Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Ben yokum diye ne kaynatmışsınız ne kaynatmışsınız maşallah
 
Hastane o kadar yoğun ki kızlar yorgunluktan ölüyorum şu an. Evde de bir sürü iş var. Çocuklar evde olunca iş hiç bitmiyor. Bir de Mars bebeği var ki artık başımı kaşıyacak vakit bulamıyorum. Mesai saatlerimiz bile değişmedi Sağlık sektörü olduğumuz için. Çok ağlamaklıyım çok. Bu arada cumaya göre +800 deyim. Normalde +2 kg dum. 1200 ü gitti. Hala inmedi elimdeki ayağımdaki şişlikler. Bu yüzden kendime tuzu tamamen yasakladım. Normalde de tuzlu yemezdim ama zeytin gibi yiyecekleri çok tüketiyordum. Artık onları da yememe kararı aldım. Umarım cumaya kadar eksiye geçeceğim inşallah
 
Allah yardımcınız olsun artık sizler için birşey düşünmeliler gecicek inşallah bunu da gördük beee diyecegiz..
Cumaya kadar eksiye gecemezsin gulum 2 gun var
 
pessinus hiç kaçamak yapmadım bu arada menü yazmadım ama
Tebrik ediyorum canım böyle devam o zaman. ben de if benzeri bir beslenmeye geçmeye çalışıyorum pazartesiden beri şimdilik iyiyim. Sabah ellerim şiş uyandım ama şükür pazartesi gördüğüm rakamın 1 kg altındayım şu anan. Umarım cumaya güzel bir sonuç görürüm de devam etmem için gaza getirir beni. Yoğunluğun konusunda Allah kolaylık versin evdeki koşuşturmaca evde olsan da olmasan da bitmiyor hiç takma kafana.
 
Allah yardımcınız olsun artık sizler için birşey düşünmeliler gecicek inşallah bunu da gördük beee diyecegiz..
Cumaya kadar eksiye gecemezsin gulum 2 gun var

Geçerim ben merak etme

Alıştık artık canım böyle çalışmaya da keşke herkes duyarlı olup yardımcı olsa bize. İnşallah bitecek bir gün de ne kadar çabuk olursa o kadar iyi
 
LAydLiNe canım ya yine takım olarak çok azaldık biz ne olacak bu halimiz? Gün içinde aktif sayımız 4 ü geçmiyor o halde bile sürekli aktif olamıyoruz zaten.

Ben gelemeyince durum aynı oluyor canım. Balık baştan kokuyor gibi. Ben kendimi düzeltebilirsem inşallah takımı da düzeltirim. Hep böyle çıkıyorum yola hevesle ama mutlaka bir şeyler engel oluyor. Ben de çok üzülüyorum bu duruma ama bir şekilde üstesinden gelmemiz lazım. Kalan sağlar bizimdir mantığı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…