Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

neyneyse · 12 Mayıs 2011

kızlar,
selamlar. ara ara bakıyorum da yazamadım bi türlü. ben şimdi callan apla ile takılacağım:) madem bir yola baş koyduk düzenli yapalım. yemek de yemedim ama tok karna yapmaktansa aç daha iyi sanırım.

günlük 5 mesaj olayını unutmayın. ilk aşamada ben takip ederim ama yüküm çok fazla. içinizden biri kibarlık gösterip biraz yardımcı olsa " hayır" demem.

emvacım, resimdeki yasmin levy. bir şarkıcı. sesine hayranım. dinlersin bir ara:

YouTube - Yasmin Levy - Naci En Alamo Best Version with lyrics
http://www.youtube.com/watch?v=c4RO9QiwvTM

derya, yakmışsın düğünüçok güzel çıkmışsın canım. maşallah sana devamı da gelecekinşallah. diğer düğün ne zaman?

dryrgp · 12 Mayıs 2011

emvacilbihar .!.:
kaç yaşında senin yakışıklı

4.4.2008 doğumlu teyzesi. 3 yaşını bitirdi çok şükür

_ferdici_ .!.:
oy oyyy çok sempatiksinn balım yaa azcıkta kilo verdin mii tamamdırrr bittimmmm valla oğluşunada

teşkr ederim tatlım benim. evet daha da verdimmi daha iyi olucam inş.

dryrgp · 12 Mayıs 2011

neyneyse .!.:
kızlar,
selamlar. ara ara bakıyorum da yazamadım bi türlü. ben şimdi callan apla ile takılacağım:) madem bir yola baş koyduk düzenli yapalım. yemek de yemedim ama tok karna yapmaktansa aç daha iyi sanırım.

günlük 5 mesaj olayını unutmayın. ilk aşamada ben takip ederim ama yüküm çok fazla. içinizden biri kibarlık gösterip biraz yardımcı olsa " hayır" demem.

emvacım, resimdeki yasmin levy. bir şarkıcı. sesine hayranım. dinlersin bir ara:

YouTube - Yasmin Levy - Naci En Alamo Best Version with lyrics
YouTube - Yasmin levy - Naci En Alamo

derya, yakmışsın düğünüçok güzel çıkmışsın canım. maşallah sana devamı da gelecekinşallah. diğer düğün ne zaman?

çok teşkr ederim balım diğer düğün bi sorun çıkmazsa eylül 15'de. ozamana kadar dal gibi olurum bacım İNŞALLAH

yagmurcini3 · 12 Mayıs 2011

emvacilbihar .!.:
kızlar size bişi itiraf edeyim
avatar resimlerinizde gördüğüm resim ile ben sizi bütünleştiriyorum. mesela rabianın bi kadın avatarı vardı ya onun rabia olduğunu düşünüyorum (öyle mi yoksa)
dombilide kılolu bi kadın görüyorum dombili böle biri diyorum. sakylemasterı incecik bir kadın olarak düşünüyorum. yani avatarlarınız beni etkiliyor. oraya incecik kızlar koyarsanız belki daha fazla motive oluruz.
ben de hamile avatarı koyayım barii

ayy bende cok begendmm fizigini de cok begendgm bi kızın resmini koydummm kendmi ööle hayal ediorumm we ben de aynı senn gibi düsünüorum herkesi awatarıyla bütünlestiriorum

emvacilbihar · 12 Mayıs 2011

dryrgp .!.:
4.4.2008 doğumlu teyzesi. 3 yaşını bitirdi çok şükür

teşkr ederim tatlım benim. evet daha da verdimmi daha iyi olucam inş.

dal gibi değil incecik çıbık kalacan kız eylüle. benim oğlan da 24.11. 2008 yani arada 7 ay var seninki ile.
bak düşün 2.yi kılolardan kurtulunca. dünyanın en güzel duygusu, Rabbımın mucizesi

dryrgp · 12 Mayıs 2011

emvacilbihar .!.:
dal gibi değil incecik çıbık kalacan kız eylüle. benim oğlan da 24.11. 2008 yani arada 7 ay var seninki ile.
bak düşün 2.yi kılolardan kurtulunca. dünyanın en güzel duygusu, Rabbımın mucizesi

şuan cesaretim yok zaten. zayıflayınca Allah'ım izin verirse bizde düşünüyoruz ikinci bebişi. şua halimle hamile kalsam iki katı olurum ayyy valla ince halimi düşündükçe bi hoş oluyorum hele dükü düğündeki yorumlardan sonra

marbling · 12 Mayıs 2011

neyneyse .!.:
leslie ablayı google'da aratarak rahat bulursun canım. çok yerde var linki.
bilgisayarındaki sorunu tam anlamadım?
elma diyeti falan yapma, zararı faydasından çok o diyetlerin. sen günlük meyve olarak elmanı ye yeter.

bilgisayarim cökmüstü bizde yeniden yükledik simdi de suresi doluyo diyo tekrar elden gecmesi lazim ama ben anlamiyom..hic bisi indiremiyom..

ama napim benim ciddi bi diyet bulmam lazim az yiyimle olmuyo bu isler..bende olmuyo inan..denedimde daha önce..tam kesmem lazim..bilmiyom..bi karamsarlik var ustumde...
ayrica 5 mesaj tamamda hani cok giremiyoz bazen..ama bakam öyle olmasi gerekiyosa yapcaz napam..

leslie nin disinda alttaki resimleri gördükten sonra callantic te ilgimi cekti dogrusu..hangisi daha iyi sizce??

Callanetics Before and After Pictures – Results Of Callanetics - CallaneticsExercises.com

file76 .!.:
ben okuyorum ama yazamıyorum,bilmiyorum evdede öyleyim hiç bir şey yapmak istemiyorum,sanki bütün vücudum kitlenmiş ruhumda öyle ağlamak istiyorum çok saatlerce ama olmuyor bir türlü ağlıyamıyorum normalde çok mızmız biriyim yani derler ya yaşayan ölü işte öyle olmuşum,bir boşluktayım sanki. İçimde başarmak istediğim çok şey var olmuyor,Allahım yardım et,bazen çok kötü şeyler geliyor akıma eşim benim normal olmadığımı söyledi.dehe fazla yazamıycam yazarken ağladım yazmakta işe yaradı.ALLAHIM SEN AKLIMI KORU SEN SABIR VER,SEN BENİ AFFET.

file76 .!.:
Eşim psikiyatrise tekrardan gitmemi istiyor ama ben gitmek istemiyorum,beynimi uyuşturan ilaçları tekrardan kullanmak istemiyorum.

allah yardimcin olsun canim.. ama ilac kullanmani bende tavsiye etmem uyutuyolar sadece ama ilacsiz tedavi olacaksa ne ala..konusarak yani..

dryrgp .!.:
düğün merasimi fotoğraflar derken düzenime geri döndüm

bu sabah:

ballı limonlu ılık suyum.
20 dkk sonra

5 siyah zeytin
2 dilim kepekli ekmek
1 haşlanmış yumurta
3 bardak şekersiz açık çay.

bugün kesinlikle spor yapamam anca evimi toparlarım. ayaklarım uyuşuk hala o topuklu ayakkabılarla 7 saat durdum ve sürekli ayaktaydım. ama inanılmaz mutlu oldum beni görenler çok beğendiler ve şaşırdılar çok incelmişsin diye Allah'ım 70 i göreceğim günüde göstersin bana
şuan 90'ı göreyim yeterli gerisi geliyor zaten

insallah canim ama cok guzelsin ve aradaki fark cok belli..masallah masallah... sen kesin basarirsin valla.. ahanda burdan duyuruyom 65 deil 70 olayim bende fotolarmi koycam 80 ve 70 ama nerdee ümitsizlige kapildim.. diyomya tostik dogmusum,tostik ölcem heralde..

11 de kalktim balli sirkeli su ictim bisi yemedim daha canim istemiyo.. disari cikmam gerek onuda istemiyom.. ufff.. bunalim takiliyom bugun..

dombili85 · 12 Mayıs 2011

emvacilbihar .!.:
kırmızı ile yazdıkların için teşekkür dombilim inşallah tutabilirim kendimi. bu sabah 1 simit yemekle yarım ekmek yedim haaa
bi daha yemem

dombilim sen buralarda yokken bak neler oldu. ben hamişmişim yaaaa

ikinci bebek olcak inşallah. 2.5 yaşında oğlum var 2. de kız olcak inşallah
cinsiyeti bilmiyoruz ama evde bi melike muhabbeti var gidiyoooo

geçen yusuf emirime masal anlatıyordum. masal kahramanları yusuf emiir ve kardeşi melike
o gün bugündür kardeşinden bahsederken melike diyorum. eşiim de kızıyor ben o ismi sevmiyorum diyor (yengesinin adı aslında yengeyi sevmiyor)
ben de ne güzel isim diyorum bakalım sağlıklı hayırlı bir evlat olsun da cinsiyeti mühim değil.

bızde cuneyt dedık cuneyt geldı
bılemem artık melıkeyı getırırısınız :)

emvacilbihar .!.:
kızlar size bişi itiraf edeyim
avatar resimlerinizde gördüğüm resim ile ben sizi bütünleştiriyorum. mesela rabianın bi kadın avatarı vardı ya onun rabia olduğunu düşünüyorum (öyle mi yoksa)
dombilide kılolu bi kadın görüyorum dombili böle biri diyorum. sakylemasterı incecik bir kadın olarak düşünüyorum. yani avatarlarınız beni etkiliyor. oraya incecik kızlar koyarsanız belki daha fazla motive oluruz.
ben de hamile avatarı koyayım barii

canım o avatardakıkadar degılım 42 bedenım ama o foto kadar olmayayım dıe ole koydum

_ferdici_ .!.:
benimde sıkılaşmaya ihtiyacım var vucuttaki yağlar kasa dönsünn süperr olurr inşş yaa çok pahalı da deil gülüm konuştukk parayı 6 ay gitcem aylık 63e geliyoo :64

bencede canım sana katılıyorummm
file arkadaşımm psikologa git gülüm daha iyiii ilaçlarla falan boşverr derdini anlat kurtulll sıkıntından :86:

ıyımıs cok pahalı degılmıs

neyneyse .!.:
kızlar,

allah yardimcin olsun canim.. ama ilac kullanmani bende tavsiye etmem uyutuyolar sadece ama ilacsiz tedavi olacaksa ne ala..konusarak yani..

14:

FİLE CANIMCIM
canım hastalıksa sendekı zten hekıme gıtmen gerekırkı recete yazssın
buna kararı psıkıyatrısler verıyor
mesala o aıle dostumuz ana gerek gormedı ılackullandırmadı
strese baglamıstı
bence psıkar hekkıem gıt
zaten gerekırse psikolaga yonlendırıyorlar
eger
zamanında onlem alınmazsa hafıf depresyonda buyugune gıder major depresyona falan yol acar basındayken cozmek lazım
ben doktorun verdıgıı lacları uyusturucu gozu ıle bakmadıgımın gerekcesını yazmıstım
ama sununla ıse basla
artık 10gune kadar havalar ıyılesıoo akşamları esınle yuruu
kurslara gıt arkadas cevresı edın
kıtap oku
kendını oyala el ısı seversen el ısı yap en buyuk terapi
kımseyı bulamıyorsan kalemı al yaz yaz yaz sakla
sıkıntıların dertlerın bıtınce oku kı gulersın
senı uzen bır ınsansa konusamıyorsan kısı verdıgın deger kadar degerlıdır
takma degerı 0 olsun
derım
eger aıle ıcı sıkıntıysa sabr edeceksın yıne takma

dombili85 · 12 Mayıs 2011

bu avatar benı gaza getırır
nasıl ?
sabah klasık kahvaltı
az once 1 tabak engınar 1 dilm ekm
akşamaz.yaglı y.fasulye yogurt 1 dılm ekm

file76 · 12 Mayıs 2011

En son geçen ramazan gittim drye asıl amacım konuşmaktı ama 10dk sonra 6 aylık ilaç yazdı kullan dedi.başladım ramazana dek gelmişti bütün uyudum dersem yeridir hani aldığım kilolarda hediyesi.burda psikolog yok.hayatımda bir şeyler değişecek ama neler bilmiyorum zaman gösterecek arada böyle oluyorum.bol bol dualarınıza ihtiyaçım var.

file76 · 12 Mayıs 2011

dombili85 .!.:
bu avatar benı gaza getırır
nasıl ?

bunu nerden buldun?

yagmurcini3 · 12 Mayıs 2011

kızzzzzzzzzzzz emwa kızının adını elike mi koycan koy koy melike olmak ayrıcalıktır

file76 · 12 Mayıs 2011

dombili85 .!.:
bu avatar benı gaza getırır
nasıl ?
Sabah klasık kahvaltı
az once 1 tabak engınar 1 dilm ekm
akşamaz.yaglı y.fasulye yogurt 1 dılm ekm

abartmıyorum,avatarındaki şişman olan aynı ben kendimi gödüm sanki

neyneyse · 12 Mayıs 2011

evet callan 2. gün de yapıldı

yagmurcini3 · 12 Mayıs 2011

canlarım ben okula gitmedm bugün yagmur yagdı cok burda gitmeym dedm amaaaaaaaan bise sorcam we acil cwp bekliorum sizden biber dolmasının yanına hangi yemek yapılır ewdeklere süpriz yapıam da

ysfmir · 12 Mayıs 2011

dombili85 .!.:
tuttum zaten sevapta kazanmıs olurus allahu tealanın ısımlerınden yaaa samed
grubu canlandıracagız ınsallah
yanlız pasta olmamıs send ebenım gıbı suursuzca yıyon bende gecen hafta buyuk dıkdortken borcamla kek ustu muhallebılı pasta yaptım 1 gecede yedım (pazartesı gecesı)
artık yemıyecegım
bu akşam belkı gezmeye gıdebılırız ozamanda yemıyecegım

bana uyar rabısım
baska turlu takım hareketlenmeyecekk herkes 5 msj yazabılır
haftasonu yazmamam
(esım kadınlar klubune gıcık) bı ton laf soyluooo dalga gecıooo

kız pastayı yeni yemedim diyete başlamadan önceydi....şimdi asla..

emvacilbihar .!.:
sabah aç karnına 9da
2 KURABİYE ( arkadaş getirmiş okla)

kahvaltı
1 SİMİT:18:
domates salatalık
5 zeytin yarım kk peynir

ara yok

öğle
çeyrek köfte ekmek 1 ayran olacak inşallah.

mide bulantılarım başladı. okula otobüsle gelip gidiyorum dayanoılmaz oluyor her gün 1 saat gidiş 1 saat geliş. üstüne okulda derste de başladı midebulantılarım. ve ilk hamileliğimde eşim çok ilgilydi bunda farkında bile değil sanki hamile olduğumun ve bu sinirime dokunuyor. salı günü doktora gidecektik. o sabahçı olduğu için öğleden sonra evde. ben de eve geldim öğleden sonra. ben uyucam çok uykum var dedi. ben de bugün doktora gidecektik ya unuttun mu dedim. aaa ewet diyo. kalktı giyindi gittik ama ben içten içe rahatsız oluyorum bu durumdan. dün midem bulanıyo diyorum bi cümle kur değil mi yok cevap bile vermiyo. ben mi abartıyorum. abartıyo da olabilirim hamilelik duygusallığı da olabilir yazdıklarım ama beni rahatsız ediyor işte kızlar....

ne diyeyim bilemedimki.eşin heyecanmı yapmadıki yada henüz idrakmı edemediki.yada melikeye kızıyordur.erkekler bir garip .takılma öyle hemen herşeye..

dryrgp .!.:
canım 104 - 105 kg idim ilk resimde. şuan 97.7 son kilo bildiriminde bu kilodaydım. yarın süpriz bi rakam bildiricem Allah'ın izniyle boyum 168 cm. benimle aynı kiloda olanlar 46-48 ve üstü giyiniyorlar. ama inan ki göbeğim belim ve kalçalarım çok inceldi. şuan 44 beden tam oluyor. ilk resimdeki elbisem 48 bedendi şuan inanılmaz bol çuval gibi oluyo. kınada çok bol giyinmiştim. eşimde aynısını söyledi kıyafetin bol ondan çok kilolu oluyosun. birdaha giyinme bunları dedi. işte bende kaldırdım bazı kıyafetlerimi. bu arada bu güzel yorumun için teşkr ederim cnm benim

sen zayıflamaya kara verdin ya gerisi boş yola devam ..:13:

emvacilbihar .!.:
dün 3te ara
çeyrek pide

akşam yemeği 6da
8 mercimek köftesi 4 marul
domates salatalık 1 kk peynir
1 dlm börek

10.30 yarım bardak süt

spor yok
su 2 lt

bence sene bu dönmde kendini fazla yormamaya bak..hem seninki,ler henüz kaçamk değil..

_ferdici_ .!.:
kızlarrr b-fitle görüştüm yarın akşam denemeyee gidicem:)

hayırlı olsun ..git bakalım bi beğenecekmisin..

yagmurcini3 .!.:
ya ben ne yicem aksam neden kmse cwp wermior bana yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

ne yiyecen ben çorba içecem ortim..sende yap bi, domates çorbası kaşarsız 1 dilim ekmekle ye..

emvacilbihar .!.:
BANA UYAR AMA A ben listede diilim ya fark etmez herhalde benim olup olmamam.

giymedim kız vallaaaaa. ben kapalıyım ya giyiymime dikkat ettim hep. dikkat çekmeyen biraz daha bol seçtim kıyafetlerimi. vücut hatlarım belli olmasın diye. gaLİBA GERÇEK SEBEP BU

Allah razı olsun arkadaşım. az önce dersim boştu. öğretmenler odasında oturuyordum masanın üstü de dolu ama yiyesim var. mide bulantılarım başladı iyi değilim. neyse yaSAMED YA ALLAH ÇEKEçeke bı hal oldum. 2 bardak su içtim sadece.

güzel bir gece geçirmene pistten inmemene sevindim canımmmm
kaynın hanım köylü olcak galiba yakında. hanımla gizli gizli kuaföre gitmeler falan kardeşini bile götürmemeler
boşwer sizi üzmesine izin vermeyin. kendi eden bulur. yarın öbür gün birer birer çekilir etrafındaki insanlar sonra biz nerde hata yaptık derler

form bisküvi olabilir yanında ayranla

canım ara ara hepimiz bunalıyoruz. hemen küçük bi değişiklik yap. ne yapmaktan hoşlanıyorsan onu yap. ne bileyim bi gezmeye git gel mesela.
git çarşıya vitrinleri gez gel
canım kendini iyi hissetmen için söledim hangisi sana uyarsa artık. hayatta hiç birşey kendini üzmeye değmez....

süpersin..gerçek sebeb budru tabiki dal gibisin yoksa..
YA SAMED YA ALLAH harika olur..

file76 .!.:
Eşim psikiyatrise tekrardan gitmemi istiyor ama ben gitmek istemiyorum,beynimi uyuşturan ilaçları tekrardan kullanmak istemiyorum.

elif bi özelden görüşsek seninle ..

dryrgp .!.:
resimleri buldum

Bu yaklaşık 1.5 - 2 ay evvelki halim.
diğer kaynımın nişanı

buda dünkü son halim.

eşim ve ben

buda benim hayatıma anlam katan varlık

yorum sizlerin canlarım

yorum ortada kuzu çok fark var..

dombili85 .!.:
kuzucuklar oyle yaaaa
ınsa yetısemıyor sımdıkte benımkısı uyanır uyanmaz kapıya gıdıoo addda dıoo

valla rabıssss
ımrendım kı ne ımrendım ıradene sabrına

bıraz ınsanlarınduydguları ıle alay edıyorlar gıbıme gelıooo

dogru olabılır de
dombılı foto bana yakın gelıooo
kendı halimi gorup bak halın bu demek ıyı gelıo

canım haklısın hos geldımmmmm
dogru soyluyorsu dun akşam esım saat 22.30 da yemek yedı ben yemedımm
anters avm ye gıttık hıc bısı yemedim

demı rabısım

basladım artık karalıyım
sımdık sogan suyumu ıctım kahvaltımı ettım bı bardak y. çay ıcıyorum

yanlış seçim foto sna yakın gelmemeli ince olmak istiyorsun ama bilinç altında dombiliyim mesajı gönderiyorsun..o yüzden az kilo veri,nce yemeğe saldırıyorsun..çünkü sen dombilisin..yani bilinç altı bunu diyor ve yemeye sevk ediyor..
ama hayır sne dombili olarak kalmayacaksinki..DAL GİBİ OLACAKSIN ÇÜNKÜ SEN DAL GİBİSİN..OLUMLU MESAJ GÖNDER BALIM..

ysfmir · 12 Mayıs 2011

neyneyse .!.:
evet callan 2. gün de yapıldı

ya tebrikler beğendinmi rabia ben izledim pek yavaş tıs tıs :26:bana hareket lazım ..ne bilem şimdi yaparken sıkılıp çatlarım zaten bıdık bu kadar süre bu modda takılmama asla izn vermez..belki gece..yapılablir....tabiri caizse ateş gibi gezerim evde oğlumu kaç kere hızlı dolaşmaktan çarpıp yere düşürdüm..delümüym ne..

ysfmir · 12 Mayıs 2011

yagmurcini3 .!.:
canlarım ben okula gitmedm bugün yagmur yagdı cok burda gitmeym dedm amaaaaaaaan bise sorcam we acil cwp bekliorum sizden biber dolmasının yanına hangi yemek yapılır ewdeklere süpriz yapıam da

salçasız makarna olabalir yanında salata .yoğurt .akşama ne yiyeceğini buldun sanırım..

yagmurcini3 · 12 Mayıs 2011

sakaleynmaster .!.:
salçasız makarna olabalir yanında salata .yoğurt .akşama ne yiyeceğini buldun sanırım..

ortimmmmm ben okula gitcektm okulda ne yicem die dert ettm bitanemm ama gitmedm

ysfmir · 12 Mayıs 2011

file76 .!.:
abartmıyorum,avatarındaki şişman olan aynı ben kendimi gödüm sanki

yagmurcini3 .!.:
kızzzzzzzzzzzz emwa kızının adını elike mi koycan koy koy melike olmak ayrıcalıktır

vay ortş kendine pay çıkartmışsın..:76:
avatarda süper yaniiiii..kavi sonucu bir afetmi geliyor..

file76 .!.:
En son geçen ramazan gittim drye asıl amacım konuşmaktı ama 10dk sonra 6 aylık ilaç yazdı kullan dedi.başladım ramazana dek gelmişti bütün uyudum dersem yeridir hani aldığım kilolarda hediyesi.burda psikolog yok.hayatımda bir şeyler değişecek ama neler bilmiyorum zaman gösterecek arada böyle oluyorum.bol bol dualarınıza ihtiyaçım var.

elif özelden bir görüşelim bacım..

dombili85 .!.:
bu avatar benı gaza getırır
nasıl ?
sabah klasık kahvaltı
az once 1 tabak engınar 1 dilm ekm
akşamaz.yaglı y.fasulye yogurt 1 dılm ekm

bu resim bendede var ama yanındaki dombik bilinçaltımı etkilemesin diye kullanmadım..gözüm inceye değil diğer resme hep takılıyordu..:18:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

R4BIA

finale az kaldı! Sabır!

finale az kaldı! Sabır!

bu benim son sansım !

asklar1m ile mutluyum

finale az kaldı! Sabır!

Hayalle beslen, hedefle güçlen💪

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

bu benim son sansım !

Popüler Üye

R4BIA

bu benim son sansım !

Nirvana

Nirvana

Nirvana

bu benim son sansım !

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency