• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Yüzüm çok kötü durumda her yeri sivilce içinde ve sis ağrılı sivilceler çıkmaya devam ediyor mahvolmuş durumdayım ne yapicam blmiyorum ilaç aldim kullanıyorum ama hala ise yaramadı .
Daha önce çok kez dermatologa gittim ama çare olmuyor deliricem kızlar Yüzüm de çıkmayan yer kalmadı
 
Sabah 08.30
2 cb çay
Peynir 3 dl
Zeytin 2 adet
Domates, salatalık
1 tk bal
2 dl ekmek

Öğle 13.00
Ton balıklı salata
1 sb portakal suyu

Akşam 19.00
1 kase yayla çorbası
4 orta boy fırında mücver

Su 1.5 lt
Spor yürüyüş 11 bin adım
 
Yüzüm çok kötü durumda her yeri sivilce içinde ve sis ağrılı sivilceler çıkmaya devam ediyor mahvolmuş durumdayım ne yapicam blmiyorum ilaç aldim kullanıyorum ama hala ise yaramadı .
Daha önce çok kez dermatologa gittim ama çare olmuyor deliricem kızlar Yüzüm de çıkmayan yer kalmadı

Sağdan soldan bi ilaç ismi duyuyordum ama şimdi hatırlayamadım. Sivilceleri kesin yok ediyormuş da biraz ağır bir ilaçmış dudaklar falan yara oluyormuş. Cildiye doktorları en son çare yazıyor sanırım o ilacı belki de kullandın bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
 
Sağdan soldan bi ilaç ismi duyuyordum ama şimdi hatırlayamadım. Sivilceleri kesin yok ediyormuş da biraz ağır bir ilaçmış dudaklar falan yara oluyormuş. Cildiye doktorları en son çare yazıyor sanırım o ilacı belki de kullandın bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
O ilacı ben kullandım çok ağır bir ilaç ama müthiş bir çözüm.
Adını söylemek burda doğru olur mu bilemedim imza ile veriyor doktor çünkü.
Yalnız hamilelik durumu olan ya da 6 ay içinde hamile kalacaksanız kullanılmıyor, sakat bebek doğmasına sebep olabilir. Aman dikkat kızlar.
 
Sağdan soldan bi ilaç ismi duyuyordum ama şimdi hatırlayamadım. Sivilceleri kesin yok ediyormuş da biraz ağır bir ilaçmış dudaklar falan yara oluyormuş. Cildiye doktorları en son çare yazıyor sanırım o ilacı belki de kullandın bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
Biliyorum kullanmadim zaten kullanamam onu 6 ay içinde gebelik düşünüyorum o zaman yasak
 
Yüzüm çok kötü durumda her yeri sivilce içinde ve sis ağrılı sivilceler çıkmaya devam ediyor mahvolmuş durumdayım ne yapicam blmiyorum ilaç aldim kullanıyorum ama hala ise yaramadı .
Daha önce çok kez dermatologa gittim ama çare olmuyor deliricem kızlar Yüzüm de çıkmayan yer kalmadı
Aidin Salihin kitabında zararlı ve sık beslenince veya çok fazla makyaj ve kimyasal deyerjan kullanınca metabolizma onları tamamen atamıyor böbrek ve karaciğere gönderiyor onlar da başedemezse ya ciltten sivilce, çiban, vitiligo olarak atıyor ya da damarlara gönderiyor damar tıkanıklığına sebep oluyor diyor. Açlıklarla ve hacamatla karaciğer temizliği yapılması lazım diyor. İlaçlar karaciğerini tamamen mahveder bi yeri düzeltirken başka tarafı bozar sen beslenmeni düzelt makyaj yapıyorsan bırak gerisi kendiliğinden çözülür.
 
İyi akşamlar kızlar menüm şu şekildeydi
Sabah10.00:
2 dilim tam tahıl ekmeğinden tost

Ara13.00:
1 bardak süt
1 elma
1 hurma

Akşam17.00
1 kase domates corbası
2 adet tavuk but
Salata
1 dikim tam tahıl ekmek
2 litre su içtim.
Afiyet olsun canım. Bu hafta biraz karıştırdım ben her şeyi spora devam ediyorsun dimi.
 
Menü
Khvlti
2 ince dilim.sucuk
1 parca ıspanaklı börek ( annem yapmış getirmis)
2 zeytin
Ara
Türk kahvesi
Öğlen
Yok
Ara
Yeşil cay
Yarim muz
Akşam
Mercimek çorbası
60 gr firinda baharatlı kıyma ( tepsi kebabı)
1 Bardak ayran
Ara
Çay
Spor
40 dk 2150 ip atlama
Afiyet olsun. İnşallah sabaha eksi görürsün bakalım merakla bekliyorum
 
Sabah 08.30
2 cb çay
Peynir 3 dl
Zeytin 2 adet
Domates, salatalık
1 tk bal
2 dl ekmek

Öğle 13.00
Ton balıklı salata
1 sb portakal suyu

Akşam 19.00
1 kase yayla çorbası
4 orta boy fırında mücver

Su 1.5 lt
Spor yürüyüş 11 bin adım
Mücveri nasıl yaptın canım diyete uygunsa detoks yaparken belki olur :D
 
Kızlar menum
Sabah 9 da
2 has yumurta
Çeyrek ekmek tost çay


Saat 13de
4 kasik bulgur pilavı tavuklu
Az salata


Saat 17
1 hurma 1 elma



Saat 18 de
Balık salata limon yeşillik


Su 2 lt
Spor dışarda orta tempoda 40 dk yurudum oglumla
afiyet olsun canım inşallah sabaha güzel bi sonuç alırsın. Çok gitmezse bundan sonra Perşembe günleri bulgur yeme öyle deneyelim bir de. 🤗
 
Back
X