Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Herkese Merhabalar, aranıza yeni katılıyorum. Burada olmaktan çok mutluyum.
Kullanıcı Adı : asliogretmen
İsim (İsteğe Bağlı ): Aslı
Mesleginiz: Öğretmen
Yaşınız : 40
Medeni Durumunuz : Evli
Çocuk Sayısı : 2
Yaşadığınız şehir: Sakarya
Boyunuz : 169 cm
Kilonuz: 84.500 ( uzun zamandır tartılmamıştım. )
Hedef kilonuz : 70
Kilo alma hikayeniz : Doğumlardan sonra kalan koca bir göbiş ( maalesef boğa burcuyum ve yemek yemeyi seviyorum. )
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Daha da genç bir görünüm için ve de sağlık
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : Hayır
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
 
Merhabalar hoşgeldiniz takıma
 
Yine biriktireceğiz artık yoksa ben elimde sopayla dalacağım gruba
Kaptanım çok az kişiyiz aktif olan biz de muhabbet devam ettiremiyoruz zaten yeni üyeler gelecek herhalde bari az daha aktif olup gelenleri kaçırmayalım
 
Hoşgeldiniz
 
Kızlar eşimle birazdan gene yürüyüşe çıkcaz, umarım yürüyüş diye kahve içmeye gitmeyiz gene güzergahımı değiştirsem acaba
 
Kızlar eşimle birazdan gene yürüyüşe çıkcaz, umarım yürüyüş diye kahve içmeye gitmeyiz gene güzergahımı değiştirsem acaba
Güzelim bence sen ara sokaklardan falan yürüt eşini mazallah soluğu bir kokoreççide falan alabilirsiniz:)
 
Bende kendimi kısaca tanıtıyım cnm 34 yaşındayım devlet memuruyum çocuğum yok, 1.57 boy, 69 kiloyla diyete başladım bu takımda 51 kiloya kadar düştüm, şuanda 53 kiloyla kilomu korumaya çalışıyorum
 
Güzelim bence sen ara sokaklardan falan yürüt eşini mazallah soluğu bir kokoreççide falan alabilirsiniz:)
Biz de geçen yıl yürüyüşe diye çıkıp dondurmayı mideye indirip geliyorsuk löp löp yağ oldu tabi hepsi:)
 
Onuda zorla diyete soktum 1 haftadır yemek yemez allahtan kahveyide pek sevmez ama yorulunca bahanesi oluyo biliyo dayanamam kahveye
Hayır diyemeyeceğin şeylerle geliyor desene:) neyse kalorisi düşük bir kahve tercih ettikten sonra kahve içerken bulsanız da kendinizi sorun olmaz sanırım. Ahh ne çok özledim eşimle baş başa bir yere gidip kahve içmeyi oradan buradan bir şeyler bulup konuşmayı
 
Yürüyüşe çıkmadan menümüde yazıyım bari
Sabah 07.00 kahvaltı
Öğlen 12.30 da yedim
Akşamda 17.30 da lavaşın arasında köfte
Su 1.5 yürürken 2 ye tamamlarım
Öğlenki resimdeki bulgur köftesi çok karışmış çantamda sallanmaktan
 

Eklentiler

  • 20201023_070832.webp
    39,2 KB · Görüntüleme: 27
  • 20201023_120550.webp
    29,9 KB · Görüntüleme: 25
  • 20201023_172738.webp
    16,4 KB · Görüntüleme: 37
Şekersiz filtre kahve içiyorum genelde, bazen şekersiz şurup veya badem soya sütü falan ekletiyorum evet ya herkes çocuk yokken tadını çıkar diyor, onlar öyle deyince çocuk için olan hevesimde kaçıyo
 
Şekersiz filtre kahve içiyorum genelde, bazen şekersiz şurup veya badem soya sütü falan ekletiyorum evet ya herkes çocuk yokken tadını çıkar diyor, onlar öyle deyince çocuk için olan hevesimde kaçıyo
Aslında hayatın her anı başka güzel ve özel. Sadece bazen sorumluluklar rollerimizin üzerimize yükledikleri ağır geliyor ve eski rahat tembel yaşamımıza olan özlemimiz artıyor. Bir de insanoğlu işte elinde olmayanı istiyor her şey daha güzelmiş gibi. Sen bize bakma annelik de farklı tatlar yaşatıyor insana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…