- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Sende çok gel innnuuuukkk
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Günaydın canım işleri bitir gel hayırla inşallahGünaydınnnnnnnnnnnnnnn
Der ben kaçar
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet canım eczaneden al. Yoğurda ya da süte kat ye çok faydasını gördüm ben
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bende hiç kabızlık yok ama karnım hep şiş. Sanki yediklerim hiç hazmedilmiyor gibiydi bu probiyotik çok iyi geldi.
Sende çok gel innnuuuukkk
Gecen hafta ici ordan oraya kosturmakla geçti hafta sonuda malum esim evde. Firsat buldukça gelicem artik hafta sonu da olsa..
Bu arada ben spordan baya sogudum yaa hiç yapasim gelmiyo seytanin bacagini nasil kircam bilmiyorum
Bende alicaktim probiyotik arastiriyorum.
Lr in probiyotigini alicam bende onu evde yapilan yogurda falanda katiyolar. Evde kilerde faydalanir hem.
Ahhh ahh maasim olaydi hemen alırdım. Simdi para biriktirmem gerek.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben eczaneden aldım NBL marka toz. LR ne kadar ki
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Gunaydin canim..amiiinGünaydın kızlar
DeryaOnDiet @elifff_9595
Aramıza hoşgeldiniz kızlar kısa zamanda hedefinize ulaşırsınız inşallah
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Slm canim hosgeldinİyi geceler :)
Bu takıma girmek istedim banada yer vardır umarım.
Adım Elif 22 yaşındayım. Boyum 1.68 son bir kaç haftada beş kilo birden alınca buna dur demek için son çare buraya başvurdum
Şu anda 75 kiloyum. Hedefim 60 kiloya inmek.
Bu yaşıma kadar hayatım hep diyetle dikkat etmeye çalışmakla geçti..hiçbir zaman zayıf sınıfına giremedim.
Kaybettiğim nokta ise abur cubur bütün tatlılar ve çikolata
Kasım ayında 21 günlük şeker diyetini uygulamıştım 3 kilo vermiştim. Ama sonrasında dikkat etmeyince bi faydası olmadı malesef.
İki hafta önce tekrardan yapmaya çalıştım ama bu sefer 10 gün yapabildim sonucundada kıtlıktan çıkmış gibi tatlı hamur işi ne varsa yedim.
Başla boz durumundan cok sıkıldım ve cok yoruldum. Umarım bu son olur artık...
Kuralları okudum anladığım kadarıyla hergün menü + spor bildirilecek ve diğer üyelerin mesajları yorumlanacak. Cuma ve pazartesileri kilo bildirimi yapılıyor. Eksiğim varsa söyleyin lütfen
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
şişkinlik değil sabah kalkınca karnım düz ama yemek yiyince mide tarafım yani kaburgaların altı hemen dışarı cikiyor vücut tipim dikdörtgen mis
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Menun guzel. Sadece elmanin saati cok gec olmus.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Slm canim mutsuz oluncs daha cok yemek istiyormus metabolizma o yuzden. Mutluyum mutlusun mutluu diyelim
ve ins aldigimiz kilolari hemencik verelim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Menun cok guzel masallah
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
senin de benim gibi karbonhidratlı bi menü olmuş canim ama emzirme işin içine girince değişiyor benimde stum yemekle orantılı hele ki regl günlerinde sutum bi baskilaniyor ki siktigim halde sut yok oluyo
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sabah bende de oyle oluyor. Ama benim kh yiyincecikiyor hemen mide. Khsiz diyet yapmistim bir ara o zaman ilk defa butun gun karnim dumduzdu.
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
kaç kaçGünaydınnnnnnnnnnnnnnn
Der ben kaçar
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Canim o bir kiloyu cumaya kadar verirsin ins. Masallah bak simdiye kadat 9 kilo vermissin. Bazen duraklama donemi de oluyor uzme tatli canini
96 galiba
Ama set alınca daha uygun bide uyeysen %40 falan daha ucuz
Benzer Konular
