-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
SuuppeerrKizlar slm benim sonucum bekledigimden cok iyi cikticünkü hic spor yapamadim biliyorsunuz.
Gecen hafta 80.4 ile ilk bildirimimi yapmistim bugün 77,9Anka
2,5 kilo gitmis cok sükür
- 21 Ekim 2019
- 5.435
- 26.825
- 548
Günaydın lar ben yeni üyeyim bu guruba katılmak istiyorum kabul ederseniz
Pazartesi başladım 65 kilo ile
Bügün Ki kilo 64 50
Boy 1.57
Hedef 58
ADINIZ: ekrl
YAŞINIZ:50
BOYUNUZ:1.57
KİLONUZ:65
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:yaş ilerledikçe dikkatsiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: saglık açısından
- 24 Haziran 2015
- 6.215
- 20.510
- 548
ADINIZ: ekrl
YAŞINIZ:50
BOYUNUZ:1.57
KİLONUZ:65
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:yaş ilerledikçe dikkatsiz beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: saglık açısından
Günaydın lar ben yeni üyeyim bu guruba katılmak istiyorum kabul ederseniz
Pazartesi başladım 65 kilo ile
Bügün Ki kilo 64 50
Boy 1.57
Hedef 58
Hosgeldiniz kaptanimiz ilgilenecektir gelince :)
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Wuu harikasın bebişimGünaydın Kızlar,
Musmutlu günler hepimize
Geçen Hafta: 64,0
Bugün: 63,1
Umarım bi daha görmem şu 64 leri. 3-4 haftadır 64. delircektim artık.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Yine kilo verememisim ben artık ne ypcm gerçekten blmiyorum
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Bence spora biraz ara vermelisin cnm. Çok fazla spor yapıyorsun. Vücudu biraz şaşırt.
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Önceki kacti canim?Günaydın herkese, 86,5 Kg. Maalesef
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Normal canım bnce 1 kilo da çok iyi benim hepten durdu 2 aydır 72 deyim ya da 71.8 de inmiyor hiç oynamiyor yerinden .
Yemedigim ve spor yaptığım halde sanki koruma döneminde gibi sabit deliricem. Aman durmasın 1 1 gitsin
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
daha fazla sikayet edip motivasyonunuzu bozmak istemem boyle devam edin müthişsiniz
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Ben sana bisey diyeyim mi ama sasiracaksin. Ne zaman spor yapsam sabit kalirim ben. Neden hic bilmiyorum. Bu yüzden 70e gelmeden spora cok sarmayacagim acikcasi.
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Spora ara verincede kesin kilo veremem bu sefer vucut bisnda hareketszlesecsk zaten daha yeni verdimki spora ara ben 3 hafta once 10 gun spor yapmadim
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Ven bi 3 hafta önce 10 gün spor yapmadım 500 gram arttım ve daha bu hafta yeni gitti 3 haftadır o aldığım 500 gram yeni verebildim daha eksiye geçemedim . Ne yaparsam olmuyor çözemedim çok garip .
Benzer Konular
