• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

2.5 aydır aynıyım komple karbonhidrat kısmam lazm sanrm bi de artık kas yapicm ağırlık çalışıyorum . Yagi kasa cevirirsem toparlar vücut daha da . Kalan son 5 kg yi veremedim gitti . Pes etmiycem
Kesinlikle pes etme. Bu azimle sen herşeyin üstesinden gelirsin. Kadınız biz her şeyi yapabiliriz 💪🏻
 
***12. TAKIM 650. ETAP***

Cordelia_1605 (86,3/86,1/0,2/%0,23)
Elifcig93 (60.9/60,6/0,3/%0,49)
MorVampirella(67.7/67,4/0,3/%0,44)
asya_01 ( 75.1/74,5/0,6/%0,80)
mavimli(79,2/78,8/0,4/%0,51)
Su perisi86 (80,5/80/0,5/%0,62)
aslihancngz(64,2/64/0,2/%0,31)

cemrenil(62.5/62,3/0,2/%0,16) bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2 ye bölündü.
madamhd(83,6/82,1/1,5/%1,79)
Zeyas(86/84,5/1,5/%1,74)
Sarayca(73/72,3/0,7/%0,96)
asliayet (74,2/73,7/0,5/%0,67)

Suukaa(89,9/87,4/2,5/%2,78) yeni üye. B. Tarihi:26 Ekim; B. kilosu:91 hedef:77
gulenyuzumsunsen(81,3/80,4/0,9/%1,11) mezun üye geri döndü. B. tarihi:22 Ekim B. kilosu:81,3 hedef:68

12. Takım Ortalama:0,902
Anka Anka canım hedefim 69du 77 olmuş. Bi hesaplama aracına göre mi belirleniyor
 
Back
X