• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Maşallah sana ya benim de 3 prensesim var bu sene 4. Gebe kaldım ama kimyasal oldu bir daha da gözüm korktu ;( zaten peş peşe benim birde ben ilk defa bu kilo dayım normalde doğumlarda bu kiloda olur sonra 64 e kadar inerim ama iğneler şişirdim de şişirdi. Eşimde dedi sen bu kilo ile hamile kalırsan bir daha veremezsin diye. Uzu lafın kısası bazen bende istiyorum ama sonra o kadar zor geliyor ki bebek fikri. Sen in yaşları kaç yavrucakların?
Benim isteyerek olmadı canım ya. 4. Çocuk hatta 4. Sezaryen cahil cesareti olurdu:-)
En büyük 9 küçük 8 yaşında en küçük 18 aylık canım. Hayırlısı olsun kilo verilir ya. Ben çok kilo almıyorum hamileliğimde hep doğumdan sonra alıyorum. Kanamam geçmiyor rahim toparlanmıyor ilaç kullanıyorum. Üçünde de öyle oldu hep bunda olmaz inşallah bakalım. :(
 
Benim isteyerek olmadı canım ya. 4. Çocuk hatta 4. Sezaryen cahil cesareti olurdu:-)
En büyük 9 küçük 8 yaşında en küçük 18 aylık canım. Hayırlısı olsun kilo verilir ya. Ben çok kilo almıyorum hamileliğimde hep doğumdan sonra alıyorum. Kanamam geçmiyor rahim toparlanmıyor ilaç kullanıyorum. Üçünde de öyle oldu hep bunda olmaz inşallah bakalım. :KK43:

İnşallah korktuğun gibi olmaz canım. Öyle de insan kilo alınca garip hissediyor ben doğum zamanı 74 olurdum bu sene 75 i gördüm ortada bir şey yokken:( inşallah Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin darısı tüm evlat hasreti çekenlere olsun inşallah. Benimde en büyük 7.5 ortanca 5 küçük 3.5 yaşındaz;)
 
Aynen aynada hala 7 aylik hamile gibi duruyo gobegim:KK66:) hareketli yasamaya calisiyorum hayatim zaten kosusturmaca.bende yuruyus yaptim birde zumba dansi yapasım var 1 saat falan
zumba tescillendi bizde yiğenim varya incecik oldu zumbayla.müthişş etkisi var.mide kısmına hele
 
Aynen katılıyorum Asya beslenme o kadar etkili ki
Ya sağlıksız beslenip sadece yerken mutlu sonra bedenen ve ruhen mutsuz oluyorsun yada iradeni ortaya koyup sağlıklı beslenip mutlu oluyorsun
Karatay a selam yola devam yarından itibaren daha aktif olayım inşallah
aynen öyle canım sen katıl buraya:KK19:ben annemin hastalık dönemimden bu yana öyle debelendim debelendikçe battım.şimdi toparladım biraz biraz.biz zmanında nasıl verdik o kiloları:KK66:
 
kızlar dün lahmacunu 2 tane yedim.bugün pro günü yapıcam.birde menüme ek 2 yk kadar helva yedim.yemek istemedim ısrrar ısrar en son kv surat sallandırdı.mecbur eşime karşı haksız olmamak için yedim.yaa ne anlayışsızlar.şeker hastasıyım şekerim var diyorum yüksek diyorum mahsus hala ısrar.bebni ortadan kaldırmaya çalışıyorlar galiba:KK70:neyse artık bugün dengelemeye çalışacam
 
Günaydınl kızlar..ılık limonlu bi suyla güne başlayıp insallah dun gibi kofte patatesle son bulmam;)) bugun daha dikkatli olcam.
 
Günaydın kızlar:KK49:


O zaman hedefin kilo vermek olmamalı canım. Yağ oranını düşürüp kas oranını artırmak olmalı. Boyuna göre kilon normal. 53 olursan kassız sarkık vücudun olabilir. Bol protein ve sporla kas oranı yükseltmen lazım.

O zaman ben kilo yarışmasına katılmadan sizinle her gün yemek listemi paylaşabilir miyim? çünkü burası motive edici oluyor daha dikkat etmeme yardımcı oluyor:KK72:
 
kızlar dün lahmacunu 2 tane yedim.bugün pro günü yapıcam.birde menüme ek 2 yk kadar helva yedim.yemek istemedim ısrrar ısrar en son kv surat sallandırdı.mecbur eşime karşı haksız olmamak için yedim.yaa ne anlayışsızlar.şeker hastasıyım şekerim var diyorum yüksek diyorum mahsus hala ısrar.bebni ortadan kaldırmaya çalışıyorlar galiba:KK70:neyse artık bugün dengelemeye çalışacam
ahhahahah kesinlikle imha edecekler seni :D
 
1 tane zaten kız ama maşşallah 3 çocuğa bedel:KK70:
Kız aklıma ne geldi ne alakaysa
Benim büyük oğlan birinci sınıfta sınavda öğretmen yaka resmi çizmiş yanına ismini yazacak. Benim oğlan onu sütyen sanmış memelik yazmış allahım gül gül öldüm :D
Çocukların çoğu sütyen yazmış herkes benzetmiş nerdeyse de bizimki adını bilmeyince memelik yazmış :D
 
Kız aklıma ne geldi ne alakaysa
Benim büyük oğlan birinci sınıfta sınavda öğretmen yaka resmi çizmiş yanına ismini yazacak. Benim oğlan onu sütyen sanmış memelik yazmış allahım gül gül öldüm :KK70:
Çocukların çoğu sütyen yazmış herkes benzetmiş nerdeyse de bizimki adını bilmeyince memelik yazmış :KK70:
Hahhaha çok tatlı allahım :KK70::KK68:
 
Back
X