- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
ayyy gece gece gözümde yumurtalar uçuşuyordu gözümde hahahahBende aşırı açımm sabahın kahvaltı hayalini kuruyorum resmen
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
tamam canım bekliyoruz
Sağol canım ama bizim buradakiler pek rahatlarına düşkünler dışarı çıkmıyorlar kötü havalarda
o zaman arada yağmur duasına çıkalım
sen hastanelerde doktorun odasına girecek hastaları mı düzenliyorsun? hastanede işortamının çok kalabalık olduğunu söyleyince aklıma geldi. dün annemi hastaneye götürmüştüm.hem kbb hem endokrin. masada oturan görevlilerin başında 20er kişi... çok yorucu olmalı...
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
bu sana kaptanımKızlar acayip kötü bir öz eleştiri yapacağım. Neden böyle oldu bilmiyorum ama psikolojik olduğunu düşünüyorum. Bir de bir süredir kan tahlili yaptırmadığımı fark ettim. Ne zaman yediklerime dikkat etmeye başlasam ağzımda aftlar çıkmaya başlıyor. Umarım önemli bir sebebi yoktur. İşin sağlık kısmını geçtim ama psikolojik kısmana çözüm bulmam lazım.
Hafta sonu bahsetmiştim çok kötüydü. Hem de bayağı bayağı fazla ve gereksiz şeyler yedim. Cumartesi dışarıda yediklerime pazar evdekilerde katıldı. Pazartesi çok iyiydi ama tartı bir türlü oynamadı. Dün öğlende yemekte türlü, çorba, kıymalı börek ve komposto vardı. Çorba ve türlü tek başına yeterli gelmeyince diğer ikisini de yedim. Akşam eve gidince kendimi durduramadım. Beyaz ekmek bile yedim üzerine bir de lokma tatlısı eklenince çok kötü bir akşam oldu. Sabah tartıda saçma sapan bir sonuç gördüm. Sıkı durun cumartesi gördüğüm 65.8 in üstüne bu sabah tartı bana 68 dedi. Cuma bildirim kilom ise 66.1 yani 1,9 kilo fark var. Bu kadar fark olması imkansız biliyorum ki bunun birçok kısmı ödem ama canım çok sıkıldı. O yüzden bu sabah yeni kararlar aldım. Artık sadece cumadan cumaya tartılacağım. Veee ne olursa olsun kaçamak yapmayacağım. Cumaya çok az kaldı. Elimden geldiğince bu + kilodan kurtulacağım ama inşallah listeyi kötü etkilemem. Çok üzgünüm. Veee bundan sonra her gün menü yazacağım. Yazmazsam kızın bana
buda bana hafta sonu bir cozuttum ki sonra toparlamak için çırpınıyorum 
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
ne çayı canım bitkisel mi bu çay ?Günaydın kizlar nasilsiniz yeniyim ben hedefine az kaldi sabahları bi cayim var içiyorum birazdanda kahvaltı yaparim caydan önce 71 kg ydim
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
benide tartı motive ediyor tam tersi
eğer tartıya çıkmazsam hergün her sabah ve her akşam ipin ucu kaçıyor bende 
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
ayyy benimde kemiklerim iri 58 kilodayken iri duruyordum ..
- 31 Mart 2016
- 176
- 152
- 33
- 35
Evet canm bitkisel bakanlık onayli
- 31 Mart 2016
- 176
- 152
- 33
- 35
Benim kemikler çok cikiyo 60in altına düşünce kötü duruyor ya
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
ben bitkisel çaylara pek güvenemiyorum ilerde bi hasar verir diye düşünüyorum... gerçi seninki bakanlık onaylıymış
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
benimkiler o kadar çıkmıyor ayyyyy ilk aşamada 65 olayım ilk hedefim bu
- 31 Mart 2016
- 176
- 152
- 33
- 35
Valla canm bıktım kilolardan naptiysam veremedim diyetisyene gittim spor yürüyüş banamisin demedi bunu araştırdım eczacı kardeşim onada sordum bakti falan sıkıntı yok dedi aldimben bitkisel çaylara pek güvenemiyorum ilerde bi hasar verir diye düşünüyorum... gerçi seninki bakanlık onaylıymış
- 31 Mart 2016
- 176
- 152
- 33
- 35
Insallah
insallahbenimkiler o kadar çıkmıyor ayyyyy ilk aşamada 65 olayım ilk hedefim bu
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Heeh şimdi anladım kusura bakma canım
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Valla bende sucuklu yumurta hayali kuruyordum akşam ama sabah haşlanmış yedimayyy gece gece gözümde yumurtalar uçuşuyordu gözümde hahahah
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Aferin sana maşallah 41 kere sonunda giyeceğin günü düşündükçe yiyesi gelmez zaten insanınKızlar kursta kısır börek falan yapmışlar kisirda sadece maydonoz vardi yedim ama börek ısrarlara rağmen yemedim çok şükür tuttum kendimi çıtır çıtır çok güzeldi ama
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
