- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Tok karna mi tartildin?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 21 Ocak 2017
- 2.969
- 4.397
- 133
- 28
Ben yemekten sonra falan tartılınca iki kilo fazla çıktığım günü bilirim
sıkma canını
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Diyetisyene uy dediniz al işteEyvah eyvah
- 2 Ocak 2018
- 153
- 392
- 18
kisa bir bilgi:)...diyetisyen listeleri genelde 2 haftalik sureli verilir.ve kilo verme olayi son gune kadar degisir.yani ilk hafta hic kilo vermemeis gorunurken ikinci hafta tarti gunu bir bakmissiniz aniden 2_ 2 bucuk kilo kayip varKızlar
Pazar günü 300gr eksikti o eksiler geri gelmiş hemde 200gr daha fazla yarım kilo fazla çıktım ya bu nasıl olur 2gündür diyetisyen menüsü gibi yaptım ne olacak bu şimdi
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Çok geçmiş olsun canımNe dertli kızçelersiniz Allah hepinize yardım etsinn. Kalktım ayak bileğim ağrıyor zorladım galiba sizinkileri okuyunca utandım yazmaya
Allah dermansız dert vermesin inşallah oluyor sorunlar elbet
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Evet sabah kahvaltı yaptım ama şok oldum ya wc problemim de yok bu neydi şimdi
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Sabah yediklerin zaten yarım kilo eder. İçtiğin su vs. Boşuna mı sabah aç karnına tartiliyoruz..
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Bacım vermesem sorun degil almışım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
E tamam o yüzden işte yediklerinin nereye gittiğini düşünüyon gülümse
- 2 Ocak 2018
- 153
- 392
- 18
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ne yiyon o kadarBen yemekten sonra falan tartılınca iki kilo fazla çıktığım günü bilirim
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Çok bişey de yemedim ki 1.5bardak çay
2dilim çavdar ekmegi 2çatal peynir 2tane zeytin çay kaşıgı bal aldım hepsi bu suda içmedim daha
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sabah aç karına wc çıktıktan sonra çıplak tartılıyoruz.
- 2 Ocak 2018
- 153
- 392
- 18
anladim canim ben de daha once uyguladim biliyorum yenene icilene gore inis cikis oluyordu sonra bir anda kilo kaybi yasaniyordu ilgincti
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Yok 40dk ya yürüyüş ya cardio kaç gündür böyle
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Yine de etkiliyor canım bi bardak çay bile 100 ml zaten sen takılma ona aç tartıl bi da
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bardak çay bardağıysa 150 gr. 2 dilim ekmek 50 gr. 50 gr da gerisi gelse 250 gr.
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Az önce wc gittim ve çıplaktım aynanın karşısına geçtim kendime baktım ben ne yaptım diye kendime bakıyomSabah aç karına wc çıktıktan sonra çıplak tartılıyoruz.
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Yani aynen çok zor oluyor tabi ama kendi açımdan çok enerjim olmadığı için bazı şeyleri boşverebiliyorum ama evde olsam hem sıkılırdim hem de kendimi daha çok yorardim diye düşünüyorum. Çocuk konusunda bir şey diyemem tabiki en güzeli çocuklar büyürken onlarla beraber olmak
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Çıkan sonuç 500grBardak çay bardağıysa 150 gr. 2 dilim ekmek 50 gr. 50 gr da gerisi gelse 250 gr.
Benzer Konular
