- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Günaydın arkadaşlarım 
Bomba gibi geri döndüm. Diyetisyen listeme tam uyacağım. Diyetimde şeker yok. O yüzden eşimle şekersiz 21 güne başladık. Kafamı karıştıran diyetimde gece 22.30da bir meyve var. Yesem mi yemesem mi?
Şu an artıyım. Zaten tahmin ediyordum. Ama çok motiveyim. Birazdan oğlumu kontrole hastaneye götüreceğim. Bogazımda kötü. Küçüğümde grip başlangıcı. Allahım hepimizi korusun.
Bomba gibi geri döndüm. Diyetisyen listeme tam uyacağım. Diyetimde şeker yok. O yüzden eşimle şekersiz 21 güne başladık. Kafamı karıştıran diyetimde gece 22.30da bir meyve var. Yesem mi yemesem mi?
Şu an artıyım. Zaten tahmin ediyordum. Ama çok motiveyim. Birazdan oğlumu kontrole hastaneye götüreceğim. Bogazımda kötü. Küçüğümde grip başlangıcı. Allahım hepimizi korusun.
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
gulenyuzumsunsen
süper bir haftaya hazır mısın canım?
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
Günaydın Kızlar,
Mutlu haftalar
Haftasonu ben mesai yaptım yine, Yani benim için pek hafta sonu sayılmazdı.
Menüler paylaşmadım. Saçma sapan pratik, hazır şeyler yemek zorunda kaldım hep. Çünkü daha fazla aç kalamayacaktım. Yoğunluk yine var ama bu yüksek tempoya alıştım galiba. bu hafta daha düzene girerim.
Mutlu haftalar
Haftasonu ben mesai yaptım yine, Yani benim için pek hafta sonu sayılmazdı.
Menüler paylaşmadım. Saçma sapan pratik, hazır şeyler yemek zorunda kaldım hep. Çünkü daha fazla aç kalamayacaktım. Yoğunluk yine var ama bu yüksek tempoya alıştım galiba. bu hafta daha düzene girerim.
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Tempolu yürüyüşün dakikaksı 2,5 puan? Sen az hesaplamıyor musun?
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
654. Hesap Spor Listesi: Yanlış varsa etiketleyin kızlar düzelteyim:)
| Kullanıcı Adı | 20.12.2019 | 21.12.2019 | 22.12.2019 | 23.12.2019 | 24.12.2019 | 25.12.2019 | 26.12.2019 | 654. Etap |
| Anka | 0 | |||||||
| MorVampirella | 225 | 300 | 150 | 675 | ||||
| Elifcig93 | 0 | |||||||
| mavimli | 0 | |||||||
| Su Perisi86 | 100 | 100 | ||||||
| zeyas | 320 | 320 | 90 | 730 | ||||
| Mavi95 | 532,5 | 172,5 | 705 | |||||
| aslihancngz | 190 | 90 | 0 | 280 | ||||
| asliayet | 0 | |||||||
| cemrenil | 150 | 210 | 215 | 575 | ||||
| suukaa | 0 | 0 | ||||||
| Sarayca | 0 | |||||||
| madamhd | 155 | 155 | ||||||
| wendy | 0 | |||||||
| soffty | 0 | |||||||
| gulenyuzumsunsen | 0 | 0 | ||||||
| zeyneppk | 0 |
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Ben de artı gördüm, hayat kısa, kuşlar uçuyorHuuu huuu kızlareksi gördüm tartida
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Lavaş ne kadar buyuklukteydi canım?
Ankam cumaya eksi geliyor ışte artida değilsin70,0
Yetmiş nokta sıfır
Aksam ekmeği kes ben 2gundur yemiyorum inanıyorum cuma çok mutlu olacaksın
Pozitif enerji
yayalimAynı şeyler senin için de geçerli canım sabah bi dilim ekmekle doydumBen de artı gördüm, hayat kısa, kuşlar uçuyor
Hadi pozitif düşünelim
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ne ekmeği lahana yoğurt yedim sadece. Önceki gün ızgara sebze yoğurt yedim.Ankam cumaya eksi geliyor ışte artida değilsin
Aksam ekmeği kes ben 2gundur yemiyorum inanıyorum cuma çok mutlu olacaksın
Pozitif enerji
Dün sabahki 1 simit yüzünden işte
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Lavaş böyle a4 kağıdı kadar filan.Lavaş ne kadar buyuklukteydi canım?
Ankam cumaya eksi geliyor ışte artida değilsin
Aksam ekmeği kes ben 2gundur yemiyorum inanıyorum cuma çok mutlu olacaksın
Pozitif enerji
Aynı şeyler senin için de geçerli canım sabah bi dilim ekmekle doydum
Hadi pozitif düşünelim
Ben aç kalacağım sanırım bu hafta moraller düşmesin diye çok yazmasam bir şeyler iyi olacak. Takımı da olumsuz şeylerle bozmak istemem.
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Lütfen bugünden sonra tartilma birden eksi cikabilirsin cumaya süpriz olsun komsun varsa ver cuma sabah alacağım dersinNe ekmeği lahana yoğurt yedim sadece. Önceki gün ızgara sebze yoğurt yedim.
Dün sabahki 1 simit yüzünden işte
Kendini motive et bu hafta basarcam diye düşün ❤❤
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Benzer Konular
