Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

never_forget .!.:

Pazartesi kontrol Tartısı

gulenyuzumsunsen (72/72.2/-0.2)
İnnuk(61.6
Niloyabebe (76.4
Elmira2017 (60.7/61.3/-0.6)
Gulumse25(85
hamzakifzulal (69,5
Lemonade17(68.2
bulutungokyuzu (75.1
hCrb (78,2/78/0.2)
glstn99(63.4
Ecembal (64.9


Yeni gelen üyeler

@Gamzemdwf(81,2
@zeynepbbb (60,6
@Ecembal (64.9
@never_forget(75.2/74.4)
@vorones71,5
@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64,9
@soffty(70

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01(
Florence_N(72.2

Genişletmek için tıkla...

Gulumse25 .!.:

Pazartesi kontrol Tartısı

gulenyuzumsunsen (72/72.2/-0.2)
İnnuk(61.6/62.2/-0.8)
Niloyabebe (76.4. 76.//)
Elmira2017 (60.7/61.3/-0.6)
Gulumse25(85/83.1/1.9/%2.24)
hamzakifzulal (69,5/70.8/-1.3
Lemonade17(68.2/68.4/-0.2)
bulutungokyuzu (75.1/74.6/0.5)
hCrb (78,2/78/0.2)
glstn99(63.4/63,400) sabit
Ecembal (64.9/64.9 sabit


Yeni gelen üyeler

@Gamzemdwf(81,2
@zeynepbbb (60,6
@Ecembal (64.9
@never_forget(75.2/74.4)
@vorones71,5
@feyzax 63,5
@kozalakperisi 64,9
@soffty(70

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01(
Florence_N(72.2/71.7/0.5

Genişletmek için tıkla...

gulenyuzumsunsen .!.:

Selam kızlar
Baya kaynatmışsınız
Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
Gram alanlara üzülmeyin diyorum
Regl olUp kilo alanlar iki kat daha üzülmesinler Cuma'ya birşeyleri kalmaz, yeterki kaçamak yapmasınlar
Ben de 200 gr almışım keşke 71 i ucundan görsem herşey daha güzel olurdu ama kısmet bakalım pes etmek Yok


Çamaşır bulaşık ev işleriyle uğraştım
Kiler dolabımı temizledim
Bir balkonum kaldı hava güneşli yıkayım diyorum
Akşam yemekleri de hazır
Şimdi çocukları uyutacağım
Huzurla kalın

Genişletmek için tıkla...

florence_N .!.:

Dünkü menümü paylaşayım dicem ama paylaşacak pek bir şey yok

Kahvaltı 14:00
2 haşlanmış yumurta
1 yumurta kadar kepekli un bezesinden yufka ekmek
Çay

Su 600ml

Genişletmek için tıkla...

glstn99 .!.:

aynen öyle kaptanım 60 benim için ideal bacak erimesi için biraz daha düşmem gerek üst taraf hiç kalmadı silikon taktıracam kaburgalarım sayılıyor

Genişletmek için tıkla...

florence_N .!.:

Dünkü menümü paylaşayım dicem ama paylaşacak pek bir şey yok

Kahvaltı 14:00
2 haşlanmış yumurta
1 yumurta kadar kepekli un bezesinden yufka ekmek
Çay

Su 600ml

Genişletmek için tıkla...

bulutungokyuzu .!.:

vitaminsiz kalıcaksın böyle

Genişletmek için tıkla...

florence_N .!.:

Kalmam kalmam. Hörgüçten yerim Dün mideme sürekli kramp giriyordu, midem bulaniyordu. Suyu bile gece başım dönünce içtim. Bütün gün yattım. Bugun biraz iyi gibi, kramplar hafifledi.

Genişletmek için tıkla...

Ecembal .!.:

Bu kocaaaaa gunun menusu mu

Genişletmek için tıkla...

Niloyabebe .!.:

kız bendemi detox yapsam masallah sana

Genişletmek için tıkla...

Ecembal .!.:

Ne yapiyor gulumse detoks sutlu olani miydi

Genişletmek için tıkla...

florence_N .!.:

Rahatsız olunca, evet. Kramp girince yemeği bırak nefes alamıyorum.

Genişletmek için tıkla...

florence_N .!.:

Sabah da yiyemedim. Dilekçe verdim ücretsiz izin için. Müdür değişmiş ama hayır demedi onayladı şükür. Dönüşte markete girdik mantar aldım. Mantarlı omlet yaptım. 3 yumurtayla. Sürekli gaz çıkarıyorum ağzımdan. Mideyi kedi kaptı.

Genişletmek için tıkla...