Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

elifff_9595 · 12 Mart 2018

12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75

ohdude (64

deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9

karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

karamelli_turta · 12 Mart 2018

12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75

ohdude (64

deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9

karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

Kızlar takım kontrol Tartısı listesi hazırlamışsınız bugünkü kilomuzu mu yazacağız acaba ?

elifff_9595 · 12 Mart 2018

bulutungokyuzu .!.:
Tatlı yiyorum görüyosunuz yemeğimide düzensiz genelde 8ve 9 arası yiyorum kahvaltımı iyi yapıyorum spor yapmıyorum çoğunlukla evdeyim kilo veriyorum. Tamam iyi bir şey çok şükür allahım durdurmasın kilo vermemi 60-55 arası olayım insallah itirazım yok. Ama insan diyorki kendini yırttında böyle gitmedi şimdi neden

Evet bazen benimde öyle oluyordu eskiden hatırlıyorum. Ama dikkat et yinede nolur nolmaz bir iki hafta bişey olmaz gibi gözüküp sonra karşına kötü şeyler çıkmasın tartıda.

Pilatese başladınmı en son topu şişirmiştin:)

elifff_9595 · 12 Mart 2018

karamelli_turta .!.:
12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75
ohdude (64
deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9
karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

Kızlar takım kontrol Tartısı listesi hazırlamışsınız bugünkü kilomuzu mu yazacağız acaba ?

Aynen öyle bugünkü kilonu yazcaksın eski kilonun yanına:)

Anka · 12 Mart 2018

karamelli_turta .!.:
12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75
ohdude (64
deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9
karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

Kızlar takım kontrol Tartısı listesi hazırlamışsınız bugünkü kilomuzu mu yazacağız acaba ?

Evet canım. Hafta sonu kim napmış ona bakıyoruz. Mesela compeng ve elif çok dikkat etmiş ama edebiye hunharca yediği pilavlar yüzünden sabit çıkmış. Haa bi de bu gün doğum günü diye pasta yicekmiş :-)

elifff_9595 · 12 Mart 2018

@Edebiye 006 canım Rabbim hayırlı uzun ömür versin sevdiklerinle beraber nice seneler görürüsün inşallah :KK200:

Anka kaptanım sen napıyosun dikkat edebiliyomusun başla artık diyete buralara daha cok gelirsin o zaman

karamelli_turta · 12 Mart 2018

elifff_9595 .!.:
Aynen öyle bugünkü kilonu yazcaksın eski kilonun yanına:)

anka_misali .!.:
Evet canım. Hafta sonu kim napmış ona bakıyoruz. Mesela compeng ve elif çok dikkat etmiş ama edebiye hunharca yediği pilavlar yüzünden sabit çıkmış. Haa bi de bu gün doğum günü diye pasta yicekmiş

Teşekkürler kızlar :)
Ama bu sabah tartılmadım ben ve şu an çalışıyorum. Akşam 5 te evde olurum

zeynepazra1013 · 12 Mart 2018

Selam güzeller spora gidiyorum gelicem :KK200:

Ghostpasha · 12 Mart 2018

karamelli_turta .!.:
12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75
ohdude (64
deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9
karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

Kızlar takım kontrol Tartısı listesi hazırlamışsınız bugünkü kilomuzu mu yazacağız acaba ?

Ewet cnm.yaz bakalım neler ettin?

bulutungokyuzu · 12 Mart 2018

@compeng ve

elifff_9595 ay pazartesi tartımız çok iyi cımaya kadar devM eder insş

bulutungokyuzu · 12 Mart 2018

@Edebiye 006 nice mutlu huzurlu dağlıklı senelere canım benim

bulutungokyuzu · 12 Mart 2018

Ben dün yorgunluktan ölmüşüm haberim yok. Kalkamıyorum yataktan biri yardım etsiiinnn :mad:

gulenyuzumsunsen · 12 Mart 2018

Kızlar merhabalar
Kahvaltıya misafirlerim vardı o yüzden listeyi paylaştım ama tartılmayı unuttum :-)

Kilo veren kızları tebrik ediyorum :KK9:

Sabit kalanlarda Harika :KK71:

Artı olanlara diyecek bir lafım var
O da " ödemdir ödem " :KK5:

@Edebiye 006

Doğum günün kutlu olsun rabbim hayırlı uzun ömürler nasip etsin canım inşallah :KK200:

gulenyuzumsunsen · 12 Mart 2018

Allah hastalara şifalar

Dertlilere devalar

Borçlulara Eda'lar nasip eylesin ..

İş isteyenlere hayırlı işler
Eş isteyenlere hayırlı eşler
Evlat isteyenlere hayırlı evlatlar versin inşallah :KK200:

Her gününüz güzel olsun kızlar :KK16:

Anka · 12 Mart 2018

elifff_9595 .!.:
@Edebiye 006 canım Rabbim hayırlı uzun ömür versin sevdiklerinle beraber nice seneler görürüsün inşallah

Anka kaptanım sen napıyosun dikkat edebiliyomusun başla artık diyete buralara daha cok gelirsin o zaman

Kız ben gelmiyor değilim gelemiyorum gerçekten sürekli sorun var başımda

geçen gün camı silerken kenarında bişey vardı ben de çektim meğer çekmemem gerekiyormuş :-)

ordan soğuk geliyordu. Eşim usta çağırdı onlar gelecek etrafı topladım.

karamelli_turta · 12 Mart 2018

Anka canım benim geçen cuma kilom 58,2güncel. .
Ama bu sabah tartılmadım eve gidince artık

Anka · 12 Mart 2018

karamelli_turta .!.:
Anka canım benim geçen cuma kilom 58,2güncel. .
Ama bu sabah tartılmadım eve gidince artık

Olsun canım bu kontrol tartısı zaten cumaları çok önemli ama onu unutma :36:

soffty · 12 Mart 2018

slm kizlar maşallah ne enerjiksiniz ben sabit geldim aslında dikkat ta ettim ama kahvenin yanındaki çikolatalar beni bozdu her hal neyse durmak yok yola devam

bulutungokyuzu · 12 Mart 2018

12. Takım Kontrol Tartısı

Gulumse25(75.5/75.5)sabit
bulutungokyuzu(67,4/67/0,4)
soffty(59.5/
mrv2855(73.7/73.5)
compeng ( 68.1/67.5/0.6
elifff_9595 (71.5/71.0/0.5)
Edebiye 006 (79.5/79.5)sabit

Yeni üyeler

DeryaOnDiet (67.9/
Z zeynepazra1013 76.6
@zinnia(76,1 / 75

ohdude (64

deyno (73.2
@tomrs(74,5
@hayrisfatih(90
A ababab (61.9

karamelli_turta ( 61.5

Mezun olanlar

Hamzakifzulal(72/
Gulenyuzumsunsen(69.4/

İzinli üyeler
Florence_N(75.2/75.3/-0.1)
Lemonade17(
Asya01

elifff_9595 · 12 Mart 2018

anka_misali .!.:
Kız ben gelmiyor değilim gelemiyorum gerçekten sürekli sorun var başımda geçen gün camı silerken kenarında bişey vardı ben de çektim meğer çekmemem gerekiyormuş ordan soğuk geliyordu. Eşim usta çağırdı onlar gelecek etrafı topladım.

Anaa temizlik yapayım derken orayımı bozmuşsun

Kolay gelsin ne diyim..valla herşey bi şekilde halloluyoda usta denildimi akan sular duruyo nefret ediyorum ustalık işlerden bi tane düzgününe rastlamadım.
Seninkiler iyi iş yapıyodur umarım.

Kilolardan ne haber kaptanım asıl onu sormak istemiştim :)

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

12.Takim B.75.3kg / Güncel 68.5kg / Hedef 60kg

Nirvana

12.Takim B.75.3kg / Güncel 68.5kg / Hedef 60kg

12.Takim B.75.3kg / Güncel 68.5kg / Hedef 60kg

Nirvana

12.Takim B.75.3kg / Güncel 68.5kg / Hedef 60kg

Nirvana

Popüler Üye

Hopaşinanay

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Allahım verdiğine Rıza gosterenlerden olalım ins

Popüler Üye

12.Takim B.75.3kg / Güncel 68.5kg / Hedef 60kg

Benzer Konular