canım reglde kilon artar ben de şuanda göbişim şişkin gögüslerim kocaman oldu agrıyorda üstelik ama ben bu hafta zaten kilo veremem .ancak haftaya güzel bir rakam görürüm gibi geliyor 1kg mu fazla gelmiş oluyorsun o zaman.
koşu bandın varsa çok şanslısın valla bende evde yer olsa almak istiyorum ama koyacak yer yok çok faydalı sürekli üstünde olurdum sanırım
alışkanlıklar iyidir canım faydalı olduğu sürece.bende daha yeni yaptım kahvaltı bakalım güne güzel başladım umarım öyle gider.
altın çilek ne canım ilaç mı bu arada sende aynı benim gibi yapıyosun artık kellogs olayını
haftaya yarışıyoruz haberin olsun seyyahım kimse yarışma taraftarı değil .
cumadan başlarız okey
ben regl olacağım ama zaten reglde yapılan egzersizler ,yüryüşler daha çok verdiriyor kilo