- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Günaydın canım spor yapamıyorum demiştim ya belim ağrıyor diye
O yüzden geçene kadar bekliyorum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
O yüzden geçene kadar bekliyorum.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Aaaa unuttum ben onu ya geçmedi mi tühGünaydın canım spor yapamıyorum demiştim ya belim ağrıyor diye
Kendime notlar almam lazım her şeyi unutuyorum
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Yok ya eşim de diyor ki squat yaptın ondan oldu, alışmadık belde squat durmazAaaa unuttum ben onu ya geçmedi mi tüh
Kendime notlar almam lazım her şeyi unutuyorum
İnşallah fıtık değildir diye dua ediyorum. Nereden aklında kalacak ya kaptancım, olur öyle biz sana hatırlatırız :)
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben Bosch istiyordum aslında ama çok pahalı onlar Arçelik alalım dedi eşim. Arçelik bakıyoruz. Neden kurulmuyor ki gidere gerek yokmuş istediğin yere koyuyormuşsun.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Benim 2 tane belimde 3 tane boynumda fıtık var. Doktor ameliyat dedi ama ben korktum yaptırmadım. Masajlarla baya ağrılarım tutulmalarım geçti ama yeniden nüksetmez inşallah. Magnezyumun da çok faydası oldu. Squatı yanlış mı yaptın acaba benim belime hiç baskı olmuyor squatta sadece dizlerim ve üst bacak zorlanıyorYok ya eşim de diyor ki squat yaptın ondan oldu, alışmadık belde squat durmaz
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Sabah kahvaltımı yapacağım şimdi, bugün pek bir şey getiremedim. Ayran, mandalina, ceviz. Haftaya tekrar If düzenine dönmeyi planlıyorum yapabilirsem, böyle hem çok acıkıyorum hem de zor oluyor benim için:/ Bakalım bu hafta spor da yapamadım. İyi şeyler hissetmiyorum tartıya dair
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Farklı iki makineyi koyuyorlarmış üst üste sorun olmuyormuş. Benim makine Bosch. Bizim makinenin üstünde dolap var. Dolabı sökelim dedim lavabonun üzerindeki dolaptan kurtarmıyor bu sefer. Gece holüne koyacağız artık mecburen. Tabii ben karar değiştirip almaktan vazgeçmezsemAy kurumuyor demek istedim çamaşırlar
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Evet olabilir strese gerginliğe hiç gelmiyor hemen belli ediyor kendini.
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Günaydın canlarrrrryine uykusuz bir sabaha günaydın
Siyah perde alacağım içeri ışık girmeyecek çocuk gözünü açıyor güneş çıkmış sabah olmuş diye herkesi kaldırıyor
bizde siyah perde de var ama benim göremediğim güneşi oğlum görüyor
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben de mi İF yapsam 18/10. Naptığım belli değil benim deSabah kahvaltımı yapacağım şimdi, bugün pek bir şey getiremedim. Ayran, mandalina, ceviz. Haftaya tekrar If düzenine dönmeyi planlıyorum yapabilirsem, böyle hem çok acıkıyorum hem de zor oluyor benim için:/ Bakalım bu hafta spor da yapamadım. İyi şeyler hissetmiyorum tartıya dair
dün çok acıktım 1 avuç badem yedim gece gece. 
tabii eskiden olsa Nutella yerdim.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Offf boşuna alma diyorsun yani
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Benimkilere uyku modu konmamış benceYok canım sen al. Baya farkettirdi bize. Özellikle gündüz uykusunda. Benim sıpa erken kalkmaya kodlanmış
al birini vur ötekine Oo kaptanım mutlaka al bende 4.bebiş Gelmeden almıştım bizim evden çıkan çamaşır normal insan çamasırı değil yazın neysede kısın evden camasır kalkmıyor . Alınca ben buzamana kadar neden almamısım diyceksin benimki beko çok aşırı memnunum.Benim de 12 yıl oldu eşyalar dökülüyor artık. Oturma odası yırtıldı artık. Koltuk takımı bakıyorduk dediğin gibi fiyatlar uçuk kalsın dedik 2 sene daha idare etsin dedim. Kurutma makinesi bakıyorum şimdi onu alayım sonra sırayla diğerleri değişecek. Ömrümü yedi çamaşır yıka as topla
Bend e var siyah perde gerçekten işe yarıyor bazen azcık açık kaldığı oluyor 7bucukta kalkıyorlar hemenGünaydın canlarrrrr
Siyah perde alacağım içeri ışık girmeyecek çocuk gözünü açıyor güneş çıkmış sabah olmuş diye herkesi kaldırıyor
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Aaa bak bunu öğrendiğim iyi oldu :) Sağ ol. Valla faydalı ve zamandan kazandıran bir şey, vazgeçme derimFarklı iki makineyi koyuyorlarmış üst üste sorun olmuyormuş. Benim makine Bosch. Bizim makinenin üstünde dolap var. Dolabı sökelim dedim lavabonun üzerindeki dolaptan kurtarmıyor bu sefer. Gece holüne koyacağız artık mecburen. Tabii ben karar değiştirip almaktan vazgeçmezsem
