- 29 Mayıs 2010
- 31.285
- 84.628
- 1.123
kızlar moralinizi bozmayın haftaya inşallah eksilerle geleceksinizzz
Kızlar ben Mehter takımı gibiyim 2 ileri bir geri.
Bu hafta diyetisyen listeleri beni artı yaptı.
İnşallah haftaya eksi olur.
Geçen hafta :89.3 kg
Bu hafta : 90.0 kg
Fark : +0.7 kg
Yüzde : % -0.78
Günaydın kızlar kız kardesimin nişan koşturması var gruba pek giremiyorum
Bildirimimi yapıp kaçmalıyım
67.4
68
Fark +600 gr
Kaptanım sen beni izne ayırsan daha hayırlı gibi görünüyor
kızlar moralinizi bozmayın haftaya inşallah eksilerle geleceksinizzz
Günaydın canlar nasılsıniz buralar oldukça sessiz o yüzden okuyup geçiyorum bazen yaz olduğu için mi herkes kabuğuna çekildi
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.7
_400
Ada seninle aynı günlerde regl oluyorduk sanırım benimki dün geldi senin de yakındır:)ben ev toparlamaya geçiyorum kızlar , gittikçe kendimi daha enerjik hissediyorum...
dün regli günümdü ama gelmedi gelmeyede pek niyeti yok gibi
İskender yemeden olmaz.Tadına bakacağız artık porsiyon yemesek de oraya kadar gidince yemeden olmaz
inşallah karın şişkinliğim var ama gögüslerde şişlik hiç belirti olmayınca gelmeyecek gibi düşünüyorum inşallah gelir bir an önceAda seninle aynı günlerde regl oluyorduk sanırım benimki dün geldi senin de yakındır:)
tatilde çok zor canım evin gibi olmaz mümkün değil.. hiç kiloyu dert etme tadını çıkar... eve gidince hızlıca başlarsın oturmayan kilo olduğu için çabucak verirsin... bizde 8 ağustos gibi memlekete gitmeyi düşünüyoruz ama bizimki bir hafta inşallah o bir hafta da çok abartmanKilo veren herkesi tebrik ediyorum kızlar veremeyen ya da artıda olanlara da moral bozmayın diyetinize kaldığınız yerden devam diyorum. Ben burada tartı veremiyorum tartıda ayarsızlık var 10 dk içinde 500-600 gr artılarda gösteren bir tartı o yüzden kilomu anlayamadım evde bakacağım artık. Muhtemelen artıdayım ama sağlık olsun düzen kuramıyorum burada
Benim de bu kez gerginlik haricinde belirtim yoktu. Regl olmak rahatlık olamamak çok daha geriyor insanı davul gibi hissediyor.inşallah karın şişkinliğim var ama gögüslerde şişlik hiç belirti olmayınca gelmeyecek gibi düşünüyorum inşallah gelir bir an önce
Ben de öyle düşünüyorum canım yerleşik kilo olmayacağı için rahat gider inşallah tabi:) buranın haricinde bir arkadaşımı da ikna edip diyete başlattım yarışıyoruz inşallah onunla da yarışırken vereceğim kilolarımı. Okul açıldığında hedefim en azından 62-63 olmak. En son evlendiğim zaman görmüştüm o kiloları.tatilde çok zor canım evin gibi olmaz mümkün değil.. hiç kiloyu dert etme tadını çıkar... eve gidince hızlıca başlarsın oturmayan kilo olduğu için çabucak verirsin... bizde 8 ağustos gibi memlekete gitmeyi düşünüyoruz ama bizimki bir hafta inşallah o bir hafta da çok abartman
aynen bende çok gerginim bu aralar.. eşimin her söylediği batıyor hahahahBenim de bu kez gerginlik haricinde belirtim yoktu. Regl olmak rahatlık olamamak çok daha geriyor insanı davul gibi hissediyor.
tebrikler çok iyi gitmiş canımgeçen hafta:85.0
bu hafta:83.5
bu hafta nasıl geçti anlamadım corona+yks dolayısıyla sürekli evde olduğum için her gün dışarı çıktım ve çok fazla yürüdüm zayıflamışsın diyen çok oldu
Antalya dayım gorumcem in kızının nişanı var yardıma çağırdı bitti nişan haftasonu dönüyorum inşallah.Nerdesin ki canım sen?
ünv yıllarımda tam iskender yerdim hepsini bitirir 2 saat sonra üstüne bir tabak makarna yemişliğim olduuuu
Tebrikler canım.Günaydın canlar nasılsıniz buralar oldukça sessiz o yüzden okuyup geçiyorum bazen yaz olduğu için mi herkes kabuğuna çekildi
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.7
_400
Kesinlikle veririz.Kaptanım yemek için mekan sorarsan Zennup hayatım boyunca tam porsiyon iskenderi hıc bitiremedim
Yerinde yemek icin öneri veririzdimi @Elifff80
Ada harikasın canım.
Ben de her zaman yerim hatta her carsiya gidisimde sonmez in ordaKesinlikle veririz.
Ben 1.5 bile yerim.
Bayılıyorum. Arada tek de olsa gider yerim.
Kız naptın. Maşallah.ünv yıllarımda tam iskender yerdim hepsini bitirir 2 saat sonra üstüne bir tabak makarna yemişliğim olduuuu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?