Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

şaka maka 3/4 kilo vermem lazım sadece.son 6 aydır çok sağlıksız beslendim.hareket desen sıfır,malum pandemi dönemi spor için oturduğum yerden kalkasım yok

Evin içinde tur atabilirsiniz canım.Ben hep öyle yapıyorum düşünürken bile canım sıkkınken de hep evde dolaşırım.
 
Evin içinde tur atabilirsiniz canım.Ben hep öyle yapıyorum düşünürken bile canım sıkkınken de hep evde dolaşırım.
yer konusunda sıkıntım yok evımın dibinde yürüyüş parkı var.lakin yürüyecek adam lazım
 
Belki biZimle tekrar motive olursun 🖒
inşallah öyle olur,kalabalığın etkisi güzel oluyor
eskiden burada bir spor grubum vardı,çok güzel çalışıyorduk.karın kası yapmıştık hep beraber.. şimdi kas namına bişey kalmadı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…