çay kaşığı puding
Ara(17:00) limonlu yeşilçay
Akşam( 19:30) bir kepçe bezelye yemeği 3 tane fırın köfte bir çorba kaşığı yoğurt bol marul salatası
1 lt

bulutungokyuzu · 2 Ocak 2018

Ecembal .!.:
Nerde bu agir yasamlar tvde mi

Ben radyo programı dinlemeyi çok seviyorum takip ettiğim radyoculr var sohbet muhabbet ediyolar eski programlrını dinliyorum oda güzel oluyor

Gamzemdwf · 2 Ocak 2018

Spor lıstesı paylaşıldımı kızlar

bulutungokyuzu · 2 Ocak 2018

Gamzemdwf .!.:
Spor lıstesı paylaşıldımı kızlar

Paylaşıldı yeni gelen arkadaşlardan biri ov yazdı hatta

glstn99 · 2 Ocak 2018

Ben baslattim spor listesini

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Nirvana

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

12.12.2017*172 B:69,5 gncl:63.9 hdf:60

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

18.12.17 b 87,9 g81 h70

Popüler Üye

18.12.17 b 87,9 g81 h70

Popüler Üye

BK:67kg/GK:63.5kg/ HEDEF:60kg

Benzer Konular