- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Sen bide sporuma bak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
TeşekkürlerNormal doğum yaptım.. arkadaş olduk bile
Neler yapıyorsun göbekle ilgili? Bebeğin ne kadarlık?
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Mekik, yüksek plank, şınav ağırlıklı egzersizler yapıyorum :) 23 aylık oğluşum.. 10 dak başladım artık 45 dak yapıyorum.. azar azar başlamak gerekTeşekkürler
Neler yapıyorsun göbekle ilgili? Bebeğin ne kadarlık?
bir gün dinlenip ertesi gün devam et sonra arttır :)
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
Bende yapıyorum spor uzun zamandır mekik plank jillian abs videoları özellikle ama oğlum daha küçük olduğundan düzenli yapamıyorum işte senin oğlun büyümüş maşallah Allah bağışlasınMekik, yüksek plank, şınav ağırlıklı egzersizler yapıyorum :) 23 aylık oğluşum.. 10 dak başladım artık 45 dak yapıyorum.. azar azar başlamak gerek
Günaydın canım saat 8 de uyandım benKızlar uyanamadınız mı
Ben yürüyüşümü yapıp kayınvalideme geldim
Kahvaltı yaptıkşimdi Türk kahvemizi içicez
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Günaydın kızlar iyi sabahlar.. ben sabah 8 de uyudum.. arkadaşlardayız, hunharca yılbaşı kutladık.. 8 de yattım 10 da bebeye mama hazırlamaya kalktık, 11 de uyandı, ben de o saatten beri ayaktayım.. ama onlar uyudu :) herkes derin uykuda..
2018 bize kalbimizden geçen güzellikleri versin.. enerjisi bol olan bir yıl olsun..
Biz yeni yıla girerken dağıttık ama maşallah sizler aynen devam ediyor gibisiniz.. ne güzel.. başladığı gibi güzel geçer inşallah.. öpüyorum sizleri..
2018 bize kalbimizden geçen güzellikleri versin.. enerjisi bol olan bir yıl olsun..
Biz yeni yıla girerken dağıttık ama maşallah sizler aynen devam ediyor gibisiniz.. ne güzel.. başladığı gibi güzel geçer inşallah.. öpüyorum sizleri..
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
- 27 Şubat 2010
- 2.491
- 3.273
- 333
Çoğumuz fazl kaçırdık zatenGunaydin canlar bence bugun kilo bildirimi yapmayalim :))) fazla biraz fazla belkide cok fazla kacirmis olabulurim itiraf ediyorumama toparlarim bugun tekrar kaldigim yerden devam yeni yil herkesin evine huzur ve mutluluk getirsin kizi emzirdim geri yaticam valla :)))
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Günaydın canım saat 8 de uyandım ben
Süper erken kalkalım ki meto iyi çalışsın
Aaa senin demi bebişin vardı maşallah
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Çok zor olacak cevabı ama tahmin ediyorumBilin bakalım yine kimin kilosu sabit çıktı
SEN
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Ben yaptım canım ama kilom hala sabit
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
Ben yaptım canım ama kilom hala sabit
Yaaa niye öyle oldu ki canım..
Bak şimdi bende bu hafta yapacaktım ama emin olamadım
Gerçi daha öncekiler de 1.5-2 kg arası gitmişti
Tabi dikkat etmeyince geri almıştım
- 2 Mayıs 2016
- 835
- 1.402
- 43
Bende salı ve çarşamba ayran detoksu yapacaktım sabit mi çıktı yaniBilin bakalım yine kimin kilosu sabit çıktı
Yaaa niye öyle oldu ki canım..
Bak şimdi bende bu hafta yapacaktım ama emin olamadım
Gerçi daha öncekiler de 1.5-2 kg arası gitmişti
Tabi dikkat etmeyince geri almıştım
Bu benim şu anki durumumla ilgili olabilir 66 benim için dönüm noktası onu asabilirsem aşağıya doğru inebilirim dediğim gibi ben de geçen sefer kilo vermiştim ama bu sefer olmadı. Siz denemek istiyorsanız deneyin. Herkesin bünyesi aynı değilBende salı ve çarşamba ayran detoksu yapacaktım sabit mi çıktı yani
