- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Evet kaptan rakip arıyomAnka kaptanım hayırdır kendine rakip mi arıyorsun
Kızlar koşun kaptan elden gidiyor, yetişinnnnnnnnnnnnnnn
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Niye ki
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
komşuya gittim geldim iki dakikaBizde de dişli rakipler var bizi bırakma yaban ellere gitme
Cami avlusuna bırakmadım
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Dogru soyluyorsun senin ilk gebelik mi olacakGünaydın Hatunlar
Attım evet ufak bir kaç şey daha koydum kahvaltılık iyi oldu :)
Aaa çok iyi olur ya listesi olursa. (Çikolata var ama
Ben hiç toplamam, ondan mı hiç değişemiyorum
Bunlar benim de favorim. Diğer kitaplar çocuğa robot gibi yaklaşıyor, bunlar daha gerçekçi.
Canım ben de Şubat'ta hamilelik düşünüyorum, zaten o yüzden buradayım. Kafana çok takma inan hamilelikte alınan kilolar gidiyor zaten, önemli olan sağlıklı olsun. Sen zaten aşırı kilolu değilsin. Güzel beslenirsen sorun olmaz. Ama tabi o 2-3 kiloyu vereyim diyorsan kaçamak yapmayacaksın. Görüyorsun iki kaçamak yapsak hemen +1 kg geliyor
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.669
- 498
Ay ilk hamilelik olacak endiseliyim korkuyorum bi de benim pihtilasma sorunum vavaakciğerime.rpihti stmsiti yogun bakimds yatmistim 9 ay hergun kan sulandirici igne kullanvam . Igne kullanmak onemli degil kullanirim da ins bi problem.olmafsn kolay ve rahat bi hamilelik olur
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Güzel düşün güzel olsun. Benim sana tavsiyem hamileliğinin takibini perinatologa yaptırman olur. İnş sıkıntısız bir hamilelik geçirirsin. Herşey güzel olacak merak etme
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Yarışma topiğinde takıldım kaldımKızlar nerelerdesiniz bende bisiklet ceviriyorum esime yemek yaptım evi bilmem kaçıncı kez topladim
Daha yemek yemedim ac karnina yapayım dedim sporumu
yine 1. oldum Merak edenler için duvar benimdin
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Olmaz inşallah canım sağlıcakla geçirirsin
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Korkma canım benimde çevremde pek çok kişide aynı problem var çok şükür hepsi sağlıklı doğum yaptı. Rabbim hakkında hayırlısını nasip etsin
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
24 Aralık Menüm
Kahvaltı 10.30
2 kk peynir
İncecik bir dilim kaşarlı 2 d tahıllı ekmekle tost
5 zeytin
Öğle 15.30
Az mercimek çorbası
Çeyrek simit
1 portakal
Akşam 19.30
1 kabak sote (yoğurtlu)
3 köfte
1 d tahıllı ekmek
Ara 21.30
1 b sütlü kahve
2 hurma
6-7 fındık
Su 1lt içtim yatana kadar içerim yine
40 dk tempolu yürüyüş - 4bin adım (160puan)
G gunesli gunler
Su perisi86
Kahvaltı 10.30
2 kk peynir
İncecik bir dilim kaşarlı 2 d tahıllı ekmekle tost
5 zeytin
Öğle 15.30
Az mercimek çorbası
Çeyrek simit
1 portakal
Akşam 19.30
1 kabak sote (yoğurtlu)
3 köfte
1 d tahıllı ekmek
Ara 21.30
1 b sütlü kahve
2 hurma
6-7 fındık
Su 1lt içtim yatana kadar içerim yine
40 dk tempolu yürüyüş - 4bin adım (160puan)
G gunesli gunler
Su perisi86- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Sabah 8.30
3 dilim kaşar
Bir tutam civil peynir
4 zeytin
5 kuru yemiş
13. 30
1 fincan Türk kahvesi
1 yeşil elma
14 30
1 fincan yeşil çay
Akşam 18.30
1 milföy böreği
2 kaşık patates salatası
3 kaşık bakla
1 ince dilim kek (şekersiz)
Akşam gün menüsü yapmış annam :))
Spor: 7500 adım
600 ip atlama
Su 2.5 lt
Su perisi86
3 dilim kaşar
Bir tutam civil peynir
4 zeytin
5 kuru yemiş
13. 30
1 fincan Türk kahvesi
1 yeşil elma
14 30
1 fincan yeşil çay
Akşam 18.30
1 milföy böreği
2 kaşık patates salatası
3 kaşık bakla
1 ince dilim kek (şekersiz)
Akşam gün menüsü yapmış annam :))
Spor: 7500 adım
600 ip atlama
Su 2.5 lt
Su perisi86- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Yok canım benim 2 olacak nasipse
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Merka etme canım böyle çok var kan sulandırıcı kullanan, hiç sorun olmadan atlatacaksın :)
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Ay benim en büyük derdim bu kız erken yatıca uyumuyor 10 da 11 de yatan çocuğa hayranlıkla bakiyorum dün gece uyku serseni saate baktım 2 di hala ayaktaydiEve dönerken kızım arabada uyudu, eve çıkarırken de uyandı
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
ya benimkini bi baksana 0 pozitif ne yasak merak ettimAslında B grubu en şanslı grup. Çok yasağı yok ki.
Sebzeler serbest et serbest sadece tavuk yasak gerisi serbest
Kuru fasulye serbest
Yasaklara odaklandığımız için öyle görüyoruz
benim duvarlar senunkinden beter şimdi picasu oldu bizimkiYarışma topiğinde takıldım kaldım
Merak edenler için duvar benimdin
Benzer Konular
