Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Edebiye 006 .!.:

Hoşgeldin cnm.yer varsa inşallah kaptNımız donecektir sana. Kendini tanıtarak ve ilk sayfadaki kuralları okuyarak başlayabilirsin şimdilikAnlat bakalım kimsin kimlerdensin?

Genişletmek için tıkla...

ICanDoThis .!.:

Kuralları okudum bilee Umarım yer vardır
Gerçek ismimi çok kullanmak istemiyorum ama adım Ela. İstanbulda yaşıyorum, çalışıyorum ve lisansüstü eğitimime devam ediyorum. Çanakkale memleket. Eylül'de nişanım var aciill kilo vermem lazım ama iradesizliğim zirve yapmış. Bir de yeni vücuduma bedenime alışamadım kilo aldıktan sonra. Nişan da iyi denk geldi beniz zorlayıcı etken olur diye

Genişletmek için tıkla...

gulenyuzumsunsen .!.:

Günaydın kızlar
Mutlu huzurlu hafta sonları ,
Ve 3 aylarınız da hayır olsun inşallah

Ben bi süre müsade istemek için geldim ,
6 aydır çok şükür burdayım güzel güzel kiloları da verdim
2 aydır sabit gitmesinden hevesim kırılıyor sanırım buraya gelmeyi katılım yapmayı spor da falan iyice boşladım .

Tam katılım yapmayınca huzursuzluk çekiyorum içim de , aklımda hep bi takıntı oluyor ,ben biraz izne ayrılıp bu içimde ki huzursuzluktan kurtulmak biraz diyet sıkıntısına girmeden devam etmek istiyorum .

Her Cuma gelirim sanırım sonuçlarınızı merak ederim
@mrv2855
Sana da tekrar çok geçmiş olsun canım .

Hepinize bu zorlu yolda bol sabır ve bol eksi diliyorum
Allah yardımcınız olsun kızlar
Yine görüşmek dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

ICanDoThis .!.:

Beni de aranıza alır mısınız kızlar? Son 2 yılda hızla kilo aldım 15 kilo kadar ve 5 ay sonraki nişanıma kadar hepsini vermek istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Edebiye 006 .!.:

Anladım cnm insallah hedefine ulasirsin. Şimdiki Kilonu boyunu ve hedef kilonu da söyler misin?

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Hoşgeldin canım. düzenli beslenme ve spor ile hem fazlalıklarını verirsin hem de çok fit vücudun olur. İstersen yaparsın canım biz de sana yol gösteririz takımda yer var tabii hogeldin tekrar

Genişletmek için tıkla...

ICanDoThis .!.:

Ya aslında ben çoktandır tartıya çıkmıyorum. Çünkü göreceğim sayılardan korkuyorum. Boyum 173 cm ve hedefim 58. Güncel kiloma cesaretimi toplayım yarın sabah bakabilecem umarım

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

@Edebiye 006 sen hiç kaptan dayağı yedin mi ?

Genişletmek için tıkla...

Edebiye 006 .!.:

Kaptanim kaptanım canım kaptanimyimemiştim de şimdik yedim sanirım. Gider onlar gider panik yapmayalım

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Boş ver bozma moralini en geç 3 aya hiç biri kalmayacak. Sabır ve azimle hepsi gidecek

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Ben nerde hata yapıyorum acaba

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Kızlar dün canm çiğ köfte çekti. Akşam geç olduğu içn yugurmadim bugün düşünüyorum. Ne kadar yiyebiliyorum. Emzikliyim buararda

Genişletmek için tıkla...

karamelli_turta .!.:

Canım sanki şerbetli tatlı çok tüketiyorsun gibi geldi . Ama anlıyorum da seni bebişe anne sütü veriyorsun. .ben o dönemde gece uyanıp birşey bulamazsam reçeli açıp yiyiyordum
Daha az kalorili tatlılar olabilir senin için cnm

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

3 lahmacun nedir gitmesin bakalım saçından tutup meydanda sürürüm seni

Genişletmek için tıkla...