- 19 Ekim 2011
- 7.754
- 8.268
- 398
- 41
Süper olurBu kez kilo koruma grubu açacağım zaten mezun olanları bir süre daha göndermeyeceğim
Hoşgeldiniz aramıza keyifle kilo vermelerKullanıcı Adı : SaskinAnne
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: Egitimci
Yaşınız : 37
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı : 1
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz : 160
Kilonuz: 85.50
Hedef kilonuz : 65
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
merhabalar detaylıca yazmak istedim
1 tane çocuğum var 2 yasinda çok şükür. Onu iistediğimiz sure içerisinde 7 yil kadar 6 yili tedavi ile geçti. O tedaviler sürecinde çok kilo aldım
Hasimato ve sjogren sendromu hastasıyım insülin direnci var ve metabolizma yavaş çalışıyor
en son zayiflama yarışmasından ayrılmayın üstünden 3 ay geçti ve 4 kilo aaldım
Biraz fazla hareket etsem gunlerce ağrılarım oluyor soyle bir 10 kiloyu versem hareket kabiliyetim artacak eminim
Bir ara diyetisyene de gittim ama bıraktım motive olamadım sanırım
Tek istediğim 65 kiloya düşmek kac ay oldu yapamadım umudumun kırıldığı noktadayim
Tesekkur ediyorumHoşgeldiniz aramıza keyifle kilo vermeler
Hoşgeldin canım takıma beni hatırladın öı bilmiyorum ekim 2018 annelerindendim. Başka takımda görmüştüm ismini hoşgeldin bizim takıma daKullanıcı Adı : SaskinAnne
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: Egitimci
Yaşınız : 37
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı : 1
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz : 160
Kilonuz: 85.50
Hedef kilonuz : 65
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
merhabalar detaylıca yazmak istedim
1 tane çocuğum var 2 yasinda çok şükür. Onu iistediğimiz sure içerisinde 7 yil kadar 6 yili tedavi ile geçti. O tedaviler sürecinde çok kilo aldım
Hasimato ve sjogren sendromu hastasıyım insülin direnci var ve metabolizma yavaş çalışıyor
en son zayiflama yarışmasından ayrılmayın üstünden 3 ay geçti ve 4 kilo aaldım
Biraz fazla hareket etsem gunlerce ağrılarım oluyor soyle bir 10 kiloyu versem hareket kabiliyetim artacak eminim
Bir ara diyetisyene de gittim ama bıraktım motive olamadım sanırım
Tek istediğim 65 kiloya düşmek kac ay oldu yapamadım umudumun kırıldığı noktadayim
Bende uzun zamandır yoktum arkadaşlar için bende kendimi tanıtayımBen mezun olduktan sonra takıma yeni gelen arkadaşlar, hepiniz hoşgeldiniz
Ben Ayşegül, önceki yıl Aralık ayında 92,5 ile takıma girip ,Temmuzda yaklaşık 66 kilo ile mezun olmuştum. Yaz boyu takıma yazmaya devam ettim ama Eylül ayı itibarıyle yoğunluktan takıma çok gelememeye başladım ve...1-2 derken geldi kilolar...
İnşallah bundan sonra daha sık uğramaya çalışacağım. Öğretmenim, canlı dersler ve 3 çocuğumdan fırsat buldukça yazmaya çalışacağım.
Hepimize kolay gelsin, diyet zorlu ve uzuun bir süreçtir ama, pes etmek yok
Evet hatırladım düşünüp duruyorum nereden hatırladım diyeHoşgeldin canım takıma beni hatırladın öı bilmiyorum ekim 2018 annelerindendim. Başka takımda görmüştüm ismini hoşgeldin bizim takıma da
Tekrar hoşgeldin canım kızın vardı değil mi? Büyümüştür artık. Benim iki taneydi çocuğum büyüğü kız küçüğü erkek. Şimdi oğlumla başımız dertte resmen. Kızım sakin bir çocuktu hala da öyle ama oğlum inanılmaz hareketli. Bir ay kadar önce tv yi kırdı o kadar yani durumlar. Bir de sendromlar falan derken 3–3.5 yaşların gelmesini bekler durumdayımEvet hatırladım düşünüp duruyorum nereden hatırladım diyebaşka takimdaydim evet mecburen ayrılmak zorunda kaldım uzun hikaye hoşbuldum
Evet canım kızım olmustu. Benimki de öğlen uykusuna veda etti arada uyutabiliyorum zor oluyorTekrar hoşgeldin canım kızın vardı değil mi? Büyümüştür artık. Benim iki taneydi çocuğum büyüğü kız küçüğü erkek. Şimdi oğlumla başımız dertte resmen. Kızım sakin bir çocuktu hala da öyle ama oğlum inanılmaz hareketli. Bir ay kadar önce tv yi kırdı o kadar yani durumlar. Bir de sendromlar falan derken 3–3.5 yaşların gelmesini bekler durumdayım
Erken bırakmış uykuyu kurtarıcı oluyor çoğu zaman. Tabi öyle Allah sağlık sıhhat versin onlara. Kaç kiloyla buradasın canım bugün kontrol tartısı yaptık da seninkini de öğrenmiş olalım:)Evet canım kızım olmustu. Benimki de öğlen uykusuna veda etti arada uyutabiliyorum zor oluyor
Ama çok şükür sıkıntılı degil. Sağlıkları yerinde olsun da
85.5Erken bırakmış uykuyu kurtarıcı oluyor çoğu zaman. Tabi öyle Allah sağlık sıhhat versin onlara. Kaç kiloyla buradasın canım bugün kontrol tartısı yaptık da seninkini de öğrenmiş olalım:)
Olsun canım alt listede de olsa takibini yapıyoruz sonuçta:)85.5
Ayrildigimda 81.25 di
Ama ben alt listede olacağım uzun süre. Kendi istegim ile ayrıldım çünkü
Simdi uyudu mesela ama aglaya ağlaya uyuttum
Bazen kızıyorum sonra inanılmaz pişman oluyorum
Toplasan 2 senede 5 defa yoktur ama yazık uyuyasım yoktur neden uyu dedim diyorum
Bir gazla versem su kilolari. Ama çok sevindim seni görünce sanki uzun zamandır görmediğim bir dostumu görmüş gibi oldumOlsun canım alt listede de olsa takibini yapıyoruz sonuçta:)
Teşekkür ederim canım ben de seni görünce aynı şeyleri hissettim. Umarım kilolardan kurtulmak için doğru yer ve zaman burası ve şimdidir:)Bir gazla versem su kilolari. Ama çok sevindim seni görünce sanki uzun zamandır görmediğim bir dostumu görmüş gibi oldum
Yeme o browniyi kan şekerin alt üst olur.Kizlar iyi aksamlar
Bugun tek öğün beslendim
17.00 aksam yemegi
Mercimek corba
1 kase gırniş
Aksama browni yaptim 1 dilim ondan yiyecegim.
3 lt su
500 ip atlama
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?