- 7 Nisan 2016
- 1.943
- 2.777
- 63
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 21 Ocak 2017
- 2.957
- 4.396
- 133
- 28
KorkuyorumDayak var yen mi vurdukça yağlar eriiii
Şaka şaka
Yeşil çay kiraz sapı yap o zaman
tamam onu yapayım
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Aaa tüh neden yazmadın.
Zateb gece 12 den sonra yapmıştın bu güne ekle 12den sonra olanları. Dünküler yandı artık onlara yapcak bişey yok
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yap yap afiyet olsun. Suyu da mutlaka 2 lt içiyoruz bu gün en azKorkuyorum
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Kız sabaha kadar burdaydın niye yazmadın bacı
- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
Ben ne yapayımmmmAkşam ki menüden belliydi zaten
Patatesi çıkar hayatından canım. Dukan birası yap bu gün
- 7 Eylül 2017
- 224
- 507
- 18
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben innuka göndereceğim o yapcak bu hafta canımAnka spor listesi ne olacak
- 7 Eylül 2017
- 224
- 507
- 18
- 7 Eylül 2017
- 224
- 507
- 18
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Kitapta anlatıyor canım uzun uzun okumadın mı.Karataya göre yüksekse ne yapmak lazım
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
İpsiz miiiiişiUf nasıl ya ben de ipsiz yapıyorum aralıksız en çok 200
Maşallah sana
yaaa beni mi kandırdın kaç gündür. İpsiz kolay kiiii- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
]23 Ocak spor-su listesi
1. Hamzakifzulal
500 ip 100
400 jj 80
100 squat 100
100 mekik 100
Toplam 380 puan
Su 1.5 lt
2.gülümse25
40dk yürüyüş =40
500ip =100
200jj=40
50mekik=50
100squat=100
45dk halay =50
Toplam =380
2litre su
3.bulutungokyuzu
10dk yürüyüş 10
650bölgesel 130
210 mekik 210
200jj 40
100 twister 20
500 ip 100
100 squat
Toplam 610 puan
4.lemonade
30 dk yürüyüş 30 puan
500 bölgesel 100 puan
Toplam 130 puan
2.5 lt su
5.ecembal
40dk leslie 60 p
30 dk yuruyus 30p
Toplam 90 p
2lt su
6.gamzemdwf
bölgesel 1000 200
Mekik 200 200
Squat 200 200
Twister 1000 200
60 hııt cardio 240
40dk bisiklet 80
400jj 80
500 ip 100
60 dk yürüyüş
Toplam 1160
1,5lt
Pasta masta kalmamıştır canısı vu spora harikasın
- 15 Mart 2017
- 1.467
- 2.380
- 133
- 46
İpsiz miiiiişi
İpsiz ya kandırmdım canım sormadın ki
- 21 Eylül 2016
- 826
- 1.322
- 63
- 33
KalmamışPasta masta kalmamıştır canısı vu spora harikasın
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
İp atlıyorum dedin zıplıyorum demedin ki banane yaaa iple atla
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Gülümsenin yeşil çay süt detoksundan yap istersen yarın canım
Korkuyorum
Benzer Konular
